到海外養老抗通膨 這些低通脹率的國家最適合

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【大紀元2022年11月28日訊】(Kathleen Peddicord撰文∕大紀元記者原泉編譯)美國的通貨膨脹率達到了40年來的最高點﹐勞工統計局的11月10日公布的數據顯示,消費者物價指數(CPI)所有項目指數在季節性調整前上漲了7.7%。這是自1981年12月以來最大的12個月增幅,但這並不是報告中唯一令人擔懮的數字。

國內食品價格上漲了10.8%,這是自1980年11月以來的最大12個月漲幅。肉類、家禽、魚類和雞蛋價格上漲了14.3%,是1979年5月以來的最大12個月漲幅。也許最令人震驚的是燃油指數,上升了106.7%,這是自1935年開始追蹤該指數以來的最大漲幅。

價格上漲影響最大的是靠固定收入生活的人,包括退休族。為退休的歲月做財務規劃已經夠令人望而生畏了﹐再加上通貨膨脹,積蓄隨著時間慢慢貶值,這就能說明為什麼許多退休族會無限期推遲退休,甚至重回職場。

長期來看,通貨膨脹嚴重威脅退休族的生活質量,但有一個簡單的解決辦法可以減輕這個威脅:在海外養老。以下三個因素結合在一起,創造了海外養老有利的條件:

●目前許多國家的通貨膨脹率比美國低;
●海外生活成本比較低,通脹比較不是個問題;
●美元相對於某些當地的幣值一直處於高點。

人們都期待能在退休後找個物價低、氣候宜人、民風純樸的地方,慢慢享受生活。(Shutterstock)

退休首選地點:高購買力 低通脹率

白宮6月10日的新聞發布會上,喬‧拜登總統回應消費者物價指數時說:「世界各國都在這場通貨膨脹中受到很大的影響﹐絕大多數國家所受的影響比我國還要嚴重。」

雖然通貨膨脹確實是一個全球的事實,但並不是所有地方都像美國一樣受到如此大的影響。根據全球經濟指標Trading Economics網站,以下國家的通貨膨脹率較低,是極具吸引力的海外退休選擇地。

伯利茲:5.8%
厄瓜多爾:3.4%
法國:5.2%
印尼:3.6%
意大利:6.8%
馬耳他:5.8%
巴拿馬:4.2%
越南:2.9%

按照目前的匯率,相對於美國,你可以在這些國家享受更高的購買力。

這些地方最適合海外退休

對抗通脹壓力的另一個策略是尋找一個生活成本低於美國的地方。

居住在具有吸引力的退休天堂,你可以大幅減少開支,因為當地的商品和服務成本較低。因為生活成本較低,通貨膨脹的影響也相應降低﹐有時還可以忽略。

搬到一個低成本地區並不需要犧牲生活質量﹐有些國家提供的商品和服務不僅成本較低,而且有的質量不比美國差。

美國2020年消費者支出調查數據顯示,65歲以上的美國人每年平均支出47,579美元,或每月3,965美元。以下我推薦最經濟實惠的海外生活地點——其生活成本遠遠低於這個數字。

巴拿馬的奇特雷(Chitré, Panama)

奇特雷(Chitr)是巴拿馬太平洋沿岸的一個濱海小鎮,距離首都巴拿馬城約3個半小時車程。這是一個人口不到一萬的小鎮,由於位居當地商業和交通的樞紐,這個小鎮具有大城市的便利,包括購物、銀行、醫療保健、法律服務、房地產中介等,為退休族提供了便利的生活條件。

奇特雷受到旅遊的關注度有限,有一個小型的外籍人士社區,所以一切價格都很低廉。生活成本多寡取決於你對生活方式的偏好。如果你在提供傳統巴拿馬菜餚的當地餐館用餐,一餐大約需要5至10美元,而國際餐館則需要20至25美元。

如果在露天市場購買當地的農產品和海鮮,每月在食品上的花費大約是100美元,而在超市購買進口商品的花費大約是425美元,價格更高。住在市中心,如果步行﹐不開車,可以進一步減少開支。有一件事是不能省的,那就是家裡的空調,根據使用情況和空間大小,每個月花費大約125美元的電費。

如果擁有自己的房子,那麼一對夫婦每月預計的花費大約是1,600美元,如果租房,則大約2,000美元;以極簡主義的方式生活,每月只需600美元。

大約500名外籍人士在奇特雷安家。除了低廉的生活成本和多樣化的設施,他們喜愛這個友好的小鎮環境、溫暖的天氣和絕佳的海灘,包括有機會擁有可負擔得起的海景房。

麥德林擁有哥倫比亞唯一的地鐵系統﹐地鐵不僅乾淨、高效、便利,而且價格便宜。(Shutterstock)

哥倫比亞的麥德林(Medellín, Colombia)

麥德林是一個文化中心,在這裡你可以享受交響樂、戲劇、藝術畫廊、博物館和許多精緻的文化景觀。麥德林有完整的基礎設施:可靠的互聯網、電力,水資源、電話服務,高檔和現代化的市中心、良好的公共交通。

所有這些結合在一起,創造了高於平均水平的生活,但在麥德林生活,這並不貴。一對夫婦可以在這裡舒適地生活,如果他們擁有自己的住房,每月預算約為1,500美元;如果租房子,每月預算約為2,000至2,500美元。

在這個城市生活,可以減少交通成本,而交通是2019年65歲以上美國人的第二大支出。麥德林擁有哥倫比亞唯一的地鐵系統﹐地鐵不僅乾淨、高效、便利,而且價格便宜。標準票價為2,580哥倫比亞比索,約合64美分。一個月100美元左右的交通預算﹐足夠一對夫婦在麥德林到處逛了。

麥德林全年氣候宜人,不會太熱或太冷,日最高平均約82華氏度,最低60華氏度。家裡不需要空調或製冷,這意味著水電費將很低。外籍人士每月在麥德林的水電支出約為55美元。

在麥德林,你可以以更低的費用獲得比美國更優質的醫療服務﹐根據《2000年世界衛生報告》衛生績效的評估,哥倫比亞排名第22位,而美國排名第37位。麥德林是一個全球醫療旅遊的首選地,拉丁美洲最好的58家診所和醫院,有9家在麥德林。

清邁,出去吃飯可能比自己做飯更划算,平均一頓飯約3美元。圖為湄曾縣Pa Bong Piang村當地的食物。(Shutterstock)

泰國的清邁(Chiang Mai, Thailand)

東南亞是世界上生活成本最低廉的地區之一,但該地區的生活質量分布並不均勻。泰國北部的清邁是兼顧低生活成本和高生活水平的首選城市。

清邁以輕鬆的生活節奏和高質量的基礎設施而聞名,包括一流的醫院、餐廳和購物中心。

一個由來自世界各地人士組成的大型外籍社區在這裡紮根,其中包括許多數碼遊牧民(digital nomads),他們利用工作地點的地理優勢賺取強勢貨幣,同時消費相對弱勢的泰銖。

(譯者註:數碼遊牧民指無需辦公室等固定工作地點,利用互聯網移動辦公的人。這類工作者往往在海外、咖啡店、公共圖書館、聯合辦公空間甚至露營車遠程工作。)

在美國,2022年平均每月的社會保險金為1,658美元,但在清邁,每月約1,200美元足以讓兩人過上優偓的生活﹐還包括房租。清邁的房租很便宜﹐一間帶花園的兩居室平房﹐每月租金約為285美元﹐一間帶游泳池的三臥室別墅﹐每月租金約710美元。

在清邁,如果使用當地的交通工具,比如嘟嘟車(三輪小摩的)、泰銖巴士和出租車,可以節省很多交通費﹐每個月的交通費大概是10美元。相比之下,2019年65歲以上美國人每月平均交通支出為624美元。食物也是如此﹐出去吃飯可能比自己做飯更划算,平均一頓飯花3美元。

北塞浦路斯的凱里尼亞有美麗的海灘和近乎完美的天氣,每年有340天的日照。圖為北賽浦路斯的海岸線阿拉加迪海龜海灘(Alagadi turtle beach)。(Shutterstock)

北塞浦路斯的凱里尼亞(Kyrenia, Northern Cyprus)

北塞浦路斯擁有最好的地中海生活,價格僅為法國南部或西班牙海岸等旅遊勝地的幾分之一。雖然對大多數美國人來說,凱里尼亞不在選項中,但當地有一個很大的外籍社區,主要由英國人和其他歐洲人組成。

在凱里尼亞,由於沒有生活壓力,飲食健康﹐當地人都很長壽。這裡有美麗的海灘和近乎完美的天氣,每年有340天的日照。凱里尼亞擁有一流的醫院和優質的護理,醫療旅遊業成為當地一個新興產業。

凱里尼亞位於塞浦路斯北部五指山與地中海的交匯處,是一個快速發展的沿海城市,約有46,000人。凱里尼亞有海濱酒店、餐館和咖啡館,以及迷人的老港口和城堡。

在這裡,一間帶公共泳池的兩居室公寓﹐每月租金約為590美元。塞浦路斯的美食融合了希臘、土耳其和中東的特色,成本低得驚人,餐廳用餐的費用在3美元到10美元之間。

北塞浦路斯的房產也非常便宜﹐價格可能只有塞浦路斯共和國境內類似房產的三分之一。海灘度假村的公寓擁有優質的共享設施,起價遠低於10萬美元,如果你最近在美國買過房產,你會發現這是一個世界級的便宜貨。

從北邊的山丘眺望昆卡市(厄瓜多爾)山谷的歷史中心及許多教堂。(Shutterstock)

厄瓜多爾的昆卡(Cuenca, Ecuador)

昆卡是美洲最實惠的一個養老勝地。這裡也是西班牙殖民時期的一個主要城市,其歷史城區經聯合國教科文組織列為世界文化遺產。數百年歷史的鵝卵石和西班牙殖民地建築是主要景點。

昆卡人口約43萬,但在最具活力的文化景觀方面,它可以與大城市相媲美。各種文化活動,從戲劇、節日到音樂會和藝術開幕式,全年都有,而且通常是免費的。服飾色彩鮮艷的土著人,為城市增添了安第斯的感覺,是另一個文化亮點。

昆卡位於厄瓜多爾南部安第斯山脈的高地上,海拔8,400英尺。海拔高度緩和了氣候,使得氣溫全年溫和﹐日平均溫度約為58.5華氏度。

這是另一個家裡不需要暖氣或空調的退休地點,這在每月的預算中節省了很多錢﹐每月大約40美元足以支付電費。

昆卡有一個大約5,000人的龐大外籍社區。隨著外籍人數的激增,咖啡館、餐館、書店和其他外籍人士擁有的服務設施都已配套建設。這座城市受歡迎的部分原因是生活成本非常低。

昆卡的外籍人士表示﹐每月1,145美元足以讓一對夫婦過上舒適的生活﹐其中包括每月約550美元的房租、250美元的食品和180美元的休閑娛樂費。如果投資一間自己的房子,每月的開支可以減少到700美元左右。

早晨的陽光照耀在越南的大叻高地,雲霧繚繞的山峰和松樹林讓人聯想到阿爾卑斯山的滑雪勝地。(Shutterstock)

越南的大叻(Da Lat, Vietnam)

大叻是一座迷人的城市,位於越南南部的中央高地,擁有23萬人口。作為法國殖民者的避暑勝地,法國人給這裡留下了別墅、林蔭大道、高爾夫球場、療養院等。

那個時代的建築和文化遺跡至今仍保留著,為這個地方增添了一種歷史和超凡脫俗的魅力。這種歐洲風情因自然風景而更加突出,包括寧靜的湖泊、雲霧繚繞的山峰和松樹林。坐落在4,900英尺高的地方,這裡的風景讓人莫名地聯想到阿爾卑斯山的滑雪勝地。

獨特的環境使大叻成為國內旅遊目的地。事實上,它是越南的蜜月之都﹐主流旅遊業還沒有發現大叻,價格也因此保持在較低水平。

一對夫婦每月只需約1,000美元就能在大叻生活得很好。在城郊,單間公寓的月租金可低至200美元。住在市中心或更大的公寓,預計每月租金是350至450美元。

大叻是林同省的省會城市,林同省是越南的花園。由於涼爽的天氣和肥沃的土壤,在越南其它地方無法種植的農作物可以在這裡種植:咖啡、草莓、捲心菜和花椰菜。大叻甚至還有葡萄酒產業,當然是另一個受法國影響的結果。

越南大叻當地著名的餐廳Han Ruou Vang內維多利亞時代的場景佈置。(Shutterstock)

當地餐館花4.5美元就可以吃一頓雙人餐﹐即使是在一家外籍人士經營的國際餐廳,賬單也只有約17美元。到當地市場買食品一次大約22美元。

一小群來自不同國家的外籍人士在大叻安家,他們喜歡這裡寧靜的生活方式、宜人的氣候、美麗的自然風光和經濟實惠的生活。

圖為2018 年 6 月,中美洲伯利茲卡約區巴頓溪洞穴入口處的獨木舟。這裡是重要的瑪雅考古遺址。(Shutterstock)

伯利茲的卡約(Cayo, Belize)

卡約區是世界上一個奇特的角落。卡約位於伯利茲西部大陸,河流和雨林的邊界地帶。在這裡,塵世間的煩惱可拋之腦後﹐這裡是自然愛好者的天堂,擁有該國最好的河流、洞穴探索條件,山脈、熱帶森林和廣闊的自然空間。

伯利茲卡約區卡拉科爾古瑪雅遺址。(Shutterstock)

卡約由小村莊和街區組成,每個村莊都有自己的特色。聖伊格納西奧(San Ignacio)是卡約區首府,有一個帶公園的城市廣場和一條步行街,街上有精品店、紀念品商店、旅遊公司和房地產中介。

卡約是一個低生活成本的地方,盡管這取決於你的喜好和消費習慣。保持低成本的關鍵是了解當地的商販、農民和供貨商。購買當地種植的食品,而不是進口商品,因為進口商品在伯利茲的稅率很高﹐或者更好的是,自己種植瓜果蔬菜。像當地人一樣生活﹐那麼你每月的預算可能是1,600美元。這包括租金﹐一間簡單而舒適的房子大約500美元,一對夫婦每月食品開銷、定期外出吃飯、飲酒大約220美元,每月娛樂開支約420美元。

伯利茲對美國人養老特別方便,只要兩個半小時就能飛到邁阿密(或者從陸路穿越墨西哥)。伯利茲是中美洲唯一一個說英語的國家,這意味著當你來到這裡時,不需要克服語言障礙。

匯率影響和貨幣優勢

在海外生活或做投資,管理好外幣資金的流動是關鍵因素。除非搬到一個以美元作為貨幣的地方,否則匯率會影響你的生活成本。巴拿馬和厄瓜多爾使用美元,這消除了匯率波動的變量。選擇這兩個國家作為退休地意味著﹐如果美元對當地貨幣貶值,收入是美元的外籍人士﹐在兌換當地貨幣時不會受到不良影響。

如果投資房地產,匯率會影響你的購買價格、持續的開支和賣出時的利潤。以墨西哥比索(Mexican peso)為例,近年來一美元兌墨西哥比索的匯率一直在19至21比索之間波動。即使在這個狹窄的區間內,匯率的影響也可能較大。對於一個價值700萬比索的房產,2比索的匯差可以讓你多付或節省約3.5萬美元。

當美元走強的時候,匯率也會對你有利,所以儘管現在通貨膨脹嚴重,但美元走強。5月中旬,美元指數達到104.92﹐這是自2002年12月以來的最高水平。目前,美元有很強的購買力﹐這種優勢使得某些地方本已低廉的生活成本變得更加實惠。

從2015年到2022年6月5日,美元在巴西和哥倫比亞的購買力分別增長了77%和59.6%﹐僅在過去一年中,土耳其裡拉(Turkish lira)對美元已經貶值一半,使得北塞浦路斯本已很低的生活成本變得更低。

匯率波動難以預測﹐以下是管理不同貨幣的建議:

●將資金轉移到以美元計價的海外賬戶,並在匯率好的時候兌換。

●持續追蹤你有興趣的退休地點的匯率。

●在匯率好的時候兌換大筆資金,而不是等到你需要錢的時候再換匯,那樣你就不會受到匯率的支配。

●盡可能在當地開立高利率的賬戶。

●將養老金、社會保險金或其它支票儲存在本國,而不是直接存入外幣賬戶,在匯率好的時候才兌換﹐這樣費用會少些。

原文:Beat Inflation by Retiring Overseas刊於Due博客網站。 

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責任編輯:茉莉

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