【大紀元2019年07月15日訊】（大紀元記者沈詩昂墨爾本編譯報導）莫納什大學（Monash University）的研究人員發現，出現睡眠障礙可能是患痴呆症的一個早期信號，這為減緩痴呆症的發病進程鋪平了道路。
據《太陽先驅報》報導，在莫納什大學進行的Enriched Environment Study研究中，研究人員追蹤了30名平均年齡為70歲的男性和女性，並研究了他們的睡眠及生物鐘與記憶力問題及認知表現之間的關係。
出人意料的是，那些睡眠好的人表現出了更多的記憶力問題，而零散睡眠較多的人反而記憶力問題較少。
莫納什大學Turner學院（新成立的大腦與心理健康研究學院）的馬努薩基斯（Jessy Manousakis）博士說，這一發現可以解釋為，那些記憶力不好的人在白天需要花費更多的腦力，從而導致他們的睡眠更深、更少出現零散睡眠的情況。
馬努薩基斯說，該研究表明，即使在出現記憶力問題症狀或被診斷出記憶力喪失之前，人們的睡眠和人體生物鐘都在發生變化。
「看一下患有痴呆症的人就會發現，他們表現出來的是不良的睡眠模式，他們的睡眠問題伴隨著記憶力的下降。」
「任何方法都無法治癒（痴呆症），無論是用藥物還是用各種干預措施。因此找出並確定這些早期的風險因素（例如睡眠）就很重要，這樣我們就可能在早期對其予以修正，即使我們在（患者）中年時才開始解決這些問題。」
莫納什大學的這項研究旨在讓人們通過學習藝術、太極和語言課程等項目，來增加對大腦的刺激，促進身體鍛鍊和社交活動。
一些研究表明，良好的健康狀況、經常運動和保持大腦的活躍，是抵禦痴呆症的最佳方法。
墨爾本研究人員還在研究，降膽固醇藥物是否能夠防止這種疾病的發生。
據悉，澳洲大約有45萬人遭受著痴呆症的影響。如果醫學上沒有重大突破，預計到2028年，澳洲痴呆症患者人數將增至58萬人。
責任編輯：李欣然