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重視道德 身心靈都健康

王元甫醫師在台南市立文化中心國際會議廳演講「中西醫的養生與保健」。(攝影:蔡青峰/大紀元)

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【大紀元12月21日訊】(大紀元記者孫幗英台南報導)明慧教育學會21日下午在台南市立文化中心國際會議廳舉行第三場「身心靈健康講座」,由王元甫醫師擔綱,講題是「中西醫的養生與保健」。參加的民眾很踴躍,末了有獎徵答,送出了3本李洪志先生所著的「轉法輪」。

王元甫首先指出,疾病的初期通常是沒有症狀的;但是一旦出現症狀,疾病通常已經進入了中、後期階段,這時組織與器官已經發生不可逆轉的病變,要想完全根治疾病是相當困難的;所以在沒有症狀之前,就應該養生與保健。

西醫的「保健」著重於減少造成疾病的危險因子,並且藉由健康飲食與運動增強身體的功能。但是我們現在身處充滿致癌物質的環境中,癌症的盛行率與死亡率都非常高,並非西醫保健所能稱職,所以中醫「養生」就有其現代的積極意義。

中醫《黃帝內經》養生之道的精髓是要保養生命最精華的三寶「精」、「氣」、「神」,其中「養神」尤其重要,也就是精神方面的修養。養神的要旨是「恬惔虛無,真氣從之,精神內守」;要能夠清心寡慾、看淡名利,不要受外物的引誘;也就是說,要重視道德修養。

王元甫最後提到修煉,並且說出修煉是古人認為最神聖的事,「至聖先師」孔子也曾問「道」於老子。古代道家修煉是要返本歸真,修煉成真人(俗稱神仙)。法輪大法修煉是要去除人的各種執著心,同化宇宙最高特性真、善、忍。王元甫建議聽眾修煉法輪功,因為不論中西藥對疾病都只能治標而不能治本;能重視道德,才能身心靈都健康。

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