密勒日巴跪在上師面前，雙手合十，流著淚把自己在定中證悟到的理講給師父聽：
「上師父母啊！感謝您無比的慈悲和加持，弟子感受到您無比的恩德。我將把在定中證悟到的一點點證解，在此講述給您聽。
「我們這個人身，雖然充滿業力、執著，可是對於有福德、善良的人，卻是一艘無價的寶船──駕著這艘船，我們就可以橫渡生死的河流、到達解脫的彼岸！然而，相對的，對於那些做壞事的人，這個人身卻能讓他們墮落到罪惡的淵藪！
「所以說，同樣擁有一個人身，要選擇用這個人身來做善還是做惡，就是人生中最重要的事。
「然而，即使做出了選擇，沒有師父的接引，在茫茫的生死大海中，仍是無法找到正確的方向，脫離這個一切痛苦根源的輪迴大海。所以，我也悟到在一切修行中，都要絕對遵從師父的訓誡指示、緊緊跟隨師父的腳步，才能得度。
「在無窮無盡的各種生命中，人的比例是如此得小；而在這千千萬萬的人海中，能夠聽聞佛法的人，更是滄海一粟。所以有機會走入佛法的人，一定要好好珍惜這難得的機緣。
「因為，我們雖然現在得到了一個人身，但是說不定哪天會突然死掉，所以一定要好好珍惜這個寶貴的人身，乘駕這艘寶船，駛向解脫的彼岸。
「宇宙中的萬事萬物，都無法逃離因果關係：種善因得善果，種惡因得惡報。要能了解這些因果報應，才能接受人生苦樂。
「人生中的喜怒哀樂、努力所得到的富貴享受、情愛所引起的眷戀愁歡，都是短暫的、不可靠、不是絕對的。人生中能得到的快樂，與人生中的痛苦不成比例，而墮入三惡道(註)的痛苦，更不是人所能想像的，而在輪迴的苦海中，所有的生命都必嘗盡痛苦與悲哀──當我想到這種無盡的輪迴轉世，轉生成各類生物，受盡所有的苦難，我自然就會產生強烈的求解脫的願望，讓我決心作佛，也因此更努力精進不懈。
「我想到，飢餓的人雖然知道吃東西就不餓了，但只是『知道』有什麼用呢？光是『知道』並不能解決飢餓之苦，若真要解決飢餓之苦，就要真正去吃東西才行。同理，對於佛法修煉，光是了解法理，沒有親身去修行，也是沒用的，得真正去實修才行。這是我目前的一點理解。
「那麼，如果想要真正修行，就應該能夠忍受疲勞、痛苦，拋棄世間一切東西，不怕死，心無雜念的精進實修。
「上師父母的恩德，我密勒日巴無以回報，」密勒日巴講到最後，又對上師磕頭說道：「我沒有任何物質財富可以供養您，只能以我一生的修行與成就來作為您的供養。」
上師聽完後，非常欣慰的說道：「兒啊！你已經證悟到這樣的境界了嗎？」
師母也很高興的說：「我兒大力啊，你在精進中增加的智慧真是不小啊！」
他們又談了很多和修法相關的事情之後，密勒日巴就又回到崖洞中修定了。
密勒日巴在上師這裡修行的這段時間，上師父母對他極為疼愛，經常送給他一些法會的東西。師父也希望他多待幾年，安心在他那裡好好修行。然而，密勒日巴到底有沒有聽師父的話，在師父那裡待幾年呢？後來，他為什麼擅自破洞而出？(待續)
註：三惡道──地獄、餓鬼、畜生。地獄屬上惡，餓鬼屬中惡，畜生屬下惡。
摘編自《雪山之光–密勒日巴傳奇故事》【博大出版社】
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