在家工作別穿睡衣 12基本款輕鬆穿又不失禮

文/江樺、綺芳

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【大紀元2020年04月19日訊】(大紀元記者江樺、綺芳綜合報導)中共病毒(武漢肺炎)席捲全球,在傳染途徑尚未釐清的情形下,多國政府要求民眾保持安全的社交距離,許多企業也紛紛安排員工在家工作。原先朝九晚五的生活日常,如今突如其來的轉變可能很多上班族還沒有做好心理準呢!

在家工作不同於在辦公室工作,是因為人們對於家的感受是舒適、自在,心態容易停留於休息模式。如果想要讓自己切換到工作模式又享受這天外飛來的「宅居」生活,建議可以從休閒又不失專業儀態感的「穿搭」開始。

根據《實驗社會心理學雜誌》(Journal of Experimental Social Psychology, JESP)的一項研究發現,專業人士穿著象徵其專業的服裝,工作的表現更佳。例如醫生的專業形象是白色制服,當我們看到穿白色醫師袍的醫師時很自然的對醫師產生敬意,同理,醫師也會因為大家對他的尊敬而更重視自己的專業。

服裝不僅影響他人對我們的看法,也影響我們看待自己的方式。比如參加婚宴時,我們會穿著正式服裝或晚禮服,我們的儀態自然而然變得優雅;而從事瑜珈穿著瑜伽服時,身體因為處於不受約束的狀態會顯得放鬆自在。

侯佩岑穿著甜美粉色愛心絲質烏干紗禮服。(陳柏州/大紀元)

因此,一整天穿著家居服、睡衣或運動服在書桌或電腦旁工作,可能會讓你的工作心態變得鬆散,影響工作效率。

那麼在家工作應該如何穿著才能既保持工作時的專業心態,又能有居家的舒適感呢?

我們建議在家工作的穿著方式可以調整成「上半身正式服裝,下半身輕鬆褲裝」或是「隨時可以出門的完裝狀態」,倒是不用穿著貼身的西裝,或是配戴過多的配件如同上班那麼裝備齊全。

以下歸納三個面向(上衣、外套、褲裙)12款服飾,打造在家工作的「儀式感」,讓你的穿著不會太邋遢又有品味。這也是確保如果臨時有線上視訊會議時,你不會因為讓同事看到自己蓬頭垢面的形象而懊惱。

上衣類

1. 針織衫上衣

上衣建議挑選布料硬挺,會讓人有「挺起來」的精神抖擻感,版型寬鬆、柔軟的布料容易顯得沒有生氣,剛好落在肩線位置的短袖、七分袖上衣絕對是你的首選!

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針織類上衣布料偏硬挺、稍微貼身的設計,給人朝氣感。圖為細針織上衣相對粗針織類布料柔軟,給人優雅、高貴感,也比較適合天氣漸熱的春夏之際。(圖:shutterstock)
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天氣偏冷的地區,可以穿著粗針織上衣。(圖:shutterstock)

2. 素色T-shirt

T-shirt建議挑選素雅、明亮、單色系,比方白色、天空藍或鵝黃色,避免選擇讓人看起來「黯淡」的灰、黑、卡其色。

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白色T-shirt 給人有朝氣的感覺,也是百搭不厭的單品,下半身穿著西褲或牛仔褲、裙都很適合。(圖:shutterstock)

3. 襯衫類上衣

除非你在時尚產業、創新型的公司上班,否則襯衫是公認上班最保險的制服。如果覺得單色系太單調可以挑選有印花、幾何圖案、條紋的上衣,盡量避免碎花款式,以免開視訊會議讓同事覺得眼花撩亂。此外,不喜歡穿正式外套的人可以選「有領子」的上衣,而襯衫類上衣就是不錯的選擇!

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在家工作也適合襯衫加上背心。(圖:shutterstock)
在家工作
在家開視訊會議,上半身正式服裝,下半身輕鬆褲裝;同事也不會發現你的「輕鬆兼具正式」。(圖:shutterstock)

4. POLO衫

有領子的上衣除了襯衫之外,也可以選擇休閒運動感的POLO衫;如果不喜歡有領子,可以找假兩件的上衣,在領口邊有圖案設計的上衣。

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有領口的polo衫原本是網球、高爾夫及馬球選手們的標誌性服裝,現在則是代表時尚、運動休閒,也是輕鬆氣氛的正式場合很適合的穿搭。(圖:shutterstock)

5. 亞麻混紗類上衣

亞麻混紗類材質比較輕薄,在氣溫漸升的季節適合穿著,稍硬挺的質料會讓人有生氣。

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亞麻材質的上衣具有光澤感,稍微硬挺的布料,表現出休閒正式感。因為薄透清涼,很適合天氣炎熱時穿著。
簡單造型的上衣看起來很有精神。(圖:shutterstock)

二、外套

1. 西裝外套

能夠突顯專業感的外搭非「西裝外套」莫屬了!只要一件簡單的襯衫、T-shirt再配上西裝外套整個人都會明亮起來。想要兼具休閒風可以選擇有條紋、格紋的款式,不建議奇異造型、混色,因為上視訊會議可能會影響同事開會的專注力。

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辦公室基本穿搭就是白襯衫與西裝外套。(圖:shutterstock)
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在家辦公可以隨意內搭素色T-shirt、襯衫再穿上西裝外套就能提升工作的專業度。西裝外套不一定只有基本款顏色(黑、灰),也可以嘗試活潑色調。(圖:shutterstock)

2. 翻領針織外套

對於合身的西裝外套不感興趣的人也可以挑選「硬挺厚織數的翻領針織外套」,材質保暖舒適,只要內搭素雅上衣就可以了。

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翻領針織外套保暖舒適,不失休閒正式感。(圖:shutterstock)

三、褲裙

在家久坐更需要注意下半身穿著的舒適度和活動性,除了睡褲、運動褲之外,我們建議還是穿著有伸展性的正式褲裙為佳,免得心態不小心又回復到休閒模式。而且穿得太寬鬆可能不自覺在家多吃了零食,等回到職場上班又要重新治裝,得不償失。我們建議您可以挑選硬挺布料寬褲、合身有彈性的西褲,或是連身的洋裝、褲裝,長裙等。

1. 硬挺布料寬褲

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布料硬挺的寬褲有助於你在家保持活動性,又不失悠閒與正式感。(圖:shutterstock)

2. 連身洋裝

女性在家可以穿著連身洋裝,不僅休閒、優雅,也是一套可以隨時出門購物,或是到朋友家裡拜訪的服裝。

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如果懶得搭配衣服,直接選擇連身的褲裝、裙裝,女性還可以選擇洋裝等,都不失很好的選擇。(圖:shutterstock)

3. 休閒連身褲裝

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連身褲裝在家也適合穿著,活動性提高之外,也是俐落帥氣的打扮。(圖:shutterstock)

4. 合身有彈性的西裝褲

在家辦公不用穿著合身的套裝,但是不想失去「工作的儀式感」,可以挑選有彈性的西褲,舒適不失正式,由於視訊會議大多是坐著開會,選擇顏色鮮豔有潮流感也無妨。

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有彈性的西裝褲穿起來不會過於緊繃而不舒服,又有正式感。(圖:shutterstock)

5. 長裙

長裙給人莊重、成熟的形象,上半身搭配襯衫、T-shirt或針織衫上衣都很適合。

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長裙給人穩重、成熟、優雅柔美的印象,也是隨時可以出門的穿搭。(圖:shutterstock)

在家工作這一段期間,相信你對服裝會有意想不到的新發現。穿著悠閒、稍微正式、又保持活力的服裝可能就是你的最佳選擇。◇

責任編輯:茉莉

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