【大紀元2020年04月30日訊】（大紀元記者云致、綺芳綜合報導）面對中共病毒疫情全球延燒，疫苗的問世還需要一段時間，在沒有更好的對應辦法之前，各國採用的辦法大多不離居家隔離、保持社交距離（約1.5公尺）、勤洗手等基本防護措施。亞洲國家的居民則更進一步，勤於戴口罩防疫。
然而，居家隔離並非長久之計；近期，各國已紛紛開始準備重新開放，以「漸進式」解除「居家令」。同時，為了防止人與人之間接觸可能產生的飛沫傳染，保持社交距離、戴口罩再次成為熱門的防疫重點。尤其西方國家的民眾開始接受戴口罩之必要，各種時尚口罩應運而出。
防疫期間口罩一「罩」難求！善用身邊的素料「自製口罩（套）」一樣能有基本防護作用，以下整理相關資訊逐一說明「自製口罩」的關鍵點，包括挑選材質、外型剪裁、內層設計等注意事項。
1. 材料選擇 ～ 就地取材 隨時防護
台灣食品藥物管理署研究表示，購買口罩建議挑選至少3層結構，外層材質要緻密、中間是不織布材質、內層要柔軟透氣。而台灣國家衛生研究所也表示，醫用、外科口罩內層皆是3層，外層是防潑水不織布，可以有效阻隔帶有病原的飛沫或血液附著；中層不織布要有吸附飛沫、過濾的效果；內層是親膚性不織布，可以吸收汗水、油脂與戴口罩者的口沫。
SmartAirFilters.com 研究發現，目前自製口罩最佳選擇是「棉布」，比方棉質T-恤、棉枕頭套，它們具有很好的過濾功能、透氣，還可以水洗與重複使用。此外，台灣食品藥物管理署表示，市面上販售的防潑水布製作的口罩，具有抵擋飛沫的效果。
2. 外型剪裁 ～ 時尚口罩 苦中作樂
「和病毒共存的日子」要怎麼解悶？面對「口罩荒」又如何解救？親手製作時尚防護口罩，也許可以療癒人們內心對未知病毒的不安全感和恐懼。在德國柏林、萊比錫等地，人們發揮創意配戴上自製的時尚口罩，而且市面上還有販售整組的「自製口罩材料包」；柏林一家百貨公司的櫥窗展即展示著DIY口罩的材料及其它用品。
如果您對於口罩外型還是沒有太大概念，建議可以至美國疾病控制和預防中心（The Centers for Disease Control and Prevention,CDC）網站直接下載口罩「快速裁減示意圖」，跟著圖示剪裁就能製作口罩了，完全不需要裁縫師的幫忙。重點是口罩的密合度，特別是鼻翼兩側，配戴時不可過鬆。（推薦閱讀：麻州籲遮擋口鼻 CDC發布自製口罩教程）
或許沒有人想到「口罩顏色」也會成為議題。台灣贈送荷蘭「橘色口罩」成為外交美談，除了溫情幫忙還有「橘色」是荷蘭王室成員的姓氏，也是荷蘭國家代表色。而名車品牌藍寶堅尼為幫助第一線醫療人員抗疫，跨界手工製作「亮橘色口罩」也廣受時尚好評。開始動手製作口罩的您，打算選擇什麼花色呢？
3. 中層設計～ 增添濾網 有效防護
自製「布口罩」內層加上一層過濾材質成為一種新探討。斯坦福大學（Stanford University）醫師達萊（Sudeb C. Dalai）在《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）表示，在自製口罩中加入濾網是很重要的，並且需要經常更換濾網。
濾網夾在兩層布料（如棉、絲綢或尼龍）之間，不僅可以保護臉部不直接接觸粗糙的濾網，同時還可以防止人們在佩戴口罩時吸入濾網中的材料微粒。濾網必須具備防濕、透氣的特性，最好不要使用大量纖維擠壓成的材料或其他合成材料等，因為纖維可能會被人體吸入而誘發呼吸道相關疾病。
醫師Dalai推薦符合、（備註1）的吸塵器濾網。這種濾網具有很強的過濾飛沫等細小顆粒的能力，可以很好地防範病毒的飛沫傳播。而且這種濾網透氣，不含大量可吸入的合成纖維，還很容易買到。
假設您沒辦法買到吸塵器濾網，也可以考慮HEPA吸塵器過濾袋。目前也有人使用空氣清淨機或空調的濾網，不過請特別注意，不要選擇包含玻璃纖維成分的濾網。
如果以上材質的取得有困難，可以就身邊已有的材料，如乾掉的濕紙巾、紗布等。所有的這些濾材最好採拋棄式，用過即更換新的。
4. 「口罩套」的誕生
以上3點布口罩的作法是為了沒有外科口罩時的作法，若手邊有外科口罩，但因數量有限，可以自製「布口罩套」將外科口罩套在裡面，如此可以重複使用延長口罩的壽命。「布口罩套」，即是兩塊布縫合後，中間放入外科口罩使用。外科口罩依使用情況約2-3次之後要更換新的，布口罩套則建議每次用過即清洗。
配戴口罩除了防止他人飛沫、帶病原的病毒侵害也是在保護別人。而保持「安全社交距離」並不能取代配戴口罩的防護。因為，飛沫傳播的距離還有外在環境因素（風向、濕度）等都會影響，所以還是趕快動手做一個專屬自己的「口罩（套）」吧！
（備註1）HEPA濾網（High-Efficiency Particulate Air filter，高效空氣過濾濾網）。不論濾網質料是紙類、不織布或玻璃纖維製成，只要過濾效率達到這個數值，都可以稱作 HEPA。
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責任編輯：茉莉◇
