凌晨3點，寶寶突然哭鬧不止，換了尿片餵了奶，無論怎樣都無法安撫。爸媽累得睜不開眼睛，第二天又要上班，心煩意亂。這時，看護者如果無法控制情緒而用力搖晃寶寶，可能導致嬰兒搖晃症候群，即腦部損傷。有沒有方法讓寶寶安靜睡個好覺？
嬰兒哭鬧別用力搖晃！當心嬰兒搖晃症候群
搖晃嬰兒綜合症，又稱「嬰兒搖晃症候群」，是指瞬間以很快的速度劇烈搖晃嬰幼兒，或長時間無數次的快速搖晃嬰幼兒，造成其腦部受損，甚至死亡，或因頭部受到撞擊而導致受傷。這種傷害主要發生在12個月以下的寶寶，但4歲以下兒童都可能是受害者。
嬰兒的頭部所占比例大，比較「重」，加上嬰兒頭骨比較軟，頸部又缺乏支撐力，因此，受到激烈搖晃或不當的撞擊時就容易造成腦內部出血或損傷。受傷的嬰兒通常沒有外傷或特別症狀，嚴重者便會出現癲癇症、呼吸不規律、呼吸停止、無法進食、嘔吐、嗜睡或意識不清醒、四肢無力等。
它會帶來什麼後遺症？大腦的永久損傷可以導致永久性癱瘓，發育遲緩和障礙，甚至死亡；搖晃引起的視網膜出血可導致雙眼失明。研究發現，大部分搖晃嬰兒綜合症都是因為寶寶不斷哭鬧，看護者情緒失控而搖晃孩子，所以控制情緒和安撫哭泣的嬰兒是最好的防範措施。
爸媽5招找出原因 安撫哭鬧不止的寶寶
雖然沒有靈藥可以讓寶寶立刻停止哭鬧，但是家長要切記，寶寶哭泣是因為無法「說出」自己的不適，所以只有耐心找出原因，才可安撫啼哭不止的寶寶，我們可以嘗試以下方法：
1. 首先檢查寶寶是否需要餵奶或換尿布。
2. 其次要檢查寶寶是否生病，如量體溫看是否發燒；檢查身上有無起疹子，如濕疹或蚊子叮咬造成瘙癢不適。
3. 接下來，檢查寶寶是否太冷或太熱，如寶寶背部有沒有流汗，然後適當調節室溫或給寶寶換上適當的衣服。
4. 檢查寶寶的小手指和腳趾是否被細小的頭髮或毛線捆住而造成疼痛。
5. 如果以上都排除了，那寶寶可能只是犯困想睡覺。
許多還沒有學會自己自然入睡的嬰兒，犯困時便會「鬧覺」而需要一些安撫的「東西」。包括安撫奶嘴、柔順舒緩的音樂，或者成人的「抱抱」。抱抱搖動嬰兒不是不可以，但必須有方法。在輕搖寶寶的時候，成人必須用手托穩嬰兒頸部，減少頭部的搖晃，然後輕輕搖動，頻率不可太快，幅度也不可太大。
大部分哭鬧不止的嬰兒，都喜歡處於「走動」的環境裡，如果實在無法讓寶寶停止哭泣，家長可以嘗試把寶寶放入嬰兒車或適合的車座上，帶寶貝出去逛一逛。
最後請切記，即使以上方法都不管用，看護者也必須控制自己的情緒。如果確定寶寶沒有身體不適而自己情緒激動又累垮了，可以把寶寶放入安全的有圍欄的嬰兒床上，然後自己閉上眼睛休息一下。
哭泣不會傷害寶寶身體，但情緒失控時用力搖晃就有無法挽回的風險。
· 寶寶哭不停是腸絞痛？醫師3招判斷+6招緩解
· 寶寶總有眼淚眼屎？先天淚道阻塞 這樣按摩就能好
· 孩子生長痛怎麼辦？兒科醫師5招緩解
專欄醫師：黃彥鈜 兒科醫學博士
黃彥鈜（Grace Yen Hoong Ooi, MD），醫學博士，康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師，紐約幸福兒科診所院長。畢業於哈佛大學醫學院、加拿大麥吉爾大學，曾任愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。
電話：917-338- 6688
幸福兒科診所：762 59st, 7樓，（7 夾8大道）Brooklyn， NY 11220
責任編輯：李清風
