【大紀元2019年11月03日】（大紀元記者季薇多倫多編譯報導）安省沃特登（Waterdown）62歲的約翰．斯科特先生（John Scott），36年來一直在維護全省市政廳、教堂、火車站和校園中的塔鐘。在週日的秋季回撥、夏令時結束的日子，他又忙著讓那些塔鐘走慢1小時。
斯科特對CBC表示，每到調整塔鐘的時候，他體內的生物鐘也不得不跟著調整，那讓他身體感到不適。
約克大學生物學系副教授帕特里夏．拉金．托馬斯（Patricia Lakin-Thomas）也認同，每年春秋兩次調整時間，讓很多人的生物鐘不適應。這很像人們要適應時差一樣。
托馬斯稱，令人吃驚的是，儘管只是讓時鐘走快、走慢1小時，但那對人們的健康有顯著影響。
例如，在3月份把時鐘撥快1小時的時候，可能會增加交通事故、心臟病、工作場所受傷和中風。有研究表明，時鐘撥快1小時，甚至導致法官的判決更嚴厲。
儘管這種影響在幾天后趨於消失，但約克大學Clocklab研究小組發現，這種強迫調整使人們的生物鐘受到許多損害。
例如，社交時差的困擾。人們得重新調整牆上的時鐘、鬧鐘，調節上班和上學的步伐。托馬斯表示，一些研究表明，這種時差問題會導致人們體重增加、肥胖、患上糖尿病，心臟病甚至特定癌症的發病率也會增加等。
作為加拿大計時生物學學會的成員，托馬斯認為，鑑於夏令時的健康隱患，人們應該就是否結束這種做法進行辯論。
日前，卑詩省已經立法決定廢除夏令時。
在安省，奧爾良（Orléans）選區前省議員、現任國會議員瑪麗．法蘭西．拉隆德（Marie-France Lalonde）提出了一項名為「陽光保護法」的私人法案，要求保持全年時鐘維持不變。省府仍在考慮中。
夏令時在第一次世界大戰期間走俏，當時人們普遍認為這樣做可以節省戰爭所需的能源，但托馬斯說，這些好處尚未實現。她建議立法機關考慮廢除夏令時，恢復使用更接近人體生物鐘的標準時間。◇
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