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提升肌力防慢性病、降死亡率 重訓2原則不受傷
2021-02-23
雖然人們重訓的理由各不同,但藉由提升肌力確實能得到3大好處:好身材、好體能及身體健康。提升肌力對健康的好處更...
孩子講不聽 總跟我作對?比起說教1方法更有效
2021-02-22
最近接到一個媽媽的電話,她說:「黃醫生,我家2歲半的孩子脾氣越來越惡劣了,不管她手上拿什麼東西,都會用力摔出...
【重播】兒童染疫上升 症狀和成年人不一樣
2021-02-04
新冠病毒兒童感染上升!兒童感染新冠,症狀和成年人不一樣? 怎樣觀察孩子是否可能感染新冠病毒?什麼情況要...
日本多名輕症感染者猝死 醫:1類人應警惕
2021-01-30
從去年3月至今年1月,日本近200名居家療養的輕症新冠確診者,病情突然急速惡化,猝死家中。而僅僅在今年1月份...
綠茶含抗癌成分高 防攝護腺癌6類食物比一比
2021-01-22
攝護腺癌(又稱前列腺癌)是男性常見的癌症,近來正夯的茄紅素、黃豆製品、綠茶、薑黃素等食物和營養素,哪些能保護...
女性肚子痛可能是心肌梗塞 2類高危險群要留意
2021-01-21
心肌梗塞是致命疾病,典型症狀為胸口劇烈悶痛。部分高危險群容易出現非典型症狀,例如牙痛、下巴和肩頸有酸脹疼痛感...
大寒是吃種子最佳時節!腎虛者別錯過最後機會
2021-01-20
大寒大約在每年的1月20日到來,是農曆年的最後一個節氣。大寒養生,除了抓住冬季最後的機會補腎,還要多吃種子來...
如何緩解疫情給孩子帶來的焦慮?
2021-01-15
一位媽媽發現,12歲的兒子近來情緒不穩定,為了一些小事便發脾氣,而且總愛把自己關在房間裡。近來由於新冠病毒C...
孩子O型或X型腿怎麼辦?一些症狀當心是疾病
2021-01-14
有的媽媽發現:我家剛學走路的寶貝,怎麼膝蓋之間縫隙這麼大?走路好似東倒西歪、不平衡;4歲的哥哥恰恰相反,膝蓋...
水果未必養生 當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃
2021-01-13
許多人喜歡吃大量的水果來養生,但錯誤吃水果的習慣會反過來傷身。一天應至少攝取2份水果,1份約1個拳頭大,但人...
寒冷天氣做到這3點 預防腦中風
2021-01-11
寒流來襲會增加急性腦中風的機率,因此高危險群一定要做好防寒保暖的準備。不僅重點部位要用衣物包好,還可吃溫熱食...
心臟驟停有3症狀 2招急救防猝死!急救方法全圖解
2021-01-10
心臟驟停(cardiac arrest)又稱心搏停止、心臟停止,指心臟突然失去功能、停止跳動。患者在發生心臟...
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