site logo: www.epochtimes.com

四個月以上寶寶 母乳餵哺問題

雖然寶寶已經四個月大,但母乳的各種成分,包括營養、天然抗體、活細胞等仍然存在,所以仍是寶寶的理想食糧。

雖然寶寶已經四個月大,但母乳的各種成分,包括營養、天然抗體、活細胞等仍然存在,所以仍是寶寶的理想食糧。(Fotolia)

人氣: 44
【字號】    
   標籤: tags: , , , ,

文:紫金堂(北美)

母乳還夠營養嗎?何時進食固體食物?

雖然寶寶已經四個月大,但母乳的各種成分,包括營養、天然抗體、活細胞等仍然存在,所以仍是寶寶的理想食糧。不過當寶寶到六個月大,除母乳外亦需要從固體食物中攝取更多不同的營養,和學習進食不同質感的食物。因此,必需要在大約六個月大開始引進固體食物,同時亦需要繼續餵哺母乳。當寶寶開始嘗試其他食物時,若她仍在吃母乳,會減低她對食物過敏的機會。

所以世界衛生組織建議以全母乳餵哺寶寶至六個月,到大約六個月便逐漸引進適當的固體食物,並持續餵哺母乳至兩歲或以上。

世界衛生組織建議以全母乳餵哺寶寶至六個月,到大約六個月便逐漸引進適當的固體食物,並持續餵哺母乳至兩歲或以上。
世界衛生組織建議以全母乳餵哺寶寶至六個月,到大約六個月便逐漸引進適當的固體食物,並持續餵哺母乳至兩歲或以上。(Shutterstock)

寶寶到幾個月時可以戒掉夜奶?

初生寶寶的胃部細小,需要頻密進食,所以夜間醒來索食其實是很自然,媽媽並不需急着戒夜奶。隨着媽媽的餵哺技巧和寶寶吸吮能力愈趨成熟,寶寶便會自然建立有規律的吃奶模式,次數亦會慢慢減少。加上,寶寶一般於三個月大後,有三分之二的睡覺時間會在晚上,直至六個月大後,約有五成寶寶可在晚間睡上六小時。所以,當寶寶在日間已能夠滿足到她全日所需要的營養,並有足夠的活動時,她便會在晚上睡得較長和自然戒掉夜奶。

紫金堂為台灣月子餐領導品牌,秉持中醫藥食同源+現代營養學,精心研發各式養生膳食,提供專業月子餐、小產餐、生理餐等全方位藥膳
紫金堂為台灣月子餐領導品牌,秉持中醫藥食同源+現代營養學,精心研發各式養生膳食,提供專業月子餐、小產餐、生理餐等全方位藥膳調理系列,用簡單方式,讓您健康養生。
紫金堂北美提供)

但是每個寶寶的差異性很大,若想了解更多寶寶睡眠的資訊,可瀏覽衞生署家庭健康服務網頁www.fhs.gov.hk,並參閱〝親職系列5、6〞之〝搖籃曲之一建立睡眠常規〞和〝搖籃曲之二寶寶不肯睡怎辦?〞單章。若有疑問可向家醫或其他醫護人員查詢。

 

紫金堂北美為紫金堂北美總代理,總部設在溫哥華。其月子餐,讓您產後調理沒煩惱!輕鬆自在坐月子!

紫金堂北美為紫金堂北美總代理,總部設在溫哥華。其月子餐,讓您產後調理沒煩惱!輕鬆自在坐月子

【紫金堂北美簡介】

 紫金堂為台灣月子餐領導品牌,秉持中醫藥食同源+現代營養學,精心研發各式養生膳食,提供專業月子餐、小產餐、生理餐等全方位藥膳調理系列,用簡單方式,讓您健康養生。

紫金堂提供漢方湯底DIY,月子餐全部在台灣生產,由通過ISO22000及HACCP國際雙認證的大型中央廚房,以及專業中醫及營養師團隊,秉持中醫藥食同源+現代營養學,精心研發各式養生膳食,提供專業月子餐、小產餐、生理餐等全方位藥膳調理系列,用簡單方式,讓您健康養生。

14年來,已經服務了45萬孕婦的台灣紫金堂,一次把如何坐好月子的秘訣通通告訴妳~~[媽咪的健康,全家的幸福]

台灣紫金堂北美總代理,總部位於溫哥華,服務遍及全美國及加拿大,每位媽咪都有專屬客服,用心陪伴您迎接小寶貝,讓您產後調理沒煩惱!希望您越生越美麗。【媽咪的健康~全家的幸福】

紫金堂北美聯繫方式:
電話:1-855-567-8907,778-855-2673
網站:www.tasteforlife.co

責任編輯:丹軒

評論