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減肥早餐DIY——蘋果漢堡餐_

小可

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【大紀元11月4日訊】蘋果漢堡餐

材料:漢堡麵包一個、富士蘋果半個、冷凍漢堡肉片一片、萵苣菜一片、沙拉油一茶匙。

調味料:番茄醬半茶匙、沙拉醬半茶匙。

做法:蘋果洗淨切薄片,浸泡鹽水後瀝乾,萵苣葉洗淨備用。將漢堡烤熱、漢堡肉煎熟,夾進材料及調味料即可。【中國食療網】

(http://www.dajiyuan.com)

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2005-11-04 7:30 PM
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