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澱粉吃錯影響記憶力!中醫1招飲食法 2週改善記憶
一般人的觀念都認為澱粉是主食。事實上沒有任何一項東西應該被列為主食,所有的食物都要均...
哪些症狀提醒你喝水不足?關於喝水常見11問
人體很多器官都需要水,好好喝水可以對抗疲勞、改善身體功能。關於喝水,有一些常見的疑問...
鮮食、製乾都行 龍眼有益心脾 吃時注意4點
龍眼的果肉晶瑩剔透,味道甘甜,不僅好吃,還可入藥。在中醫看來,龍眼可以補心脾、補腦...
醫師:很多「偏頭痛」是假的 是這個原因
很多病人會因頭痛到處看醫生,病人往往會跟醫生講自己是偏頭痛,甚至說是神經科醫生診斷的...
【醫案】壽則多辱
一位75歲的阿公,由兒子從南部載來看診。阿公手抖,下巴微抖,走路稍搖晃,小碎步,嘴巴...
口苦、肝火大怎麼辦?2種食物可解
口苦是口腔覺得有苦味,是因胃熱薰蒸,移熱於肝膽,導致口苦。《黃帝內經》中提到:「膽病...
睡錯覺不只肩頸痛 頭痛、咬合關節炎都上門
躺要有躺相——不大字睡、不靠臂睡、少側睡(如需側睡要有靠)。你知道嗎?好好睡覺,善待...
皮膚過敏發癢找不到原因?可能因為這些食物
過敏症狀千奇百怪,連骨頭疼痛都可能出現,很多人停吃堅果五天後,關節發脹和疼痛就消退了...
兒科醫師:不用動怒 讓孩子停止哭鬧的方法
如果您3歲的寶貝在公共場合突然發飆大哭,您身為家長,第一必須保持形象,第二您要想起黃...
過敏性鼻炎:2個時段大腦放鬆 改善過敏體質
陰虛陽亢的體質,對環境或食物的反應度特別高,休息和放鬆都有助於改善敏感度。生活中有兩...
維他命D光環變暗?教授:為何我改變了對它的看法
人們都愛維他命D,稱之為「陽光維他命」。幾十年來,醫生、病患和媒體對維他命D補充劑都...
兒科醫師:為什麼給孩子講道理他不聽?
許多媽媽們都在對2~3歲的孩子提高嗓門說「不可以這樣,不可以那樣的」。但不管你說幾次...
高血壓總是依賴降壓藥?告訴你中醫為何不贊成
胡乃文:血壓高是有原因的,比如生氣了、冷了、痛了,都會引起血壓升高。我有一個病人,是...
鼻塞、愛挖鼻孔?中醫2招和慢性鼻竇炎拜拜
經常鼻塞、不自覺愛挖鼻孔,當心是慢性鼻竇炎在作怪!中醫師教你內用「扶助正氣」的玉屏風...
慢性疼痛的最大原因 不是肌肉緊繃或老化
慢性大小疼痛不管是突發或是來得緩慢,疼痛的源頭都是相同的─重複。別搞錯我的意思,重複...
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