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改善學習習慣 達到理想學習效果

研究發現,有效的學習應該包括閱讀、整理、比較、記憶,以及自我測驗。(Fotolia)
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【大紀元2020年07月15日訊】(大紀元記者溫婧澳洲悉尼編譯報導)妳是否曾有過這樣的經歷,花了很多時間學習,考試結果卻不理想?這很有可能是不良的學習習慣造成的。幸運的是,妳可以改變這些習慣。研究發現,有效的學習應該包括閱讀、整理、比較、記憶,以及自我測驗。

下面給出五種學生們慣用的學習方法,但是單獨使用這些方法中的任何一種都無法達到理想的學習效果。那麽該如何改變呢?

線性方式記筆記

線性筆記是指學生試圖將老師在課堂上講的內容按順序進行逐字逐句的記錄。這樣做本身沒有什麽不好,但如果妳認為這樣就算是有效的學習,那就大錯特錯了。有效的學習需要對線性筆記進行再整理,建立不同概念之間的連系,並加以註釋。

解決方案:要想加強對學習內容的理解和掌握,妳需要對課堂筆記進行二次整理,並且要用完全不同於線性記錄的方式,例如畫知識導圖。在上課前,妳應該復習上一次課的筆記,並預習下一堂課的內容。

在課本中劃重點

熒光筆的鮮亮顏色會產生很大的視覺沖擊。如果妳在閱讀的過程中用熒光筆標記很多重點,那麽妳會產生一種自己在認真學習的錯覺。然而,如果沒有積極理解這些內容,就無法達到理想的學習效果

解決方案:利用這些用熒光筆標記出來的信息出自測題。找出關鍵概念,並將它們寫到記憶卡上,不斷練習,直到妳完全掌握每壹個名詞和概念。妳還可以用不同的顏色來標註學習的重點,比如對新的詞匯用一種顏色,對新的概念用另一種顏色,對不同主題內容用不同顏色等。

重寫筆記

有的學生會將筆記反復抄寫,認為這樣有助於記憶。雖然重復可以作為學習的第一步,但是單純的重復並不能達到期望的學習效果。妳需要重新整理筆記,用自己的語言概括重點內容,還需要進行自我測驗。

解決方案:重新整理筆記,並用自己的語言概括總結。和同學交換筆記,從他們的筆記中出自測題。妳還可以和同學互相出考題考對方,多重復幾遍這個過程,直到理解和掌握為止。

考前再次閱讀教科書

學生們經常被鼓勵在考試前夜再次閱讀教科書,以鞏固所學知識。雖然重讀是一個很好的學習策略,但正如其它學習習慣一樣,它並非是唯一的有效學習辦法。

解決方案:在閱讀的過程中使用積極的學習方法,例如畫圖、概括總結和做練習題。

背誦定義

學生們花大量時間用記憶卡背誦定義。背誦是一個好方法,但只是學習過程中的第一步。隨著年級的升高,學生們需要在認知技能上有所進步。當妳初中畢業後,高中和大學的考試就不是能靠背誦課本內容能通過了。妳需要有能力解釋這些定義在相關課程中的意思,與相似的概念做比較,並解釋這些定義的重要性。

解決方案:當妳記住了一個名詞的定義後,寫一篇與這個名詞有關的短文,解釋這個名詞的定義,並闡述其重要性,與其它相似的名詞進行對比。對自己的重復檢測能加深對定義的理解。

責任編輯:瑞木悅

 

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