【大紀元1月28日訊】〔自由時報記者羅惠齡／綜合報導〕林威助對新球季有高度企圖心，為了保護身體不受傷，快速甩開疲勞感，他特別準備腳底按摩機，學習前輩金本知憲重視健康的方法，能夠在春訓期間無後顧之憂全力練球。
阪神隊全員已在前天出發前往沖繩，準備即將展開的春訓，林威助在春訓期間也確定在一軍訓練。
今年春訓對林威助而言相當重要，為了爭取在新球季能夠固定先發，他將加重自己的訓練量，因此，球隊移往沖繩時，他帶了不少大件行李，原來，他特別將腳底按摩機也帶到沖繩，並放在自己的房間，目的在消除每日練習後的疲勞。
林威助如此保護自己身體，做法來自於參考隊上前輩金本知憲。金本一向重視身體保養，才能保持全季不受傷，締造連續出賽的世界職棒紀錄。
林威助表示，使用按摩機消除疲勞，有時只是心理作用，但有用總比沒用好，他帶的按摩機器內藏3支指壓棒，可以刺激腳底各部份，促進血液循環。
為何如此重視身體保養？林威助說，今年球隊一壘有席茲、右外野有濱中治，可說他所守備的位置都是強敵環伺，為了在球隊的地位有所提升，身體保養絕不能忽略。
對林威助來說，最佳學習對象就是去年春訓的搭檔金本知憲，04年秋訓時，他跟著金本喝一種叫做「金的水」的飲料，這種飲料對增加體重很有幫助，「金本對自己身體健康很重視，我要向他學習的地方還很多，包括日常生活細節。」林威助表示，春訓期間不僅要增加特打，守備也要加強，希望能快速適應在一壘的守備，同時要提升得點圈打率。
