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攝護腺
【大紀元6月16日訊】【編者按】英文大紀元特請精通家庭醫學與另類醫學的美國西醫麥克考依（Franklin McCoy, MD）回答讀者醫療健康方面的問題，特選擇部份稿件翻譯成中文。您如有問題可以用英文通過電子郵件與麥克考依醫師聯繫：dr.mccoy@epochtimes.com
問：我是六十歲的男性。我要如何保有健康的攝護腺？
答：很多四十歲以上的男性都有攝護腺肥大（BPH）的困擾，八十歲以上，更可能高達百分之九十以上，似乎已成為老齡化的一部份。其惱人的症狀包括，尿頻、排尿遲緩、尿流細和排尿不淨等，不僅只可藥治，還可以使用一些自然療法。
一些研究以已證實，單獨使用鋸棕櫚（Serenoa repens）或添加蕁麻（Nettle），可有效治療攝護腺肥大的症狀。而且不會發生像藥物那樣的副作用。譬如，2005年1月的《當代泌尿科論壇》一篇研究論文結論，鋸棕櫚對攝護腺肥大症具有療效，是治療的首選。
攝護腺肥大症與攝護腺癌的發病率低人群，血液中的維他命D比一般人群高。
流行病學研究顯示，攝取Omega-3脂肪酸高於Omega-6脂肪酸的人，攝護腺癌的發病率比較低。《美國臨床營養》期刊2004年7月的一項研究發現，增加日常飲食魚油中的脂肪酸，可以減少罹患攝護腺癌的風險。
還有一個醫學文獻未提及的有助護腺肥大症的方法，就是保持身體內處於有充足水分的狀態，譬如一天至少喝六十四盎司的水，可以同時改善數種體內失調。（王義強譯）
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