18個阻礙你成功的壞習慣

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作者:Deep Patel
(大紀元記者文濟民編譯)日常生活養成的習慣如影隨形。這些習慣塑造了我們的人生。好的習慣能支持我們向目標前進,壞的習慣則會削弱我們的信心,阻礙成功。有一件事是肯定的,如果你的生活中帶著一堆壞習慣,要實現你的夢想可是難上加難。

這裡有18個壞習慣可能會阻礙你邁向成功

1. 尋求認可

如果你很在意別人對你的看法,你就沒有傾聽自己。試圖從別人那裡得到認可,只會讓自己更退縮。有時候聽取別人的意見是好事,但不一定非得要得到週邊每個人的讚美。你是你自己,有你的成功與失敗,最終你仍必須立足於自己。

2. 轉移指責

多數人習慣推諉責任,認為把缺失歸咎於別人或其它事情是理所當然的事。但與其找藉口,不如採取行動。不要再去辯解為何不是我的過錯,而是思考應該做些什麼改變來解決問題。無論在什麼情況下,你要能掌握你能做的。找出方法,將壞事的變成好事。

3. 目標不明確

許多人都想要實現自己的想法、觀念或是夢想。如果你沒有一個堅實的計畫和明確的願景,什麼都實現不了。定義你的目標是實現目標的第一步,這指的是建立一個用來引導自己行動的時程計畫。有了計畫就能督促自己邁向所希望的未來,而不會在不知不覺中迷失。

女子用餐
不注重飲食健康,暴飲暴食容易傷害身體健康。(Fotolia)

4. 忽視健康

不良的健康習慣例如飲食不正常,不運動,或缺乏足夠的睡眠,這些會讓你的精神和體力透支,感到壓力,而且容易生病。還會影響到你的工作能力,因為當你身體感到不舒服的時候,就不太能集中精神工作,工作效率也會打折扣。此外要記得,安排時間放鬆休閒也是很重要的。如果你努力忙著工作,認真過度,可能會錯過其它好事。

5. 缺少自信

缺少自信是夢想的殺手。負面思維和害怕受挫的恐懼只會助長不確定和猶疑的感覺。如果你總是懷疑自己,質疑自己的目標能否實現,你的悲觀情緒反過來會主導你。不要讓自己陷入負面想法的循環中,缺乏自信,難以成功。如果你相信自己並能想像成功的自己,你就有可能成功。

6. 拖延

拖延是實踐目標的流沙。由於生活中有很多讓人分心的事情,我們很容易陷入怠惰和自我滿足中。未能持續前進,就會停滯不前。如果害怕邁出下一步,最終就會被惰性所困而失去熱情。一個領導者知道什麼時候該採取行動並抓住機會。在某些時刻,你需要停下計畫,開始行動。

社交媒體很容易讓人分心。(fizkes/Shutterstock)

7. 容易分心

讓我們面對現實,讓你分心的事物從來都不缺乏。哈囉,社交媒體!當你的心思被四面八方的東西吸引時,你就很難集中思緒。如果你過著朝三暮四的生活,你的目標就會被你擱置。停止讓旁鶩的心滋長而扼殺掉你的成就。當你發現自己從一個差事跳到另一個差事時,深呼吸一下,放慢速度,讓你的頭腦冷靜下來。這樣做將可幫助你集中精力,提高你的生產力。

8. 貶低自己或他人

如果你不斷的以負面思維與自己對話或貶抑他人,這只會讓自己生活在負面情緒中。對自己說「你真笨」或是「你什麼都做不好」,這是在傷害自己,會把你自己往下拉。同樣地,當你貶抑別人時,也會把別人往下拉。要停止嚴厲的自我貶抑,告訴自己,拋開內心裡那些貶抑自己的批評。改用積極的習慣取代那些消極的。不要把心思放在失誤的地方,而是放在你引以為豪的地方。找出你周圍人的長處,尋找讓自己和別人都能夠得到提升的方法。

9. 停留在自己的舒適圈

冒險對許多人來說需要很大的勇氣。畢竟走出舒適圈意味著你的信心得來一個飛躍,並且還得迎接可能的失敗。但是除非你去嘗試,否則你永遠不會知道自己有多大的潛能。看看那些勇於大步跨出舒適圈的商業領袖,你會發現他們都曾經在某個節點上失敗過,如果他們不推著自己往前走,就不會成功。記住,承擔的風險有多大回報就可能多大。

10. 執著於追求完美

沒有人是完美的,不斷追求完美只會給自己設定一個無法實現的門檻。就像生活中有些事情你能做得很好一樣,但也會有讓你掙扎的處境。你會時而蹣跚,時而飛揚。與其為自己設定無法實現的期望,不如接受自己會犯錯的事實。如果你能從那些錯誤中學習,你就會從這些經驗中變得更加強壯。

11. 等待「正確」的時機

如果你不願跳入比賽場,一直要等到你覺得時間點對了才敢入場,那你可能終身只能做為一個候補選手。通過觀察經濟形勢來計算風險或是花時間補充你的技能是一回事,但不要讓恐懼阻礙你前進。如果你從不採取行動,你就永遠不會成功。

隨著網購愈來愈方便,容易過渡消費而超出預算。(Shutterstock)

12. 沒有規劃預算

隨心所欲的消費習慣很容易導致財務上的窘境,也會嚴重侵蝕你成功的機會。即使對小項支出這樣簡單的小事情,不留意也可能累加不少開支。隨機或衝動的購買行為是否吸乾了你的預算?設定預算可以讓你的財務保持在正軌上。此外,堅持良好的理財習慣,在金錢上的焦慮就會較少,如此你就能將時間和精力投入到真正重要的事情上。

13. 忽略堅持到底的重要

不要對成功做出錯誤的假設,以為天賦比毅力重要。天賦當然有幫助,但成功是靠著時間的累積去砥礪和耕耘的。歸根結底,堅持是讓你到達終點的動力來源。堅持你的計劃,孜孜不倦地完成它,才是你獲得成功的祕密武器。

14. 不知道什麼時候該放手

當你在一個計劃上投入了無數的時間,嘗試了數不盡的對策,更換了方法也投入了許多資源。但無論怎麼努力仍舊不起色。那麼這就是到了應該放手的時候了。當船在下沉時,船長也必須知道何時該抓住救生圈。要放下投入許多感情或財務的東西是很難,但知道什麼時候該放手,會帶給你專注新事業的自由,利用其它機會從新來。

15. 不自我學習

成功人士幾乎都是喜好閱讀的人,閱讀是人們教育自己和獲得知識的基本途徑。它可以為你提供一個瞭解不同觀點的窗口,讓你瞭解世界上正在發生的事情,並提供你最新的趨勢訊息。無論你有多成功,你都應該不斷地提高你的洞察力。知識會賦予你構築更大夢想的能力。

16. 不發問

那些能夠抱持開放心態提問和傾聽的人,對身邊周圍發生的事情有更好的洞察力。發問可幫你獲得所需要的資訊,以便做出更好的決定。那些認為自己已經知悉一切的人可能會犯下嚴厲的錯誤。培養好奇心和開放的心態將有助於你真實聽到別人在說什麼,使你能夠在你最需要的時候得到建議與回饋。

17. 不為錯誤道歉

人難免會犯錯,願意主動承認錯誤並不容易。衝擊到自尊心,承認錯誤真的不是一件容易的事。然而,願為錯誤負起責任很能贏得人們的尊重。道歉可以建立周圍人對你的信任。當你承認有些事情出了差錯時,人們接受你的開誠佈公,這樣你就能繼續前進。

18. 屈服於失敗

不要讓失敗將你壓垮,相反的,要把它當作一個榮譽的勛章。你冒了風險,但沒有成功,這雖是一種可怕的感覺,但你應該認知到你並不孤單。沒有人能在沒有失敗的情況下達到成功。審視什麼地方出了問題,從教訓中學習你需要的功課,繼續前進,並為下一次做出更好的決定。

轉載自《企業家》(Entrepreneur)

賦予企業人士改變世界的力量。企業家®(Entrepreneur)致力於激勵世界上有遠見的領導人,他們有責任透過他們的創新理念、企業和觀點做出改變。

原文:18 Destructive Habits Holding You Back From Success—The 4th One Is the Key刊登於英文《大紀元時報》。

責任編輯:茉莉

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