【大紀元2月28日訊】[自由時報記者周幸叡／專題報導]
圖片提供／日本JIC北陸支社
嚴寒冬日、綿綿雨季，讓蟄伏的身心彷彿要開始發霉，心情也好像要呼喊出救命，此時，正需要溫熱的溫泉來救贖﹗ 讓溫泉洗滌憂鬱的身體，給與身心舒爽與清新的開始。
擁有許多溫泉的日本北陸信越一帶，正適合現在來趟溫泉之旅，泡湯、享美食、體驗當地民俗風土，過個愉悅的溫泉假之後再回來，保証又有新的能源面對每一天。
長野縣 野澤溫泉&白骨溫泉
境內擁有許多高山的長野縣，一到冬天就幻化成滑雪天地，更是泡湯的好所在，縣內溫泉區多不勝數，其中，據說發現於8世紀的野澤溫泉，非常受到自由行遊客喜愛，因為這裡有免費的共同浴場可浸泡。
稱為「外湯」的共同浴場共有13間，散居於步行約20分鐘的溫泉街上，外觀建築及內在裝璜互異、泉質和效能也各不相同。例如居溫泉街正中心的「大湯」，木造外形有點像宮崎駿卡通《神隱少女》的澡堂建築，非常有味道，泉質對腸胃病、中風有效﹔外觀就像一般鄉下民家的「秋葉之湯」，泉質號稱對糖尿病、神經痛有效。
這13個外湯是當地的重要資產，由當地人共同管理、輪流打掃，任何一個來到這裡的遊客，都可以在開放時間免費自由進出浸泡，但若真要盡興泡完這些外湯一輪，恐怕也得在溫泉區的旅館住上兩、三個晚上吧﹗
長野縣另一個有趣的溫泉區是「白骨溫泉」，名字取得很聳動，據說是因為溫泉成分沉澱在浴槽，凝固後呈現出各種紋路，看起來像骨骼模樣得名。
具多種功效的白骨溫泉自古以來就被日本人視為靈泉，尤其對胃腸病特別有效，當地還流傳一句俗諺：「若浸泡3日，3年不會感冒」，足見其功效有多受推崇。
來到這裡泡湯的遊客，一定也會嘗嘗當地的名產「溫泉粥」，這是以溫泉蒸煮的稀飯，原本是當地家庭吃的鄉土料理，應泡湯熟客要求推出，竟然大受好評，讓白骨溫泉不只浸泡，也可以吃進肚子裡。
富山縣 金太郎溫泉
溫泉名叫「金太郎」，馬上讓人聯想到日本歷史傳說的大力士「金太郎」，這也是創業者石黑七平當初命名的心願：「讓人泡了溫泉後像金太郎一樣全身充滿力氣、精神抖擻，回復健康」。
1965 年開業時，因為移建了東京奧運的選手村本部建築，還在當時造成轟動。這裡擁有日本屈指可數的大型室內岩石風呂「立山連峰panorama大浴殿」，收集了四國的青石、赤石等來自日本各地的奇石，型塑出當地知名的立山連峰雄偉景觀，身處其間，有如浸泡在立山連峰的壯麗山景中，讓人心生讚歎。
不只溫泉池壯觀誘人，裡頭的泉質也是人氣紅不讓的原因。這裡的泉源湧量豐富，泉溫攝氏75度，泉質是日本國內罕見的混雜食鹽泉和硫磺泉的硫化氫型，號稱可以美化肌膚、溫熱身體，對神經痛、腰痛、便秘、貧血、高血壓、糖尿病等皆有效，讓許多泡湯客趨之若鶩。
為了增加泡湯的樂趣和功效，金太郎還為遊客設置了各種溫泉池，有橫躺浸泡的「寢湯」、光泡腳的「足湯」、泡腳和腰的「足、腰湯」、垂打肩膀等部位的「打湯」、及按摩浴池、步行浴池等，讓泡溫泉變成趣味盎然的遊憩活動，泡完後還真是元氣滿滿呢。
另外，金太郎溫泉所在地魚津市一帶，還可以看到日本有名的海市蜃樓景觀，只要來到魚津漁港至經田漁港附近約4公里的海濱路，幸運的話就會見到如夢似幻的海市蜃樓景像出現在距離10～20公里的對面海岸上，尤其在4～6月時看得最清楚，是非常難得的旅遊經驗。
新潟縣 月岡溫泉
以越光米享譽國際的新潟縣，也是很多女性遊客喜歡到訪之地，因為這裡有稱為「能變成美女的溫泉」─月岡溫泉，浸泡後不僅肌膚滑潤有光澤、整個人光采奕奕，還可以變得健康長壽。
月岡溫泉區內的豪華溫泉旅館當屬「泉慶」和「華鳳」，這兩間溫泉旅館是姐妹館，擁有兩種不同的日式旅館氛圍。一踏進泉慶的大廳，挑高寬敞的空間讓人眼睛一亮，有錦鯉悠游的浮舞台和演奏鋼琴，交融出和風禪味及西式時髦風，大型落地窗外是岩石與松樹裝扮的庭園，啜飲一杯咖啡時間，也品味了滿庭的優雅氣息。
除了一般的榻榻米客房，泉慶還特別設置4間擁有露天風呂的豪華客房，每間客房的溫泉池造型皆不同，看出去的景觀也不同，在裡面泡湯，盈溢的幸福感就如同源源流洩出來的溫泉。
華鳳座落在地勢稍高的小山丘上，因為附近都是田野平疇，住宿客居高臨下俯瞰，有種君臨天下、巡視屬地的暢快感。旅館本身另外掘出稱為「白玉之湯」的溫泉，也是和月岡溫泉一樣具有美化肌膚效果，泡湯的溫泉池則別出心裁，做成像日本傳統藝能「能」劇舞台般的檜木風呂，室內和室外相連，泡起來很過癮。
住宿在兩個館內都可以品嘗到新潟的美味海產，大廚精心烹煮的豐盛會席料理，搭配香Q的越光米，還有好吃的米果、麻糬、好喝的清酒，大啖美食身心舒暢之餘，當然會變得更迷人﹗
石川縣 山中溫泉
山中溫泉的開採，有段當地人津津樂道的傳奇。傳說在日本奈良時代，名僧行基來到當時的加賀國，遇到一位80多歲的老僧，告訴他當地有「可治病的優質溫泉，不燙不溫，值得開採」後即消失，行基聽完就去挖掘，果真挖出源源冒湧的山中溫泉。
山中溫泉一如其名，位在幽靜的山中，絕美的鶴仙溪流貫其間，和周邊的樹林、拱橋、小徑，形成一幅幅優美的風景畫，春夏的翠綠、秋日的楓紅、冬季的雪白，一年四季都有教人留戀的景色。這些優美自然和溫泉區的淳樸鄉情，往往讓初訪此地的遊客驚豔，隨意漫步溪邊、溫泉街、山林小徑，常常樂不思蜀。
不只現代旅人喜歡山中溫泉，日本歷史上的俳句大師松尾芭蕉也非常喜歡這裡，在他的《奧之細道》中，就如此描述山中溫泉：「山中 毋須折菊 溫泉凝香」，意即只要浸泡了山中溫泉，根本不需要喝中國菊茲童採集的不老長生菊露﹗
想體驗讓芭蕉如此讚歎的溫泉，在溫泉街上有公共浴場「菊之湯」，想要住宿，多得是魅力之宿，例如以小而美取勝的「胡蝶」，客房只有幾間，卻擁有媲美京都名園的庭園、雅致和室、讓人讚不絕口的貼心服務和日式晚餐。
另一間大型旅館「翠明」，適合團體客也適合自由行旅客，從一般的日式客房到附露天風呂的貴賓房，不同等級的選擇，相同的是以客為尊的待客方式。
來到山中溫泉還可以體驗山中漆器製作、到當地的「山中座」劇場觀賞四季應時的民俗舞蹈等表演，多樣化的旅情讓溫泉凝香久久不散、回味無窮﹗
旅遊資訊
◆交通：可搭機至東京、大阪、名古屋等地，再轉乘日本國內線班機、或利用鐵路及高速巴士至北陸信越各縣。
◆日本政府正在推行VJ(Visit Japan Campaign)活動，提出「YOKOSO﹗JAPAN 」(歡迎蒞臨日本)口號來迎接觀光客，為了配合這項政策，各縣市單位均努力招攬國外觀光客。
◆北陸信越相關旅遊資訊，可洽詢以下單位：
1.石川縣觀光連盟，當地電話：076-201-8110。 2.富山縣觀光連盟，當地電話：076-441-7722。
3.新潟縣觀光協會，當地電話：025-283-1188。 4.信州長野縣觀光協會，當地電話：026-234-7165。
◆相關資訊洽詢：
1.金太郎溫泉網址：http://www.kintarouonsen.co.jp/。
2.泉慶網址：http://www.senkei.com/
3.華鳳網址：http://www.kahou.com/
4.野澤溫泉村役場商工觀光課，當地電話：0269-85-3114。
5.松本市安曇支所觀光商工課，當地電話：0263-94-2307。
6.山中溫泉觀光協會，當地電話：0761-78-0330。
7.翠明網址：http://www.suimei.co.jp/
8.胡蝶網址：http://www.kochou.jp/。
(http://www.dajiyuan.com)
