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研究:打坐或有助治療心臟病

有研究表明,經常練瑜伽會降低人的靜息心率,使血壓稍微降低一點。此為瑜伽課程示意圖。(janeb13/Pixabay)
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【大紀元2022年04月01日訊】(大紀元記者趙瓊玉澳洲墨爾本編譯報導)墨爾本貝克研究所(Melbourne’s Baker Institute)最近的一項研究認為,在治療心房顫動時,除了採取藥物和手術治療外,還可以引入打坐瑜伽這樣的辦法來緩解患者的心理壓力

據《太陽先驅報》報導,心房顫動是一種非常常見的心臟疾病,這種心律失常疾病可導致心臟內形成血栓。目前,治療心房顫動的方法主要是讓病人吃藥、戒菸、戒酒,或做手術。

墨爾本貝克研究所通過分析以前的研究發現,心理壓力在導致心房顫動中起著極大的作用,它可能導致心臟發生生理性改變,會使人們做一些加重病情的事,如喝酒或吸煙。另外,心理壓力也可能造成血栓、中風、心力衰竭和其它危及生命的疾病。

墨爾本貝克研究所的基斯特勒(Peter Kistler)教授說:「目前的治療方法並沒有真正考慮到心理壓力對心房顫動的影響,但心房顫動會導致心理壓力、焦慮和抑鬱。」

他表示,通過將壓力視為一種可改變的風險因素,並引入降低壓力的方法,可以減輕患者的症狀,使其免於焦慮和疾病的惡性循環。

「目前治療心房顫動的方法是通過藥物和消融手術,但沒有考慮到從患者的心理方面入手」,基斯特勒說,「醫生需要更多地與患者討論診斷結果對他們造成的心理影響,而不是只討論對身體帶來的影響。」

由於目前缺乏對「放鬆精神對緩解心房顫動的影響」這方面的高質量研究,墨爾本貝克研究所研究人員正在計劃做一項試驗——讓300名心臟病患者進行為期12個月的瑜伽鍛鍊。

基斯特勒說:「我們正在研究打坐和瑜伽的作用,因為這類方法確實有效,它可以重置人體內的神經系統。」

「有研究表明,經常練瑜伽會降低人的靜息心率,使血壓稍微降低一點,我們知道,內部神經系統在心房顫動中發揮著重要作用。」◇

責任編輯:李欣然

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