【大紀元2023年02月04日訊】（大紀元記者景雅蘭采訪報導）之前鄭雪菲和我們分享了她找尋到自己的力量，並且伴隨著新世紀影視的影片拍攝，不斷地成長。那麼作為影視新星，對於如何提升自我演技，以及對他人有哪些建議呢，我們繼續來聽她的故事。
藝無止盡 如何提升自己
鄭雪菲：怎樣提高技藝，我覺得表演基本功當然是不能放下的。包括在新世紀影視，我們每週都會有專業的培訓和練習，一直持續到今天。
還有我覺得表演並不僅是外在的，它不僅是通過技能技術去展現，它更多是來源於內心、心靈的。你想要去展現美，展現一個純淨的狀態，它一定是源自於你內心的，你能夠真正體會到那種美的狀態，那種沉靜的狀態，你從而能夠流露出來，表達出來的。我覺得更多的是在修煉和大法當中，給予我了很多這樣的體會和智慧吧。
怎樣去提升內在的修為或境界更重要，其次是演技，因為演員不僅是靠一些外在的表演和技巧，更多的是他內心的一種表達，他心靈是怎樣的，會更重要一些。
過去老一輩的藝術家，他們都會說，要學表演，先學會做人。因為表演，就是在表演人，在展現人。所以我覺得，你想要怎樣展現一個人物，首先要從人自己本身，更深入地去探索開始，我覺得法輪大法，包括《轉法輪》這本書，給了我很大的指引和力量。
現在在影視劇中很難找到一些好的劇本，去反映人到底該怎樣生活，怎樣做一個人的方式。特別是一些大陸的影視，很多一些勾心鬥角、宮鬥劇，或就是一些吃喝玩樂，人生享受；很難找到人到底該過一種怎樣的人生，對人有人生意義啟迪的影視，怎樣能給人帶來善、帶來美，給人帶來一些指引。可能演員自身的一些境界，不僅是演技，他內在修為的外在展示，有時可能不用更多的表演，別人通過他的狀態就能夠感受到，他想要傳達的是一種怎樣的訊息。
我大學時，我的老師說，你怎樣去飾演一個人，你要先了解這個人，然後貼近這個人，然後成為這個人。但我在後來加入新紀影視的拍攝後，我慢慢體會到，你要去了解這個人，貼近這個人，你還不能成為這個人。因為你貼近這個人，你還是在模仿，你還是在表演，還不夠真實。你要真正地達到和成為之後，你才能是這樣的人。你的心境，你的理解，真的能夠達到的時候，你才能夠成為這個人。
你已經是那個人了，你要展現那個人的時候，你不需要去演，自然而然地就可以展露出來，能讓觀眾感受到這個人物的狀態，這個人物的體現。當你自己達到了那種境界後，已經不僅是一種表演了，而是一種展現。
所以我就覺得，我在新世紀影視拍攝的過程當中，我很感謝導演給我這些參演的機會，因為我自己的體會就是，很多時候是我在塑造這個角色，但其實我再反過來看的時候，這些角色也同樣在塑造著我，因為每一個角色，我都能從他們身上學習到很多。
如何提升演員形象
鄭雪菲：我覺得作為演員，她的狀態，包括容貌狀態、身體狀態都是很重要的，因為你要站在幕前，要面對觀眾。
我在中國大陸時，我周圍很多朋友，或很多演員們，他們會認為好像整容，或是對自己微調，會認為演員應該這樣，好像是一種敬業表現。
那我現在的理解，覺得你在不同年齡上，你就會有不同的狀態和展現。像我年紀小時，會有小孩應該展現的狀態；青年時候就有青年的狀態；成熟的時候，那也有成熟的美。不同階段，人都有不同階段的美。
所以我就覺得應該去遵從這種很自然的狀態，自然狀態之下的美。我現在更深地認識到，美，不僅僅是人的外在、臉龐、衣服看上去有多美，並不是很表面的東西，我覺得更深的是，人內在心靈的美，才是更重要的。
不要迷失 追尋夢想 堅定前行
很多女孩想要追尋自己的夢想，但在現實中，遇到了很多阻力，身處一些痛苦或困境中，你有什麼想要對她們分享的？
鄭雪菲：在我參演《演員夢》這部影片中，我覺得這部影片好像就反映出來影視行業，包括演員的很多心聲和狀態吧。我也覺得這部影片，給予我很多鼓勵和力量，讓我重新地認識自己，重新地認識影視這個行業，並且給了我很多力量和勇氣，去堅定地前行。我也希望能藉《演員夢》這部影片，帶給那些和我一樣，熱愛影視行業、熱愛表演的朋友們，能帶給大家力量，帶給大家在藝術道路上不斷堅定前行的力量。我覺得在我們人生中，可能都會遇到坎坷，遇到困難，都會有些艱辛吧，但是永遠不要迷失自己，不要迷失，不要丟掉自己內心的善良善意，因為我相信，一切的幸運和美好，都會留給善良的人。
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責任編輯：宋佳怡
【記者簡介】
景雅蘭（Alice Jing）：大紀元記者，曾擔任《今日加州》主播，目前主持《雅蘭訪談》。 郵箱 Alice.jing@ntdtvsf.com
