醫生提供預防中共病毒的方法

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【大紀元2020年04月04日訊】(大紀元記者袁玫洛杉磯報導)面對中共病毒(又稱冠狀病毒),丘吉爾醫學博士(Dr. Dana Churchill)4月3日提出民眾日常生活預防的方法。

丘吉爾博士表示,民眾要經常洗手並使用酒精類洗手液;使用N95防護口罩和體檢手套;多吃有機新鮮水果、清蒸或生的蔬菜;喝不加糖的果汁;多吃葡萄柚;每天用熱水和少量蜂蜜混合檸檬或酸橙,吃漿果和石榴。

要多吃一些健康的蛋白質,不要吃任何藥物或化學藥品;對於魚類,不要食用農場養殖的魚,阿拉斯加野生鮭魚有很多EPA和DHA可以減輕炎症。豆腐也是好的選項。

每天喝2升純淨水,每晚獲得7到8個小時的良好睡眠;少量飲用咖啡因或最好不要,因爲它會刺激皮質醇並降低免疫力。可將咖啡飲料換成茶,尤其是綠茶;每隔一天可以喝一杯紅酒,或者僅在週末才飲用,喝太多對肝臟有害,會降低免疫力;不要吸菸和任何大麻,因爲吸食它們會使免疫系統變得非常差。

另外,對於房屋中的空氣,儘可能讓多的新鮮空氣進入室內。◇

責任編輯:李欣

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