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佛教學者:靜坐App不減壓反加重科技癮

(ShutterStock)

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【大紀元2019年11月11日訊】(大紀元記者李少維編譯)兩位佛教學者查看了現在市場上數百款手機靜坐應用軟件(App)後認為,這些軟件不僅不能幫助人解決焦慮的根本問題,反而加重了使用者對手機等電子設備產品的依賴。

據The Conversation網站報導,北卡羅來納大學格林斯伯勒分校(University of North Carolina–Greensboro)宗教研究學教授格裡夫(Gregory Grieve)和北卡羅來納大學威爾明頓分校(University of North Carolina Wilmington)東亞宗教學教授麥奎爾(Beverley McGuire)在2019年8月研究了當時蘋果商店(App Store)和谷歌商店(Google Play)可用的500多款與佛教相關的應用軟件,多數都是教人練習靜坐

這些應用程序市場總值約達1.3億美元。調查顯示,其中兩款佔了70%的市場份額。它們的用戶群廣泛,有的是宗教信徒,有的是近年來一種新的美國人群組,這些人不認為自己屬於任何宗教,但是認為自己有某種精神信仰。

調查顯示,美國人平均每天花5小時在手機上。近80%的美國人在醒來後15分鐘之內會查看手機。這些應用程序宣稱幫助人們出門在外的時候也可以練習靜坐。

有的人認為,這些軟件好比是數字時代佛教佈道的方式。

可是它們真的展現佛教的精髓了嗎?格裡夫和麥奎爾聯合完成的研究認為,毫無疑問,這些軟件反映了整體社會環境給每個人帶來的壓力,但是沒有佛學內涵的靜坐練習,其實歪曲了對佛學的認識。

他們的調查顯示,這些佛教靜坐軟件無法緩解人們的痛苦,更像是鴉片,讓人們暫時麻醉忘卻生活的壓力。

因此他們的研究結論稱,這些佛教軟件,不僅無法治療現代生活給人們帶來的焦慮,反而讓人們更依賴手機的存在——而結果是讓人們感到更緊張。◇

責任編輯:朱涵儒

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2019-11-11 4:45 PM
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