防疫停課期間 如何讓孩子停課不停學

人氣 682

【大紀元2020年03月20日訊】(大紀元記者陳霆綜合報導)隨著中共肺炎(俗稱新冠肺炎武漢肺炎)在全世界擴散,數以百萬計的兒童被迫停課,留在家中等待疫情的高峰過去。然而,這也讓許多爸媽們傷透腦筋,紛紛苦思著要如何安排孩子停課後的行程?才能讓學習不因停課而中斷。

儘早安排行程表

事實上,成人間緊張的氣氛,以及隨處可見的病毒新聞,都會影響到孩子們。再加上學校停課,不能和朋友出門,活動空間狹小,生活步調被打亂,個性敏感或年紀較小的孩子,很容易感染到焦慮緊張的情緒。

對此,父母應儘早安排孩子的行程表,讓他們適應新的作息。如此一來,孩子才能盡快恢復充實的生活,找回正常的步調。同時,爸媽們也能掌握每天工作、休閒與進行家務的時間。以下是安排行程的幾個注意事項。

1. 仿照學校的行程

首先,建議你先了解孩子在校時,早餐、午餐、吃點心及休息時間的安排方式,並藉此將一天的時間分成幾個區塊。如果學校有指派作業,可以跟孩子討論,他們比較喜歡在上午或下午完成功課。

10歲以上的孩子來說,安排行程也是很好的學習。你可以跟他們一起拿起紙、筆,規劃每天的行程表。此外,你們也可以利用一些免費的線上資源,像是可汗學院(Khan Academy)就提供了學齡前~12年級的行程表範例。

這些範例都從早餐開始,包含了線上學習、閱讀、寫作練習以及家庭時光等,並針對不同年級的孩子,有不同的安排。在1012年級學生的時間表中,甚至還包括一些 SAT 準備資訊。

在計畫行程時,不要太過強求自己,如果你必須在家工作,又得準備一家大小的食物,不妨多安排一些休息、玩耍的時間給孩子,讓他們自由的閱讀、拼圖、堆積木或在院子裡玩耍,你也可藉機喘口氣。畢竟,只有輕鬆快樂的爸媽,才能讓孩子的生活充滿亮點。

2. 安排主題式學習

沒有了學校的同儕環境,有時候孩子的學習動力會顯得比較低落。可以選擇一些孩子有興趣的主題,讓他們進行主題式的學習。例如,對實驗有興趣的孩子可以多做實驗,對文學、生物、地理或者文化有興趣的孩子,則可以趁此機會做幾篇報告。父母也可以利用空餘的時間,讓孩子口頭發表,父母或者家中其他成員則負責提問。家人一起從事一些有意義的活動,也有助於緩和因為疫情而緊張的情緒。

網路上也有一些資源可供父母運用參考。美國學樂教育集團(Scholastic)就推出了每日學習計畫,讓孩子可以在防疫隔離期間,持續閱讀和思考。該網站寫道,「即使學校關閉,你還是可以透過跨課程(cross-curricular)的方式持續學習。」網站上每天都提供了不同的主題,例如天氣、動物、歷史和科學等,孩子可根據自己的年紀,選擇不同程度的教材來學習探索。

另外,美國航空暨太空總署(NASA)的網站上也有一些電子書可供下載,如果你的家中有喜愛天文的孩子,不妨鼓勵他們趁此機會好好閱讀相關知識。或者可以趁著天氣晴朗的夜晚,爬上家中頂樓觀星。

不用擔心家中沒有天文望遠鏡,只要引導孩子對照星圖,或者下載觀星app來對照星空,你們用肉眼就可以找出星座。家中如果有賞鳥望遠鏡,也可拿來觀察月球表面或行星的盈虧等等。

3. 明確使用 3C 產品的時間

孩子成天在家,完全禁止使用 3C 產品並不實際,也容易造成親子衝突。因此,不妨直接訂出合理、明確的使用時間,超過時間就必須停止,反而更為可行。(Fotolia)

孩子停課在家,爸媽絕不會希望孩子整天抱著手機、對著電腦,或是瘋狂追看 NetflixDisney+ 上頭的卡通或戲劇。

但是,事實上孩子成天在家,完全禁止使用 3C 產品不僅不實際,也容易造成親子衝突。過度壓抑孩子,還可能導致他們成天都想著手機、電腦。因此,不妨直接訂出合理、明確的使用時間,超過時間就必須停止,反而更為可行。

4. 遵守睡眠時間

停課造成的行程混亂,加上缺乏戶外活動,可能會打亂孩子的睡眠時間。然而,建議你們還是要盡量維持平時的睡眠習慣。充足的睡眠不僅有利於身體成長,也能增強記憶力、免疫力,讓孩子學得更好,也更能夠抵禦病毒的侵襲。

為了讓孩子維持作息,早上盡量別讓孩子賴床。如果天氣允許,最好到陽台、頂樓、庭院中曬曬太陽,做一些戶外活動。你們也可以上網找兒童體操、兒童瑜伽的影片,一起伸展活動,增加親子間的互動品質。

如果天氣允許,最好到陽台、頂樓、庭院中曬曬太陽,做一些戶外活動。你們也可以上網找兒童體操、兒童瑜伽的影片,一起伸展活動,增加親子間的互動品質。(Fotolia)

責任編輯:茉莉

相關新聞
中共肺炎延燒 安倍將要求高中以下學校停課
中共肺炎 意大利擬全國停課 甲級聯賽受影響
武漢肺炎疫情升溫 該儲備什麼食品與用品?
中共病毒蔓全球 如何避免居家隔離恐慌?
最熱視頻
那一場雪天圍爐
【羅廚尋味】四季豆炒牛肉
【十字路口】習為何壓香港 港國安法衝擊五層面
【直播回放】5.29疫情追蹤:推特再審查川普
【一線採訪視頻版】武漢死者家屬籲立碑追責 遭打壓
【一線採訪視頻版】吉林爆疫情 民生艱難 隔離自費
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論