被蚊子叮了，不少人會使勁抓撓叮咬處，希望減輕搔癢，結果卻是越抓越癢。
皮膚科醫師韋斯特利博士（Dr. Sapna Westley）指出，蚊子唾液中的蛋白質會讓人體免疫系統出現輕微的過敏反應，引起皮膚炎症和搔癢。如果反覆抓撓，會促使免疫系統釋放出更多導致皮膚腫脹和搔癢的物質。
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既然抓撓會起反作用，那麼被蚊子叮咬後，應該如何正確止癢？
蚊子叮咬後的6種止癢方法
1. 塗抹止癢藥膏
皮膚很癢時，塗抹抗組織胺成分的藥膏能達到迅速止癢目的。
中藥的紫雲膏也有很好的止癢、解毒效果。桃園慈航中醫診所醫師李應達指出，紫雲膏中的紫草可以加速傷口癒合，並且有殺菌、消炎的功效，當歸則可活血止痛。塗抹紫雲膏還可消腫防疤、滋養皮膚。
2. 冰塊冰敷
這是一種簡單有效的物理止癢法。將裝滿冰塊的拉鏈袋密封，用毛巾或布包好，然後敷在患處10～15分鐘，可以起到止癢作用。
3. 茶包冷敷
將浸入冰水中的茶包取出並輕輕擠壓，擠出多餘液體，在患處敷10～15分鐘。冷茶包會減少血液流入皮膚表面，同時茶葉中的單寧酸有助消腫止癢。
4. 塗抹蘆薈膠
蘆薈具有抗炎作用，可以幫助治癒輕微的傷口。夏季將蘆薈膠存放在冰箱中，冰過後拿出來用，止癢效果更佳。
5. 薄荷膏、清涼油
薄荷膏、清涼油等都有清涼效果，塗抹在叮咬處，可以起到暫時止癢的作用。
6. 燕麥粉泡浴
被蚊子咬得全身癢，不妨泡個燕麥浴。將燕麥片在攪拌機中磨成麵粉狀，撒在浴缸溫水中，然後泡澡10分鐘。韋斯特利說，燕麥片有鎮靜作用，可以降低皮膚pH值，舒緩刺激，減少搔癢。而研磨成粉狀後，燕麥中的鎮靜化合物更容易滲透皮膚。
此外，多數醫師不建議使用化妝水、檸檬汁，蘋果醋，不僅不能止癢，搞不好還會使皮膚感染、加重症狀。
在沒有任何方法可用的情況下，可以用拳頭敲打蚊子叮咬處。卡特醫生說，「在敲打的壓力下，可以抑制纖維神經把癢感傳遞給大腦。」
小叮嚀：蚊蟲叮咬的腫包如果遲遲不能消腫止癢，而且皮膚看似有發炎或感染跡象，一定要去就醫檢查。
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責任編輯：李清風◇
