大頭與我
最近氣溫下降,一天晚上與大頭正要出門,他說:「你還是別去吧,外面好冷。」我說:「就是好冷我才要去,因為我可以包圍著你,我們都不會冷。」大頭會心的一笑,我覺得女人的溫柔是在日常生活中學習的。
本週新鮮料理:迷迭香煎雞腿排
材料:
雞腿 4隻
葡萄柚 2顆
高湯 半碗
馬鈴薯、花椰菜、紅蘿蔔、小玉米 適量
迷迭香煎雞腿排的食材(圖:家豪/大紀元)
調味料:
迷迭香粉 3 小匙
迷迭香葉 適量
白胡椒粉 鹽巴 1小匙
麵粉ˋ太白粉 適量
醬油ˋ蕃茄醬 1 大匙
香油 些許
做法:
1. 雞腿去骨後,灑上迷迭香粉,輕輕搓揉,倒入葡萄柚汁(約60c.c),再將葡萄柚果皮切成塊狀與雞肉醃至一起,最後灑上鹽、白胡椒粉,30分鐘後備用。
2. 鍋內放高湯ˋ葡萄柚汁(約60c.c),用小火,輕輕攪拌,再倒入醬油、蕃茄醬、冰糖,煮沸後,灑上幾滴香油,再用太白粉勾薄芡。
3. 將1顆馬鈴薯放置電鍋內,熟透後取出,放入容器內搗碎,再用濾網篩過,使其泥狀更細緻,依個人喜好灑上迷迭香粉、白胡椒粉、鹽巴,調拌均勻即可。
4. 花椰菜、紅蘿蔔、小玉米,洗淨後,用滾水燙熟備用。
5. 將做法1沾麵粉,下鍋前將多餘的麵粉拍掉,兩面煎至金黃色即可,淋上做法2,再灑上迷迭香葉,即可成盤。
迷迭香煎雞腿排(圖:家豪/大紀元)
後記:
獨特強烈的迷迭香,卻也有著淡雅的氣息,我嘗試用不會喧賓奪主的葡萄柚,讓腿排吃起來有著迷迭香的熱情,隱約中,透露著些許的葡萄柚香。@*
有著迷迭香及葡萄柚香的煎雞腿排(圖:家豪/大紀元)
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