【大紀元2022年03月10日訊】 (大紀元記者芮蕾多倫多報導) 生活中充滿了意外事件，有時是好事，有時是壞事。作為一個在加拿大定居的新移民，為任何緊急情況做好準備，對您來說是很有助益的。在新的地方尋求必要的支持，這看起來可能令人生畏或困惑。所以不妨來瞭解一下創建應急計劃的基本知識，並熟悉照顧自己和親人時的步驟。
什麼是緊急情況？
緊急情況，是指對我們的健康、生命、財產或環境構成直接風險的意外情況。大多數緊急情況需要立即處理，以防止情況惡化。以下是緊急情況的三種主要類型：
‧ 影響到健康或生命安全的危險。例如緊急醫療情況；交通事故；兒童玩耍時受到傷害；建築物內發生火災；冬季鄉村地區的汽車故障、暴風雪造成的停電、地震和洪水等自然災害；疾病爆發或大流行等。
‧ 財產方面的危險。可能損害和/或造成財產，或有形資產損失的情況（如偷竊、火災等）而導致金錢方面的損失。
‧ 環境方面的危險。這是一種影響到自然環境和生活在其中的生物的情況。例如：森林火災、石油洩漏等。
如何準備應對緊急情況
準備的方法之一是制定計劃，並確保所有家庭成員都知道在發生緊急情況時該如何應對。
1. 瞭解風險並制定計劃
雖然各種災害的後果可能是相似的，但瞭解您所在地區所存在的風險，可以幫助您做更好的準備。加拿大各地存在很多危險，如許多省份的洪水、卑詩省的地震、加拿大各地的暴風雪和安省某些地區的龍捲風。除了自然災害之外，還有其它類型的風險，如停電和工業或運輸事故。其中一些風險可能與您居住的社區和鄰裡有關。
在您準備應急計劃時，一定要確定最近的無預約診所和醫院的急診室的位置，因為當緊急情況真的發生時，您不會有頭腦去尋找這些信息。還有其它幾件事您可以提前做：
‧ 記下您所有緊急聯繫人的電話號碼，並把它存放在您的錢包裡，這將有助於醫護人員在發生事故時知道該與誰聯繫。
‧ 讓自己和家人熟悉消防協議。知道發生意外時該去哪裡、有哪些聚集點，並瞭解離開建築物或生活空間時應遵循的路線。
2. 建立一個應急基金
醫療緊急情況和財務挑戰是您一生中最可能面臨的困擾。一個不幸的或不可預見的情況發生時，您的身體、精神和情感會受到傷害。在這種情況下，擁有必要的資金來渡過艱難的時刻，可以提供一些救濟，使您保持心境平靜，並對恢復抱有信心。
應急基金（或稱雨天基金）是指預留的資金，用於在經濟困難時期支付意外開支，如收入損失、事故、緊急回國旅行、疾病治療、突然進行的房屋或汽車大修等。對於幫助您擺脫不健康的/虐待性的關係或不安全的生活空間等危險情況，它也可以發揮作用。這筆資金通常以現金形式保存（相對於股票、債券、高息債務選擇等），因此很容易獲得並可立即使用。
對於財政問題，確實沒有一個「一刀切 」的方法，因為每個人都有自己獨特的財務狀況和不同的優先事項。這就是為什麼您需要與財務顧問交談，特別是當您在一個新的國家瞭解財務狀況時；他們可以幫助您控制財務情況並為您提供應急基金計劃。
3. 準備一個應急包
應急包應包含能幫助您和您的家人在需要時可渡過至少72小時的基本用品。確保您的應急包便於攜帶，而且家裡的每個人都知道它放在哪裡。最好把應急包放在背包、行李袋或帶輪子的手提箱裡，並放在容易拿到的地方，方便使用。
提示：應急包中的某些物品，如急救包，可在處理日常生活中發生小事故（如割傷、受傷）時也能發揮作用。您可以從加拿大紅十字會、救世軍或其它商業零售店購買預包裝的應急包。
基本應急包中應包括以下物件：
‧ 水（ 每人每天至少兩升水）；包括小瓶裝水，以便在接到疏散命令時方便攜帶；
‧ 不會變質的食物，如罐頭食品、能量棒和乾糧（每年更換一次食物和水）；
‧ 手動開罐器；
‧ 手搖充電或電池供電的手電筒（和備用電池）。每年更換一次電池；
‧ 手搖充電或電池供電的收音機（和備用電池）或氣象收音機；
‧ 毛毯，以防長時間沒有暖氣；
‧ 急救箱；
‧ 額外的汽車和房子的鑰匙；
‧ 一些小面值的現金，如10元的鈔票和付費電話的零錢。還有手頭的額外現金，因為自動取款機在緊急情況下可能無法工作。您可能難以使用借記卡或信用卡
‧ 一份您的應急計劃和聯繫信息的副本；
‧ 其它一些物品，如處方藥、嬰兒配方奶粉、殘疾人設備，或您的寵物或服務類動物的食物、水和藥物（根據您的需要個性化定製）；
‧ 可選的推薦物品：每人每天增加兩升水用於做飯和清潔；蠟燭和火柴或打火機（將蠟燭放在深而堅固的容器中，不要在無人看管的情況下燃燒）；每個家庭成員的換洗衣物和鞋襪；每個家庭成員的睡袋或保暖毯。洗漱用品；洗手液；餐具；垃圾袋；衛生紙；淨水片；基本工具（錘子、鉗子、扳手、螺絲刀、工作手套、防塵口罩、小刀）；哨子；膠帶（用於粘住窗戶、門、通風口）等。
在緊急情況下該怎麼做
在緊急情況下，您可能沒有時間制定替代計劃，也不知道應該聽誰的指示。這就是為什麼要知道在不同情況下該給誰打電話和做什麼的原因。
1. 撥打9-1-1
您可以撥打9-1-1（在有條件的地方）尋求警察、消防部門的幫助，或者獲得救護車服務（只在緊急情況下）。符合緊急狀況的情況包括醫療緊急情況、受傷、事故、火災、正在發生的犯罪，或者有人的安全、健康或財產處於危險之中。在通知緊急服務機構您的位置時，要提供準確的街道或公民地址和最近的十字路口。
您也應該教導您的孩子瞭解9-1-1的重要性，以及在緊急情況下如何撥打9-1-1來獲得幫助。向他們解釋什麼是9-1-1，並用具體的例子說明何時撥打、何時不撥打這個電話。提醒他們在撥打9-1-1前，一定要先到安全的地方，他們可以隨時從鄰居家或公用電話打電話。反復提醒他們不應該留在有危險的地方。
2. 在發生重大緊急情況時，您應該
‧ 遵循您的應急計劃；
‧ 拿到您的應急包；
‧ 在協助他人之前確保自己是安全的；
‧ 收聽廣播或電視，瞭解當地官員的信息，並聽從他們的指示；以及
‧ 待在原地，直到一切安全或您被命令疏散為止。
3. 遵守疏散指令
當局不會要求您離開您的家，除非他們有理由相信您可能處於危險之中。
如果您被命令撤離，請帶上您的應急包、錢包、每個家庭成員的個人身分證明和家庭基本文件的副本。如果您有手機，請帶著手機和備用電池或充電器。使用當地政府指定的旅行路線。有些緊急避難所不允許養寵物，所以要提前計劃好適合養寵物的地方。如果您到了疏散中心，記得在登記處登記您的個人信息。在當局告知可以安全回家之前，不要回家。
如果您有時間，給您在外地的聯繫人打電話或發電子郵件。告訴他們您要去哪裡，以及您預計何時到達。一旦您安全了，就告訴他們。告訴他們是否有家庭成員失散。如果可能的話，留下一張紙條，告訴別人您什麼時候離開、在哪裡。
另外，保護好您的家。如果相關官員告訴您要關閉水和電，請關閉。保留天然氣服務，除非他們告訴您要關閉它。如果您關閉了天然氣，天然氣公司必須重新連接。在重大緊急情況下，專業人員可能需要數週時間才能作出反應。
向您孩子的學校或託兒所瞭解他們的應急政策，以及他們在緊急情況下將如何聯繫家人，並瞭解學校或託兒所需要什麼類型的授權，以便在您不能接孩子的情況下將孩子交給指定人員。
4. 就地避難
如果您被要求就地避難，您必須留在家中或辦公室內，在那裡保護自己。以下步驟將有助於最大限度地保護自己：
‧ 關閉並鎖好所有窗戶和外門；
‧ 關閉所有風扇、暖氣和空調系統，避免從外面吸入空氣；
‧ 關閉壁爐的風門；
‧ 拿出您的應急包，確保收音機能正常工作；
‧ 到高於地面的室內房間（如果可能，沒有窗戶的房間）。如果是化學威脅，最好是在地面上，因為有些化學品比空氣重，即使窗戶關閉，也可能滲入地下室；
‧ 使用管道或其它寬膠帶，密封門周圍的所有裂縫和進入房間的任何通風口；
‧ 繼續監測您的收音機或電視，直到您被告知一切安全或被建議疏散；
‧ 對每個人來說，突發事件和災難的後果都有所不同。提前瞭解在緊急情況時以及之後應該做什麼，可以幫助減少壓力，並有助於更快恢復。省級和地區的網站通常會有關於支持和恢復的信息，請務必查看這些信息。
為緊急情況做好準備，將使我們在緊急情況發生時更容易應對。如果有一個計劃、知道給誰打電話、去哪裡，您會發現處理緊急情況要容易得多。
責任編輯:滕冬育
