寶寶游泳在國內外都非常熱門，以職能治療師的觀點，寶寶游泳屬於啟蒙階段。透過親水遊戲與各種動作的引導，讓寶寶適應在水中如何使用自己的肢體以及與爸媽互動。加拿大兒科醫學會 2003 建議，4歲以下兒童並不是要熟練水中自救技巧，而是透過水中活動或課程建立孩子的自信心，以及教育家長要注意水中安全。
水中感統遊戲也是相似的概念，不只是啟蒙，更透過遊戲讓孩子感受並整合感官資訊，練習各個發展過程中的動作技巧與姿勢，最重要的是在水中遊戲的過程，親子能夠共享快樂時光、共同成長。
我們可以先瞭解自己孩子的發展狀況，是否坐得穩？習慣臉上有水？在水中站得穩？今天玩水的目的是什麼？啟蒙孩子的水性？透過遊戲來豐富孩子的感覺統合發展？加強孩子的體能？還是就只是單純的來玩水？
不論您的孩子在發展是否有特殊問題，在水中請不要給予孩子過多的壓力，透過水中感統遊戲一起親子同樂，深化彼此的親密關係。在開始寶寶游泳或是水中感統之前，先開心的玩水吧！在家玩水就是一個很好的開始。
屋簷下雨我不怕
適玩年齡：5 個月以上
█ 適應多種感官刺激
█ 提升視覺專注力、環境觀察力
口訣：
唏哩唏哩嘩啦嘩啦～雨下來囉～下雨了！
大大小小的雨滴停留在屋簷、牆壁上。
準備物品
● 臉盆（浮板）
● 花灑（杯底有洞的塑膠杯、大象／造型花灑）
● 淋水玩具
玩法步驟
1 將臉盆反過來放置在水中。
2 爸媽抱著寶寶坐在浴缸裡或地板，使用花灑將水流淋在臉盆上，發出滴滴答答的聲音；或是用水沾濕臉盆。
3 引導寶寶觀察、觸摸臉盆上的水珠；豎起或傾斜臉盆，讓水珠滑落或滴下來，假裝下雨，讓寶寶聽下雨的聲音、摸摸水滴。
4 媽媽舉高臉盆放在寶寶上方，爸爸則拿花灑將水流淋在臉盆上，讓寶寶聽水滴落在臉盆的聲音；並讓水珠沿著臉盆滴落在寶寶的肌膚上。
變化玩法
● 剛開始只需輕輕地沾水，灑落幾滴水珠在臉盆上；寶寶適應後，可增加水量使水滴增多，也可以讓寶寶躲在屋簷下，當屋簷傾倒後，讓寶寶感受到不同水量滴落的聲音大小和觸感。
水中感統小叮嚀
● 遊戲 「雨水跳舞」的延伸玩法，使用臉盆可使水滴的速度較緩慢，寶寶較容易觀察。若是直接使用花灑玩下雨遊戲，水流較快速，刺激也較大。
● 如果寶寶會害怕可先用手沾水，將手上的水珠滴在寶寶的肌膚上，之後再進行步驟 3 及 4。
遊戲優點
★適應聽覺、觸覺的多感官回饋
花灑滴落的水聲及臉盆的回聲在浴室會特別明顯，還有水滴接觸皮膚的觸感，兼具聽覺與觸覺的感官刺激。寶寶需要學習並適應，才能繼續遊戲。
★啟蒙寶寶觀察環境與視覺專注力
使用花灑時，水滴會停留在臉盆、浴缸及地板磁磚。引導寶寶觀察和觸摸水滴前，寶寶需要先探索環境，較能專注的看著水滴從臉盆滴落。
（網站專文）
<本文摘自《孩子的水中感統遊戲：53個有趣．好玩的浴室．水池遊戲，啟發孩子的7大感覺統合系統，提升學習力》，新手父母出版社提供>
責任編輯：茉莉◇
