【大紀元2022年07月29日訊】（大紀元記者李路明編譯報導）對於十幾歲的孩子來說，在沒有成人陪伴的情況下安全地外出，去社交、探索、學習和玩耍，是他們走向獨立成年人的重要部分。
參與制定規則
在孩子的獨立性方面，規則有助於明確什麼是可以商量的，什麼是不可以商量的。規則還可以幫助孩子了解你的期望和你設定的限制。
但在青少年時期，讓孩子參與規則的制定是件好事。這有助於其理解為什麼這些規則很重要，而且他們更傾向於認可公平的規則並堅持下去。
因此，你和孩子可以就以下方面的一般規則進行討論：
a）孩子可以去的地方——例如，孩子可以訪問你們所在城鎮或特定區域內的公共場所和朋友家。
b）孩子需要和誰在一起——例如，孩子總是需要和朋友在一起。
c）孩子如何通行——例如，孩子需要乘坐公共交通工具而不是獨自走在街上。
d）孩子何時需要聯繫你以及如何聯繫你——例如，如果計劃發生變化，如果孩子感到不安全或不適，他們需要給你打電話。
e）一旦確立規則，請始終如一地貫徹——但要隨著孩子的成長定期評估這些規則。檢視孩子對獨立性的掌控，可以幫助你了解何時需要調整這些規則。
關於獨立外出和保證安全的一點提示
孩子在獨自外出時，他們可以做一些基本的事來保證自身安全：
a）注意周圍環境。孩子應該堅持待在人多且光線充足的地方。過馬路時，要摘下耳機並環顧四周。
b）如果計劃發生變化，務必讓你知道——例如，如果活動時間比預期的要長，或者孩子用另外的方式回家。如果孩子有電話，他們可以給你打電話。如果沒有電話，他們可以請朋友、親戚或可靠的人給你打電話。
c）切勿上陌生人的車或與不認識的人同行。永遠不要上酗酒或吸毒的司機的車。
d）如果孩子覺得處於危險之中，他們要尋求幫助。例如，如果孩子認為有人在跟蹤他們，則應該去一個熱鬧的地方，告訴可靠的人發生了什麼事。
青少年獨立外出時的應急計劃
如果孩子獨自出門，那麼你和孩子需要制定一個計劃，以便在出現緊急情況時知道該怎麼做。這裡有一些建議：
a）讓孩子知道，如果他或朋友需要你的幫助，他們可以在任何時間、任何情況下給你打電話。
b）確保孩子的電話中存了你的座機、手機、伴侶的手機和其他緊急聯繫人的電話號碼。
c）將你的聯繫方式提供給孩子的一位朋友。
d）確保孩子有足夠的錢緊急搭乘出租車回家。
e）如果孩子想回家但又不好意思在朋友面前提，請準備好暗號。例如，他們可以向你發送一條短信，問候生病祖父母的情況。
f）想出一些策略來幫助孩子在並不丟臉的情況下對酒精或毒品說「不」。例如，「我很樂意，但我早上要工作」，或者「我明天有一場重要的比賽，需要保持頭腦清醒」。
g）如果你擔心孩子的人身安全，請給孩子隨身攜帶個人警報器，或者在他們的手機上設置緊急安全應用程序。
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責任編輯：瑞木悅
