牙齒矯正近年來已非兒童或青少年專屬，越來越多成年人也加入這一行列。如果你在為是否該矯正牙齒而猶豫，看完快樂牙齒的整理，應該會有一個清楚的了解。
牙齒矯正簡單來說就是調整上下顎骨、上下牙齒，以及牙齒與顎骨和連繫它們的神經肌肉之間不正常的關係。可達到的最主要目的是：讓牙齒排列整齊、改善咬合、提升咀嚼能力，甚至改變臉型。
矯正牙齒的6個理由
雖然牙齒矯正需要花費大量的時間與金錢，但與此同時，可以帶來如下好處：
1. 讓牙齒美觀
大部分成年人想做牙齒矯正，都是為了美觀。很多人牙齒有擁擠、彎曲、暴牙、戽斗等問題，不只損傷健康，更對自信心與社交造成嚴重影響。
2. 改善咬合
不整齊的牙齒會妨礙正常咬合，左右受力不均，可能造成單側顳顎關節受力過大，進而磨損，導致顳顎功能障礙或夜間磨牙等症狀。
3. 避免口腔受傷
牙齒排列凌亂的人，嚴重者會不時傷到口腔內部。
4. 避免引發牙齒疾病
若牙齒排列不齊或彎曲，使用牙線潔牙或刷牙就變得更加困難。而清潔不乾淨會使牙菌斑堆積，進而產生牙垢或牙結石，甚至引發牙周病。
5. 騰出植牙空間
牙齒矯正讓各顆牙齒回到正常位置。有時在掉牙、缺牙後，為了進行植牙以補全牙齒，需先完成矯正療程。
6. 使面部發育對稱
牙齒的歪斜連帶影響臉型，矯正完成後可以改善原先因牙齒狀況所造成的臉型不對稱。
牙齒矯正方法：鋼線矯正器、隱形牙套比一比
目前多數人採取的牙齒矯正方法主要有兩種，一是配戴「鋼線矯正器」，另一種則是戴「隱形牙套」。
「鋼線矯正器」算是歷史悠久的傳統牙齒矯正方法之一。其流程是在牙齒上黏貼陶瓷或金屬矯正器，再以鋼絲串連，藉著鋼絲的拉力挪動牙齒。
這種方法雖然矯正力道較強烈，但極不美觀，對成年人的社交與工作會造成一定影響。此外，一但戴上鋼線矯正器便無法拆下，靈活度低；還要時常回牙醫診所讓牙醫師調校矯正器，耗費時間長。
而「隱形牙套」則是近年來牙齒矯正患者的心頭好。它是以高分子材料製成，整副牙套是透明的，不影響美觀；材質也不若鋼線矯正器般堅硬，較不會產生刮傷口腔黏膜的問題。有別於傳統矯正是透過鋼絲拉動牙齒，隱形牙套的原理是利用一副一副透明牙套之間的些微差距來逐漸挪動牙齒，因此移動牙齒的力量較為溫和不痛。還可隨時取下，讓牙齒矯正者可依自身的狀況作調整。
矯正牙齒期間，該如何潔牙？
除了矯正過程的冗長與不舒適之外，很多人對於牙套易卡食物殘渣、需要花許多時間清潔感到困擾。
的確，如果你選擇戴牙套，需要多花一些心思在清潔工作上。但也沒想像中的困難，尤其是選擇透明牙套更加簡便。
正確的清潔方法是：於早上、睡前和飯後的30～45分鐘刷牙；每天使用牙線，確實清出卡在牙縫或矯正器的食物殘渣。避免使用美白牙膏，因為美白牙膏較具磨蝕性。勿使用含酒精的漱口水，因為會使口腔變乾，並為有害細菌的過度繁殖奠定了基礎，將進而導致發炎。
平時，少吃容易卡在牙齒之間的食物，例如爆米花、堅硬的食物、黏牙的糖果或口香糖。
而隱形牙套在不使用時，建議可將其浸泡在小蘇打中，這是一種很好並且十分溫和的清潔劑。
文章來源：快樂牙齒
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責任編輯：李清風
