開始感覺的第一步：情緒基石這樣運作
基本配備：要成為一個具有生活力的孩子，就必須擁有以情緒為基礎的能力及人格特質。其中包括面對自己及面對他人時所發展出來的一種正確的人生觀，並創造出快樂的生活和有意義的行為，且對生活抱持著樂觀正面的基本態度；此外，還有應對和克服在生活中遭遇的困難、如何將危機視為轉機、絕不放棄希望和目標等的能力。
因此，情緒的基石就是自我肯定、正面的自我價值、社交技巧及同理心。研究智慧的專家們強調，「心智力量」和計算、書寫、閱讀、說話及思考所用的「頭腦能力」是同等重要的。然而在今天的社會中，心智力量卻遭到忽視。最重要的是頭腦，而非情緒。培養信任、激勵、責任感及同情心並不受重視，這些都是「軟性技能」（Soft skills），而與其相對的是「硬性技能」（Hard skills），「硬」指的是可被證明、合乎法則、可被量化及測度等性質。
心智與理智
要結合情感與理智對兒童而言非常困難，而這點在今天的社會卻又十分重要。因此，為人父母者要增進孩子的情緒智慧，必須從小傳遞信任感及安全感給他。
聰明卻無情？
結合心智與理智：要重新建立腦力與心靈之間的平衡，父母應當重新負起傳授孩子「軟性技能」的責任，教育工作者及老師當然也該負此重責大任。然而身為父母的你，才是孩子生命中最初的「情緒陪伴者」，是他們最早的參考及引導者。
小孩從父母方面所習得的一切，會影響他的一生，而這影響絕非只靠片面便可促成，正如同片面地供給養分、片面的運動或對問題片面的觀察方式，都不是長久的解決辦法一般；重理智而輕心靈的單方面影響，對兒童的發展是毫無幫助的。
哪種智慧才是真正重要的
聰明的人就一定具備生活力嗎？數理、生化或語言優秀者，可以輕鬆克服人生難題嗎？向量計算或者關於一個植物細胞形成的詳細知識，能幫助解決和鄰居的人際問題嗎？答案是幾乎幫不上忙的！
同樣的道理，若是我們嘗試用情緒智慧，如體諒心來解「三分律」（rule of three）的數學問題，一樣是徒勞無功。我們盡可花功夫去深入體會「六個梨子三元，七個梨子幾元？」這樣的問題，但是卻求不出正確的答案，此時唯有紮實的基礎數學知識才能派上用場。
高IQ可以讓你的孩子在求學路上一帆風順，但是IQ卻無法顯示孩子是否也懂得妥當處理生活，以及是否能夠應付每個人早晚都得面臨的人生變化、意外及危機時刻：疾病、失業、分離、死亡。
而IQ能讓他克服重重障礙，朝目標前進嗎？若是遭遇到費心籌劃數年的晉升計畫突然泡湯，而改由另一資歷較淺或年紀較輕的同事出線時，他又該如何面對呢？
較高的IQ是否表示你的孩子較能輕易解決問題，較能把握機會並在處理棘手狀況時，將學到的教訓運用在未來的人生上？無疑地，這時他需要另一種形式的智慧，也就是《EQ》作者丹尼爾‧高曼認為，必須和IQ擁有同等地位的「情緒智慧」。
高曼呼籲，情感教育必須跟算術、書寫及邏輯思考一樣，在學校課程中佔有一席之地。因為孩子在這方面的能力愈完備，他的人生便會愈成功。早在孩子學習基礎知識及基本運算法則之前，父母即可開始培養孩子的情緒智慧。
摘自:《品德A+，德國媽媽這樣教》高寶出版社提供@ (http://www.dajiyuan.com)
