【大紀元2022年06月28日訊】（Caters News Agency報導／大紀元記者梓依明編譯）體重255磅（115公斤）的女士遇上自己心目中的「白馬王子」後，為了找到一件合適的婚紗，減掉了100磅（約46公斤）。
26歲的梅雷迪思‧胡森（Meredith Hutson），來自美國德克薩斯州。她與男友訂婚後挑選婚紗時發現：由於自己的體重問題，找不到一款適合自己的婚紗。這讓她備受打擊。
梅雷迪思最重時高達255磅。她從2019年8月開始減肥，距離她嫁給25歲的史蒂文‧胡森（Steven Hutson）只有一年多的時間。到2020年11月婚禮之日，她減掉了47磅（21公斤），穿上了自己心儀的婚紗。但她並沒有就此停下減肥的腳步——後來又繼續減掉了56磅（25公斤），衣服尺碼又降了8個號。
梅雷迪思講述道：「我從小到大一直超重。不管我吃多流行的減肥餐，體重只掉一點。幾個月後當我放棄時，我的體重不但反彈而且還更重了。」
「24歲那年，我身體就出了嚴重的問題，我開始擔心自己的健康和未來……我會感到頭疼、皮疹、噁心。醫生查出，我除了患甲狀腺疾病外沒有別的問題。有一天，我意識到自己的健康問題是由體重導致的，於是我下定決心減肥，開始了我的減肥之旅。」
梅雷迪思補充道：「訂婚後，婚禮是我減肥的動力。因為在好幾家商店試衣服，我都穿不上或者拉不上拉鏈。這經歷真令人沮喪。但是，在婚禮上，我感覺自己很美。儘管那時我還沒減到自己的目標體重，我還是為自己減肥路上取得的成績感到自豪。」
「丈夫在我減肥之路上全力支持我，他總是鼓勵我要堅持下去。」
梅雷迪思第一次減肥是在2019年8月進健身房鍛鍊，同時改變她的飲食習慣。這位健身達人在短短兩年的時間內減掉了100磅，現在她正在幫別人減肥。
「在兩年多一點的時間裡，我減掉了多餘的脂肪，增加了肌肉。我簡單地計算自己的宏量營養素（蛋白質、脂肪及碳水化合物），合理的卡路里攝入量並伴以每週六天的力量訓練。」梅雷迪思說，「我穿衣服的型號從3XL變成了S。」
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「我開始減肥時就在社交媒體上發帖，收到了很多人的支持，所以我更加努力，分享更多的減肥成果。從那時起我就給想減肥的人提供建議，並在幫助他人時獲得了激情。」
「我現在還在塑身，目前還處於卡路里不足的狀態。」
「雖然我已經遠遠超過了自己的減肥目標，但我的計劃是在減肥頑固區域再保持一段時間的體重赤字，然後做幾個月的少量的運動以提高肌肉的質量。」◇
原文：255lb Woman Struggling to Find a Wedding Dress Drops 100lb, Looks Unrecognizable 刊於英文《大紀元時報》。
責任編輯：韓玉#
