酸性體質是萬病之源 排酸療法助提升免疫力

作者: 施銘

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編者按:酸性體質會影響細胞的新陳代謝,這些酸性廢物會堆積在血液、汗、肌肉及腰腎等處,是導致危及人體健康的萬病之源。面對許多疑難雜症,《排酸療法》作者施銘老師經常拿自己的身體做實驗,以檢證排酸療法的臨床成效。實證結果,「排酸療法」就好像是人體血管的清道夫,可將道路中阻礙的廢棄物質清除,確保暢通就能維持身體良好的循環,對於提升身體免疫力及對身體保養有極大的助益。 

排酸療法基礎原理 

1.酸性廢物會影響肌肉、神經

身體排不掉的酸性代謝廢物,會以氣體、液體、固體的方式存在。當酸性廢物在體內累積過多時,會造成局部循環障礙、神經受壓迫、肌肉沾黏等狀況,引起許多毛病,像是感到痠麻痛、肌肉萎縮無力、肌肉鈣化、肌肉緊繃、肌肉張力異常、疲倦等。

台中榮總直腸科外科醫師王輝明在「改善飲食預防癌症」的演講中指出:「肉食過度會造成酸性體質,影響細胞的新陳代謝,因為新陳代謝過程中的產物通通是酸,如硫酸、磷酸、尿酸、乳酸等,這些酸性廢物會堆積在血液、汗、肌肉、腰腎等處,是萬病之源

另外,過度運動所造成的乳酸堆積,還有車禍造成的骨骼與肌肉創傷,引起代謝系統功能下降而造成酸的堆積,也是造成體內酸性廢物過多的原因。常有客人會在假期過後緊急來找我,通常都是過度活動身體,造成體內酸性廢物急遽增加,無法馬上代謝出去,同時讓肌肉太過緊繃而造成痠麻痛,無法立刻消除。

這種情況就是酸性廢物累積過多而影響到肌肉和神經的最好證明,而我的處理方式就是先用捏的方式擠壓肌肉,讓皮下淺層肌肉的部分酸性廢物快速排出體外,讓身體肌肉稍微放鬆後,再用排酸棒進行震壓調理,很快就能讓肌肉回復正常,不再痠麻痛。

2.肌肉、神經影響骨骼

雖然骨骼是撐起人體的重要支柱,但旁邊的肌肉要是軟弱無力或是僵硬鈣化,將會阻礙骨骼關節的運作,唯有肌肉富彈性且有力,神經傳導暢通無礙,才能讓人體活動自如、身輕如燕。

因此,針對脊椎側彎這類的疾病,我不會採用一般直接調整脊椎的方法,而是調整兩旁的肌肉和神經,當身體左右兩側的肌肉張力維持在平衡狀態,脊椎側彎自然就會改善。

還有一般認為棘手的退化性關節炎,最後的處理方式就是置換人工關節,但是以排酸療法的角度來看,關節炎是因為關節周圍的組織發炎所造成,只要將關節周圍的酸性廢物處理掉,便能改善退化性關節炎。

3.肌肉神經、骨骼影響內臟

當神經傳導受到累積在肌肉中的酸性物質所阻擋,無法通行順暢,骨骼又因肌肉鈣化而無法好好活動伸展,這雙重因素將會導致內臟被壓迫在緊繃的胸腔和腹腔中,無法自由的正常運作蠕動、發揮最好的功能,自然會使人體產生種種疾病。例如,胸廓若因擠壓而變得扁平,則會使心肺功能降低,讓人容易胸悶、疲倦、頭暈,甚至會在突然劇烈運動後引起缺氧而暈倒或猝死。

我曾有客人從小有氣喘的毛病,常常覺得胸廓緊繃,也經常發燒。他發燒的原因,其實就是肌肉和骨骼沾黏緊繃,造成橫膈膜壓迫內臟,使內臟蠕動的內部空間不足進而蠕動速度變慢所致。

只要藉由排酸調理將胸廓旁的肋間肌膜沾黏分開並使肌肉放鬆,就能擴展胸廓、增加內臟蠕動空間,改善上述症狀。

4.頭皮、神經影響五官

以排酸手法來調理頭皮,可以影響五官的功能及形態,這也是西醫無法解釋的。但是若從肌肉間緊密相連,具有連動關係,原本就是牽一「肌」動全身的角度來看,就容易理解了。曾經有位醫院的眼科主任長期有乾眼症,她來上我的排酸課程時,我當場示範給學員看,幫她從耳朵旁邊使用引導手法調理後,就馬上改善了她的乾眼症狀。

我在進行排酸調理時,臉部和頭皮也是施作重點。在外商銀行擔任高層主管的程小姐,經常要出國開會,有次她問我:「坐飛機時會耳鳴,該怎麼辦才好?」我問她:「妳有試著吞口水嗎?」她說:「有,但還是會耳鳴。」因此我就調理兩側耳朵中線後方的頭皮肌,將沾黏分開,這樣調理一陣子後,她坐飛機時就不會再耳鳴了。

除了耳鳴外,像流眼油、眨眼睛、因氣候引起的鼻子阻塞、習慣性清喉嚨的動作,都與頭皮神經有關,可以藉由調理頭皮來改善這些狀況,並讓睡眠品質變得更好,讓頭型變得更好看。

5.排酸震壓手法的運用

排酸的基礎手法是建立在震法與壓法。震法就是傳導,壓法就是引導。針對正常有力的肌肉要採用震法,但不是從頭震到尾,在一定的步驟中要加入壓法,適時給予肌肉不同的刺激,才能夠改變酸性廢物的型態,改善體內循環及神經傳導能力。

排酸手法的進階施作是很靈活的,因為被施作的人體質千百種,同樣是肌肉裡累積過多的酸性廢物,卻會產生不同的質地變化,最常見的是肌肉鈣化,摸起來粗大肥厚,好像很強壯,卻是硬而沒有彈性,此時就要使用加壓震法,將力量傳入肌肉內。

針對萎縮的肌肉,因肌肉組織已經消失,整個變薄,只能用吸法或捏法。若是使用震壓法,容易傷及骨膜。而緊繃沾黏的肌肉,就像是充了過多氣的氣球,皮下充滿了酸氣,必須先使用刮法,讓代謝產生的氣態物質先排出,再使用震壓法。

另一類型是質地偏軟的組織,有的感覺起來像肌肉組織灌了水,腫腫的,還有像豆花一般泡泡軟軟的,會晃來晃去的。這些肌肉一般都無法用力,而且碰到會痛,都要透過捏法,或是用橡皮材質的真空吸引器進行吸法來調理肌肉,不可以用排酸棒直接在上面施作,頂多用排酸板刮一下即可,以避免皮膚過度摩擦。另外,還要從其他肌肉組織調理,透過改善循環來恢復此處肌肉的健康。⊙◇

本文摘自:《排酸療法DIY:找回你的自癒力》,書泉出版社提供。

●自然療法保健 排酸療法可改善骨骼肌肉痠痛
●自然療法醫師:全營養蔬果汁 助排血液毒素
●打呼是人體健康警訊 五種自然療法助改善

責任編輯:曾臻

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