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長時間戴口罩易頭昏 可調製精油紓緩不適

中共病毒(武漢肺炎)疫情延燒之際,許多人因為工作關係必須戴一整天的口罩,弘光科技大學副教授施珮緹建議使用歐薄荷、檸檬、尤加利、迷迭香等,調製成紓壓的清新精油。(弘光科技大學提供)
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【大紀元2020年03月30日訊】(大紀元記者鄧玫玲台灣台中報導)中共病毒(俗稱武漢肺炎)疫情延燒之際,民眾每人都必須勤洗手、少出門、戴口罩做好防疫措施,然而許多人因為工作關係必須戴一整天的口罩,常覺得頭昏腦脹不舒服,弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹建議使用歐薄荷、檸檬、尤加利、迷迭香等,調製成紓壓的清新精油,不僅能舒緩不適,呼吸也可以更順暢。

施珮緹表示,最近常聽身邊的醫護朋友反應,因為工作必須長時間戴口罩,有時候連抽空摘下口罩喘息的時間也沒有,一整天下來感覺悶熱不舒服,因此,她分享自己多年來使用的精油經驗,教醫護朋友們調製頭皮舒壓的精油,能減緩頭漲的不適感,同時保護上下呼吸道。

「配方很重要,必須使用水性不油膩的原料。」施珮緹強調,長期戴口罩遮住臉部,若使用油性成分的基劑恐會更不透氣,因此,選用水性的頭皮養護水,裡面含有微量的精油成分,調配時取用10C.C頭皮養護水,另外再加入5滴的歐薄荷、檸檬精油,2滴的迷迭香、尤加利精油。

施珮緹說,精油調配後裝入滾珠瓶充分均勻搖晃,放在口袋內隨時可以使用,塗在耳朵上頭皮的兩側後,可以稍微用指腹按摩,有著清新的檸檬香味,這款精油有清涼、舒緩、撫慰的作用,因此,可以舒緩長時間戴口罩的不適感,使用過的友人都表示讚賞。

另外,施珮緹提醒,長期戴口罩因為悶熱、摩擦,有可能會造成皮膚問題,她建議盡量不要化妝,更避免上濃妝和使用滋潤度偏高的化妝品,因為濃妝阻礙皮膚透氣,滋潤度高的化妝品油脂含量偏高,臉上戴口罩時會因為通風不良,造成毛孔阻塞引起發炎。

責任編輯:筱珮

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