【大紀元2020年09月09日訊】（大紀元記者李路明澳洲悉尼編譯報導）亞歷山大·波普（Alexander Pope）說「人類會犯錯，寬恕是聖賢。」，應用到學習上最合適了。在學習中犯錯誤是不可避免的。讓我們原諒自己，並從錯誤中學習。妮娜·基思（Nina Keith）和其他人的研究表明，在學習的領域中，對錯誤的思考方式可能對您有幫助，但也可能對您不利。思考錯誤有下面兩種方法：
1、避免錯誤
許多人會掉入一個陷阱，認為錯誤是有害的。這種心態的自然趨向是避免錯誤。如果不可避免地犯了錯誤，通常會帶來負面的情緒，比如挫敗感，失望和沮喪，甚至會感到憤怒，有了這些情緒，您就不會從錯誤中汲取教訓。許多老師和學生為了避免犯錯誤而對學習環境進行設置。這往往會引入更多的被動學習方法。例如，教師可能對如何防止錯誤進行逐步說明，免除了提供有效反饋的必要性。同樣，您可能只去嘗試那些確信知道答案的學習任務。這樣做都是為了避免犯錯誤。
以這種方式對待錯誤需要考慮的是，短期內您可能感覺良好，因為每次都能得到正確的答案。但是考試時就要求把所學到的知識用不一樣的方式去運用，當成績對您很重要時，可能會導致失誤，您可能會受到類似的負面情緒影響。
2、接納錯誤
處理錯誤的另一種方法是接納錯誤。認識錯誤是學習過程的一部分，將犯錯視為學習的機會。這種心態被證明可以支持我們學習，讓我們進入這種思維模式，並從錯誤中學習。
具備這種思維方式的老師，給學生布置的任務就不會是逐步說明，而是讓學生有章可循。擁有了這種思維方式的學生，將更傾向於使用積極的學習方法和學習技能，可以主動的探索學習主題和任務，如果犯了錯誤，會提醒自己錯誤是學習過程中自然組成部分，這樣思考有助於防止負面情緒的蔓延。您可以轉向了解已有的知識以及需要進一步學習的知識上。
接納錯誤除了有助於控制負面情緒外，還有其他好處。錯誤需要有解決方案。這促使我們從不同方面對任務或主題進行調研，以找到解決方案。這樣一來，您可能會學到一些僅靠嚴格遵循說明而不可能學到的東西。最後，您將從整體上對任務或主題有更好的理解。如果在測試中被問到一個相關但又不太相同的問題時，您將更有可能將知識進行整合併做出正確的回答。
錯誤如何導致更好的學習?
改變思維方式去接納錯誤，這會在兩個方面對學習產生影響。首先，它控制了情緒，控制與犯錯有關的憤怒和挫敗感，可以釋放精神資源來專注於學習。
其次，它使您在學習中更積極主動。當您遇到錯誤時，它會引導您用新的方式思考問題。您可能會發現自己在重新思考，到底過去的哪些決策導致犯錯。您可以調查當初的策略為何不起作用。這可能會引發進一步的思考和對不同策略的嘗試，從而產生正確的結果。這個過程可以幫助您更深入地了解任務或主題。
同按照分步說明學到的東西相比，如果接納錯誤，您將會準備的更充分。在我們的學習技巧課程中，強調要以這種方式掌控自己的學習。從錯誤中確實可以學到很多東西。這是因為基於前面錯誤的操作，您將對任務或主題有更好的理解。此外，您還將以不同的方式對情緒控制和思考問題的過程進行學習。在遇到所學知識不能完全匹配的情況時，這個過程將幫助您對已有知識進行整合。
下次遇到錯誤時，請深吸一口氣，原諒自己，並提醒自己，這不是一件壞事。然後，開始行動。
責任編輯：瑞木悅
