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寶寶哭鬧不止 別用力搖!這樣做寶寶停止哭鬧

文/黃彥鈜(幸福兒科診所院長)

寶寶哭鬧時,避免用力搖晃造成嬰兒搖晃症候群。應該如何安撫?(Shutterstock)

寶寶哭鬧時,避免用力搖晃造成嬰兒搖晃症候群。應該如何安撫?(Shutterstock)

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凌晨3點,寶寶突然哭鬧不止,換了尿片餵了奶,無論怎樣都無法安撫。爸媽累得睜不開眼睛,第二天又要上班,心煩意亂。這時,看護者如果無法控制情緒而用力搖晃寶寶,可能導致嬰兒搖晃症候群,即腦部損傷。有沒有方法讓寶寶安靜睡個好覺?

嬰兒哭鬧別用力搖晃!當心嬰兒搖晃症候群

搖晃嬰兒綜合症,又稱「嬰兒搖晃症候群」,是指瞬間以很快的速度劇烈搖晃嬰幼兒,或長時間無數次的快速搖晃嬰幼兒,造成其腦部受損,甚至死亡,或因頭部受到撞擊而導致受傷。這種傷害主要發生在12個月以下的寶寶,但4歲以下兒童都可能是受害者。

嬰兒的頭部所占比例大,比較「重」,加上嬰兒頭骨比較軟,頸部又缺乏支撐力,因此,受到激烈搖晃或不當的撞擊時就容易造成腦內部出血或損傷。受傷的嬰兒通常沒有外傷或特別症狀,嚴重者便會出現癲癇症、呼吸不規律、呼吸停止、無法進食、嘔吐、嗜睡或意識不清醒、四肢無力等。

它會帶來什麼後遺症?大腦的永久損傷可以導致永久性癱瘓,發育遲緩和障礙,甚至死亡;搖晃引起的視網膜出血可導致雙眼失明。研究發現,大部分搖晃嬰兒綜合症都是因為寶寶不斷哭鬧,看護者情緒失控而搖晃孩子,所以控制情緒和安撫哭泣的嬰兒是最好的防範措施。

爸媽5招找出原因 安撫哭鬧不止的寶寶

雖然沒有靈藥可以讓寶寶立刻停止哭鬧,但是家長要切記,寶寶哭泣是因為無法「說出」自己的不適,所以只有耐心找出原因,才可安撫啼哭不止的寶寶,我們可以嘗試以下方法:

1. 首先檢查寶寶是否需要餵奶或換尿布。

2. 其次要檢查寶寶是否生病,如量體溫看是否發燒;檢查身上有無起疹子,如濕疹或蚊子叮咬造成瘙癢不適。

3. 接下來,檢查寶寶是否太冷或太熱,如寶寶背部有沒有流汗,然後適當調節室溫或給寶寶換上適當的衣服。

4. 檢查寶寶的小手指和腳趾是否被細小的頭髮或毛線捆住而造成疼痛。

5. 如果以上都排除了,那寶寶可能只是犯困想睡覺。

許多還沒有學會自己自然入睡的嬰兒,犯困時便會「鬧覺」而需要一些安撫的「東西」。包括安撫奶嘴、柔順舒緩的音樂,或者成人的「抱抱」。抱抱搖動嬰兒不是不可以,但必須有方法。在輕搖寶寶的時候,成人必須用手托穩嬰兒頸部,減少頭部的搖晃,然後輕輕搖動,頻率不可太快,幅度也不可太大。

大部分哭鬧不止的嬰兒,都喜歡處於「走動」的環境裡,如果實在無法讓寶寶停止哭泣,家長可以嘗試把寶寶放入嬰兒車或適合的車座上,帶寶貝出去逛一逛。

最後請切記,即使以上方法都不管用,看護者也必須控制自己的情緒。如果確定寶寶沒有身體不適而自己情緒激動又累垮了,可以把寶寶放入安全的有圍欄的嬰兒床上,然後自己閉上眼睛休息一下。

哭泣不會傷害寶寶身體,但情緒失控時用力搖晃就有無法挽回的風險。

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專欄醫師:黃彥鈜 兒科醫學博士

黃彥鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),醫學博士,康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師,紐約幸福兒科診所院長。畢業於哈佛大學醫學院、加拿大麥吉爾大學,曾任愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。

電話:917-338- 6688
幸福兒科診所:762 59st, 7樓,(7 夾8大道)Brooklyn, NY 11220

責任編輯:李清風

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