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兩度奧運奪金 如何保持冠軍心態

皮提是奧運歷史上首位衛冕成功的男子混合泳100米選手。(Davis Ramos/Getty Images)

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【大紀元2021年08月05日訊】(大紀元英國記者站報導)皮提(Adam Peaty)在東京奧運上為英國奪得首金。這位26歲的混合泳世界紀錄保持者在2016年里約奧運的時候就奪得了這個項目的金牌。這次成為奧運歷史上首位衛冕成功的男子混合泳100米選手。

一位跟皮提合作多年的心理學家表示,他之所以可以再度奪金,這跟他的健康心態有關。

貝斯維克(Bill Beswick)對BBC表示,成為冠軍需要兩個主要的因素:體能和冠軍心態。

他說:「你可以天賦稍差一些,但是態度很好,但是如果你的心態很差,那就不行了。」

他披露,皮提每天都要在早晨6點和晚上6點進行兩次訓練,每次訓練之前他都會做一些心理活動。他會在進入泳池之前稍微停頓,然後集中精力於「像一名冠軍一樣訓練」。

他說:「他(皮提)在那個時候就確定了自己的標準。這就是運動員如何建立自己的精神力量。」

2016年里約奧運會奪金後,皮提花了20個小時,讓人在自己的左大臂上紋上了一頭獅子的紋身,並且在上面用羅馬數字寫上2016。

他說:「對我來說,獅子象徵著不害怕我要面對的人,不害怕一群水牛,靠自己走出來。」

應對封城

過去的一年半對於許多運動員來說都是非常艱難的,皮提當然也是一樣,因為在封城期間,他甚至沒法在游泳池裡訓練。如果沒有一個過硬的心態和積極的態度,他是無法創造第一的。

貝斯維克說:「他不僅要面對奧運會被推遲了、他的訓練日程需要變化,他還要面對在一個很獨特而且奇怪的環境下舉行的奧運會(註:沒有現場觀眾、沒有家人陪同、定期接受病毒檢測和有可能的隔離)。」

去年春季的封城,對於皮提來說還有特別的意義,因為他和女友在那個時候迎來了他們的第一個孩子喬治。而皮提在游泳池關門期間,只能在家裡花園一個巨大的浴池裡練習。

從恐水症到奧運冠軍

自從2014年以來,皮提在男子100米混合泳項目上可以說是沒有對手。此後的七年裡,他獲得兩枚奧運金牌、八枚世界錦標賽金牌、三枚英聯邦運動會金牌,並且創造了16項紀錄。他此前創造的紀錄,至今無人可以打破。

但是如果你在20年前對皮提說,你將來會成為奧運游泳冠軍,他可能不會相信,因為他那個時候還患有恐水症。

皮提來自斯塔福德郡小鎮Uttoxeter,他是家中的幼子,上面有三個哥哥。他年幼的時候非常害怕水。據他的家人講述,他兩三歲的時候,不敢在浴缸裡面洗澡,拒絶坐進水裡面。

洗澡都害怕,就更不用說游泳了。

多年後,他14歲的時候終於克服了恐水症,可以在游泳池裡面游泳了,但是他游得很慢,只能和十歲的女孩一樣,使用泳池裡面的慢道。但是他游泳的獨特動作吸引了一位前世界冠軍,這位前冠軍成為他的教練。

皮提的媽媽在接受採訪的時候回憶當年的情況說:「每天4點就起床、5點就要把他送去游泳,接著回到家,吃早飯、準備去上班,經過一天的工作後,還要在晚上送他去訓練,這真的很累。但是,亞當更累,因為他要上學、參加所有的考試,但是他堅持下來了。是他一直在推動我做這些,而不是我催促他去做。如果我想在床上再躺一個小時,他就會說:『媽媽,加油啊,冠軍不會躺著就練出來的。』」

多年後,皮提的媽媽終於知道兒子為什麼當初那麼害怕水了。她說:「他(皮提)的哥哥們告訴他鯊魚會從浴缸的放水口進來。我們就強迫他游泳,我們非常相信,所有的小孩都應該游泳,因為那是一個可以救命的技術。」

現在看來,皮提的哥哥們是不是無意間促成了一位世界冠軍的誕生呢?◇

責任編輯:陳彬

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