【大紀元2020年04月08日訊】（大紀元記者蔡溶美國紐約報導）中共病毒疫情急速擴散，要預防病毒感染，除了洗手戴口罩外，提升身體免疫力亦相當重要。紐約市醫院系統首席執行長卡茨（Mitchell Katz）、布碌崙區長和51位醫生7日共同提出防疫三重點，以減少病毒有機可乘。
疾病控制與預防中心（CDC）的新數據表明，患有肺部疾病、心臟病、高血壓或糖尿病患者一旦感染病毒，重癥風險更高。截至3月28日的數據顯示，沒有基礎病的人被送入重癥監護病房（ICU）的風險為2.2％至2.4％，有基礎病的風險為13.3％至14.5％。
吸菸會增加患支氣管炎及肺炎的風險，要增加基本免疫力，便要戒菸，現在的肺炎疫情是最好的「戒菸」契機。醫師委員會主席尼爾‧巴納德（Neal Barnard）說：「戒菸、遵醫囑服用藥物和飲食健康，多吃蔬菜水果，這三樣是簡單又重要的防疫措施。」
專家說，疫情期間要多吃新鮮蔬菜水果和雜豆類，甚至在平時的基礎上加量。食物種類、來源及色彩豐富多樣，均衡營養，規律作息及充足睡眠，對改善營養缺乏，提升免疫力還是有效果的。卡恩心臟長壽中心創始人Joel Kahn說：「慢性病中有80％可以通過完整植物飲食來預防和逆轉」。
為此，布碌崙區長辦公室還專門製作視頻，各族裔的醫師上場，勸戒大家在疫情期間戒菸、遵醫囑服用藥物和多吃蔬菜水果。視頻連結：https://www.youtube.com/watch?v=XScKCbgT7no&feature=youtu.be。◇
責任編輯：李悅
