【大紀元8月11日訊】(美國之音記者：埃爾馬斯利華盛頓報導)今天的年輕女孩，被期望功課好，運動好，身材像模特兒一樣好。心理學家斯蒂芬.欣肖說，這種期盼使越來越多的女孩容易變得行為咄咄逼人，飲食失常，抑鬱沮喪，甚至有自殺傾向。欣肖在他的著作《進退三難》中討論了這些嚴重的問題，並且提出了解決方案。
這本書名是借用一句“進退兩難”的成語。1950年代的社會學者，用進退兩難這個詞來形容當一個人接受了互相矛盾的指示後的處境，也就是說，如果他遵從了一個指示，就會違背另一個指示。
加州大學心理學家斯蒂芬.欣肖說，今天的女孩子正面臨著前所未有的、相互矛盾的社會期盼。她們無法滿足所有的期盼。
“第一，女孩子們仍然需要成長為能夠照顧和哺育下一代的人。第二，我們現在又要使她們有很強的競爭力，因為她們在班上名列前茅，有體育獎學金，並且在學業上要取得前所未有的成功。這已經是兩難了，如今還要受到壓力，面對完美無瑕的第三難。”
欣肖說，在許多方面，今天是歷史上十幾歲的女孩的最佳時期。但也是最糟的時期。他解釋說，因為各種壓力使年輕女孩們更容易產生嚴重的心理健康問題：
“今天在美國，每四名19歲以下的女孩，就有一名經歷過至少一次嚴重抑鬱、試圖自殺、暴飲暴食或其它飲食失常，甚至自我傷害，包括燒傷、戳傷或其它自殘行為等問題。”
欣肖擔心這些壓力會使她們失去真正的青春期進取精神。而這種精神構成了青春期的特徵。
他說：“為了寫這本書，我們訪問了許多女孩。她們是這樣說的：『我們不在班上發言。』 為甚麼呢？你們的學習成績那麼好呀!？『噢！如果我們一開始就回答得不對，就會被扣分了！』這類說法令人心寒。因為如果你要學習，如果你要知道你將會朝甚麼方向發展，你就必須作嚐試。”
這種要追求完美的壓力也許還可以解釋為甚麼許多越來越多的女孩有更多身體上的挑釁性動作。
欣肖說：“由於女孩子們如今有很多參加體育運動的機會，因此，她們很早就學會利用她們的體力。這本來是個好事。可是女孩之間為爭奪男朋友，為了爭奪地位而產生了一些暴力行為。這些衝突過去大多都是以所謂『人際關係攻擊行為』的形式表現出來的，例如用尖刻的字眼詆譭某人的名聲等方式。而在過去10年左右，這種惡言相向變成了女孩當中頻頻發生的人身暴力攻擊。這就是說，女孩們不僅通過殘害自己來釋放自己的壓力，而且也通過攻擊其她女孩來宣洩自己的情緒。”
欣肖在他的這本書中，將身受“進退三難”之苦的女孩子們的故事告訴讀者。他也指出女孩子們遭受的壓力太大時所表現出來的跡象，好讓家長們看出，他們的女兒正在對甚麼樣的壓力作無聲的對抗。父母因此可以介入，並幫助她。
欣肖說：“你看見或許掩蓋在她長袖運動衫下的割傷、燒傷痕跡嗎？那是令人擔心的真正跡象。自殘和自我傷害行為，是當深藏內心的傷痛，到了非文字所能表達時的表現方式。它不僅僅是一時的傷感，或生命中的起伏，而是嚴重的喪失興趣、失去歡樂、同輩朋友圈子或動機的轉變等等。這些都可能是抑鬱的真正跡象。女孩沉迷於容貌和體重等問題表現出來的跡象是：她們會哭喊：『爸媽，你們要過來看看！』”
他說，做父母的，在幫助女兒對抗『進退三難』的問題、不讓壓力對她們產生負面影響方面，發揮關鍵性的作用。
他補充說，父母還能鼓勵孩子們發展一種從更寬的角度看待生活的心態，鼓勵她們理解並接受這樣一種現實，那就是她們不必一直要把每件事情做得盡善盡美。
他說：“你可以去嚐試不同的運動，不同的想法。有點兒閒暇時間也可以，你不必每天每分鐘都在為加強你的履歷而工作。也許，在對抗『進退三難』壓力中，最重要的就是發展更寬廣的獻身精神、目的性和社區服務，超越自我，與更寬廣的世界接軌。”
心理學家斯蒂芬.欣肖說，在父母的幫助和指導下，年輕女孩可以在學習如何過一種更為健康、更加現實和更為平衡的生活的同時，最好地利用她們今天享有的機遇。
(http://www.dajiyuan.com)
