【大纪元3月16日讯】自由时报 文／张旭铠 日前教育部长接受“飞跃的羚羊”纪政建议，指示研拟学童将书包前背，以防驼背的建议，引发关注与讨论。暂且不论书包前背的好处与坏处，教育部长关心学童的热诚是值得赞许的。
不过，将书包前背，身体前方多了一份重量，连带会将身体往下拉，驼背的情况会更为严重。
而身体为了避免姿势不正确，会利用腰部力量将身体挺直，久而久之会造成“下背痛”，这样的疼痛会让学童上课时坐也不是、站也不是，会影响到学童上课专心度，更遑论读书、写功课需要花长时间坐在书桌前。
而书包背在胸前，也会阻挡学童的视线，提升走路的危险性。
根据笔者临床经验，目前台湾绝大多数学童驼背的原因都是因为全身性的肌肉张力偏低，也就是说全身的肌肉、肌腱就像是松垮垮的橡皮筋一样缺乏弹性，也就无法撑出正确的身体姿势。这类的学童通常是“能坐就不站、能躺就不坐”的类型，课堂上，总是弯腰驼背、用手撑住下巴，甚至直接趴在桌上听课，老师总是认为这样的学童是懒散的、不专心的，其实这是因为生理的问题所造成的现象，因此不论如何鼓励、惩罚都很难改善这样的现象。
临床治疗上，可以采两个方向双管齐下：
●背部肌力训练：
可以让学童趴在床上或垫子上，双手放在背后，然后用力将上半身撑起离开地面，撑住5至10秒后休息，至于每天要做几次？必须视学童的体力来决定。
●感觉统合训练：
肌肉张力的建立主要是由前庭觉（速度的刺激 )及本体觉（关节肌肉的刺激 )整合而来，因此利用具有速度及用力的活动，例如前滚翻、弹跳床、脚踏车，或是小牛推车（父母抓住学童脚踝，让学童以双手撑住身体爬行 )，都是有助于肌肉张力建立的活动。
当学童出现驼背或姿势不正的现象时，可以寻求复健科的协助，由医师确认学童的姿势问题，再藉由职能治疗与物理治疗的协助，就能事半功倍地解决问题。
如果家长不注意问题，或认为无关紧要，将来可能就需要外科手术才能矫正姿势，到时候需要复健的日子将会更加艰辛、漫长。
（本文作者为台北适健复健科诊所职能治疗师兼副院长、台北市职能治疗师公会常务理事 )