site logo: www.epochtimes.com

乾眼症的預防及保養

人氣: 8
【字號】    
   標籤: tags:

【大紀元4月2日訊】(據台視新聞報導) 乾眼症的成因可能因年齡、女性更年期荷爾蒙變化有關之外,最常見的因素是生活習慣與工作環境,例如:熬夜、電腦久視、戴隱形眼鏡時間過長,或是在空調強、戶外吹風(如農、漁夫)、灰塵多的環境中長時間工作等,都有引發乾眼症的機會。

從事網路遊戲、電腦繪圖、IC設計等行業的工作人員,出現乾眼症症狀,需要補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。

人工淚液建議選擇單一劑量的藥水,或是使用含新一代防腐劑的藥水較好。

隱形眼鏡族,配戴時間不要超過8小時,若長期配戴造成眼睛太乾而引起角膜缺氧、上皮細胞受損,嚴重的話更可能導致角膜混濁、潰瘍,失去透明度。

若要載配載隱形眼鏡,選擇含水量低的為佳,因為相對吸水力較低,可保持較多的水分在眼內,而不會被隱形眼鏡吸掉此外,也需注意選擇無防腐劑的人工淚液,才不會讓鏡片吸附了太多的防腐劑,對眼睛造成傷害。

改善乾眼症的根本,還是需要改變生活作息及環境,例如:充足睡眠、看電視、電腦或閱讀時,多中斷休息,也要多眨眼、避免空調直吹臉部、使用熱毛巾敷眼部、補充維他命A、E,可改配戴有邊框的眼鏡,或是騎乘機車時選擇全罩式安全帽等,都可減少淚水蒸發。

在治療上,不方便配合用藥的患者,則可採用淚管栓塞。(http://www.dajiyuan.com)

評論