出版：格林文化
作者：郝廣才
繪圖：塔塔羅帝
帶衰的老鼠死得快？是真的嗎？是境遇帶衰的老鼠死得快，還是心態帶衰的老鼠死得快呢？人也是一樣嗎？那要如何不帶衰呢？本書將給你一個滿意的答案。
本書一開頭便提出「悲觀的球會洩氣的癱在地上一動也不動。樂觀的球會再彈起來繼續跳下去；隱藏的東西總有一天會冒出頭。所以千萬不要播下壞的種子。」
接著作者提出三個分別以狗、老鼠、和老人為樣本的實驗。在進行以狗為樣本的實驗中，研究者將狗分成三組，第一組狗無論何時何地都與以電擊，使他具有悲觀帶衰的心態；第二組狗不作任何處理；第三組狗在招受電擊時，只要碰觸按鈕即可解除電擊，所以這些狗具有樂觀的態度。再將這三組狗分別放入以低網格開箱子的一端給予電擊，在籠中狗輕而易舉即能跳過低網逃避電擊。第一二組狗分別跳過低網逃避電擊，第三組衰到底的狗卻完全放棄，再矮的柵欄它都不敢跳。
在老鼠的實驗觀察中發現樂觀的老鼠較能抵禦癌細胞的侵襲；悲觀帶衰組的老鼠死亡率較高。在老人院的實驗觀察中發現樂觀主動的老人快樂健康；悲觀被動的老人則正好相反。接著本書告訴你「悲觀或樂觀並不全是天生。你澆灌悲觀的水，它就會長出無助的荊棘。你用樂觀的土，就會培育出希望的樹。」
接著本書用一點小小的測驗判斷自己是悲觀派或是樂觀派。如果是悲觀派就想想愛因斯坦、愛迪生、牛頓、扥爾斯泰、林肯……這些有成就的人。他們都曾經不被看好，遭受困厄但他們都能邁向成功。林肯更說過：「我一隻腳滑了一跤，另一隻腳也站不穩，但我對自己說：『這不過是滑一跤，又不是死掉了爬不起來』」
因此本書告訴你「悲觀解釋型態的人遇到打擊很可能就放棄；樂觀解釋型態的人遇到打擊，反而有更強的抵抗力」。
本書更以例子告訴讀者「積極付出，親身付出。」即可將自己的態度由悲觀轉向樂觀。「從幫助別人中更容易發現自己生命的意義。付出越多的人就越樂觀」
你常在想自己倒楣、命運坎坷、凡事不如意嗎？不！你應該想的是樂觀、正向、助人播下好的種子。@*(http://www.dajiyuan.com)
