【大紀元2021年02月18日訊】高中學習內容多，考試範圍也更廣，那麼應該如何成功準備考試呢？本文介紹七個備考技巧，希望能夠幫助學生降低考前壓力，獲得好成績。
一、制定學習以及複習計劃
如果你希望最大限度地利用學習時間，你需要制定一個計劃。每天放學回家後，第一件事應該是完成家庭作業，因為作業是最重要的學習任務。完成作業後，你可以安排做一些家務事，遛狗以及晚餐。這些可以作為你學習之後的休閒活動。
每完成一項任務之後，你可以從計劃中劃掉這個任務。這是一個很棒的能夠激勵自己學習的技巧，可以突出顯示你已經取得的成就，並鼓勵你完成剩餘的任務。
經常複習有助於記憶學過的知識。你應該每天安排一點時間用於複習。例如，週一複習數學，週二複習英語，週三複習地理等等。每次複習的時間不需要很長，可以只有十分鐘到半個小時。在考試前，你更需要嚴格遵守自己制定的學習和複習計劃，並確保所有考試科目都分配了充足的複習時間。
二、安排充分的休息時間
在疲倦的時候學習，效率是非常低的。儘管你可能仍在學習，但是你花在學習上的時間不會獲得期望的效果。當你十分勞累的時候，最好先休息一下。你可以做一點體育鍛練、到戶外散步、呼吸新鮮空氣、吃點零食，或者和你的寵物玩一會，這些都可以幫助大腦恢復活力。
你可能會因為太專注於學習而忘記休息，意識不到自己的學習效率已經在下滑。因此，在制定學習和複習計劃時，請安排固定的休息時間。
三、整理課堂筆記
整理課堂筆記並不需要詳盡無遺，但需要你用自己的語言和思路進行整理和總結。這個過程會促使你對學過的內容進行再次思考。你可以使用不同的方式整理筆記，例如思維導圖、信息閃卡等幫助你將信息分解成較小的相關聯的部分，再建立這些部分之間的聯繫。這樣複習比簡單的重新抄寫和閱讀要有效得多。
四、保證充足睡眠
我們都需要睡覺。把睡覺時間用到學習上反而會降低學習效率，適得其反。在學習和備考期間，你需要確保你像往常一樣睡眠充足。請不要在考試的前一天熬夜，因為這會影響你在考場上的表現。
五、勤於提問
無論是在課上還是課後，如果你有問題，都應該去問老師。老師不會在乎你問多少問題，事實上，你會給老師留下勤奮好學的印象。很多學生都不敢提問，但是請記住這是你的教育和未來。而且，通常其他同學也會有相同的問題。因此，請勤於提問。
六、自我測試
作為學習和複習計劃的一部分，請確保你花一點時間熟悉考試形式。這是備考的最佳方法。臨近考試，請模擬考試場景、時間進行自我測試練習。這可以幫助你做好準備，降低考前壓力或緊張感。
七、分析錯誤，尋求反饋
許多學生在拿到批改完的考卷之後，看看考試分數就放到一邊再也不碰了。然而，俗話說「從錯誤中學習」，你應該花一點時間分析做錯的題目，找出為什麼做錯以及如何改正，並閱讀老師給的評語和反饋意見。如果需要，可以向老師請教，讓老師幫助你分析錯誤的原因。雖然這會花費你更多的時間，但從長遠來看，將給你帶來益處。
責任編輯：瑞木悅
