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這個簡單動作能保持20秒 就不會中風
2014-12-30
中風是一件有關生死的大事,直接說明心臟血管及腦部的健康情況。如果說不去看醫生,自己在家來一個金雞獨立的姿勢...
口臭最愛這4种食物
2014-12-30
造成口臭的原因,有一大部分是飲食引起的,經常抽菸、飲酒、喝咖啡及蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或是睡前沒做好...
這4種小毛病不重視 恐拖成癌症
2014-12-30
很多人不重視一些看起來很小的身體疾病,但這些「小病」往往會變得越來越嚴重,最終拖成癌症。口腔潰瘍、乳腺增生、...
一天「三根香蕉」可降低中風危機
2014-12-28
心血管疾病是現代人常患的疾病,發病時總讓人措手不及,病程短,卻可能引發中風、癱瘓甚至死亡。最新研究發現,香蕉...
冬季流感來襲 口罩幫你忙
2014-12-27
近日,紐約長島有100多名小學生因流感而缺課,其中有30多名學生匯報出現流感癥狀。因為流感病毒株變異,今年的...
手勤快點 一個簡單動作白髮就變黑髮
2014-12-27
古語云,髮宜常梳,目宜常運。唐代名醫孫思邈說:「梳頭可以使身體愉澤,面色光輝,耳目精明,令人食美,氣力強健...
男人要保護好身體6個要害部位
2014-12-27
剛毅堅強向來是男性的形象代表。手割傷了不要緊,腳撞個洞沒甚麼大不了,是的,這些外傷或許很快就會癒合,確實不是...
年輕族群 血糖指數亮紅燈 也需天然保健品輔助
2014-12-26
老年人,年長者多已退休,有較多時間運動、注意飲食控制;而年輕人需工作應酬,大魚大肉下肚又沒時間運動,普遍三高...
3個身體信號告訴你該補腎了
2014-12-26
現代人因快節奏的生活,導致身體超負荷,年紀輕輕就出現失眠、腰酸腿沉、頭昏腦漲、力不從心等腎虛症狀。腎病是人體...
預防骨質疏鬆 快喝枸杞排骨湯
2014-12-24
隨著年紀的增長,人的骨質也漸漸流失,當你經常出現腰背酸軟、疼痛、雙下肢乏力、關節酸痛等徵狀時,就要注意是不是...
人體內的5種「潤滑油」 就是你的長壽密碼
2014-12-24
隨著年齡增長,身體的功能也逐漸衰弱,關節僵硬、消化不良、夜尿增多、小便乾澀……。其實,這些老化現象不一定是因...
做男人不易 專家給的6個養生寶貝能幫到你
2014-12-24
隨著社會的演進,雙薪家庭已經是常態,女性在家庭中也分擔起經濟責任,但傳統觀念上男性是一家之主,社會給予的責任...
每年數百萬癌症患者 和人體缺乏一種東西有關
2014-12-22
今年2月,世界衛生組織表示,癌症是全球一個主要死亡原因,在2012年造成820萬人死亡。而中國的數據顯示,每...
內分泌失調? 吃5種水果可有效改善
2014-12-22
內分泌系統(endocrine system)是人體的重要調節系統,與神經系統共同調節生長發育和各種代謝,正...
清代名醫留下一神奇藥方 讓你一生牙齒堅固
2014-12-20
牙周炎是一種我們很熟悉的牙科類疾病,很多的人的生活受到牙周炎的嚴重影響。調查顯示,因為患有牙周炎而出現拔牙狀...
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