張良，字子房，漢朝開國功臣，封為留侯，為大司徒（注1）。
張良小時候，路過江蘇省下邳縣的圯橋，正颳刮著大風雪，那時他遇到一位頭綁黑頭巾，身穿黃衣的老人，把鞋子掉到橋下了。老人看著張良說：「小孩，幫我把鞋子拿上來。」張良毫無厭煩之意，馬上幫老人下橋撿鞋，雙手奉上。老人伸出腳來穿鞋，張良更恭敬的幫他穿上。老人笑著說：「這孩子可以教啊！明天一早來這裡，我有東西要教你。」
隔天一早天快亮的時候，張良就依約前來，老人已經在那裡了，老人說：「我們約定好了，你卻比我晚到，不能把道傳給你。」如此跑了三次，第三回張良先趕到了，且毫無倦怠之意，老人很高興，拿書給他說：「讀此書可為帝王師，如果要再求教於我，就到山東省穀穀城，山下的黃石就是我了！」張良讀這本書後，能隨機應變，輔佐漢高祖劉邦平定天下，後人稱這本書為「黃石公書」。用此書修身，能修煉氣功，辟穀穀（注2）斷食，進而身體輕盈，得道成仙。
張良屍解（注3）離世後，埋葬在陜西長安的龍首原。西漢末年赤眉之亂，農民組成赤眉軍，到處捕殺官員和軍人。當時有人挖出張良的墓，只見到黃石枕，石枕忽然淩空飛去，有如流星，卻沒看到張良的屍身和衣帽。
張良登仙位，為太玄童子，常年跟隨太上老君（對道家始祖老子的尊稱）於仙境。他的第八代孫子張道陵出家修道，於鶴鳴山白日飛升（注4），得道成仙後，到崑崙山朝見西王母，張良也前往參加盛會。（取材唐代杜光庭《仙傳拾遺》）
注1：大司徒，主管教化之官，與大司馬、大司空並列三公。
注2：辟穀榖，道家修煉法，不吃五穀以達成仙。
注3：屍解，道家圓滿的形式，修煉得道後，假託一物化為屍，但已登仙，並未真死。
注4：白日飛升，相傳道家得道真人修煉成功後，肉身已修成道體，可帶著道體升天。
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