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  • 【直播預告】1人傳染143人? 8穴位抗病毒

    2021-01-19
    吉林省一位45歲男子感染新冠,1人傳染143人,「無症狀感染」恐藏危機? 新冠病毒攻擊心臟很危險!大陸...
  • 【慧聊養生】電子產品傷眼 「菩薩」救難

    2021-01-15
    提起《紅樓夢》,大家耳熟能詳,尤其是少年寶玉,憨頑純真,在母親面前就更無拘無束了。 有一次,王夫人詢問...
  • 【重播】推演2021疫情走勢 青少年需警覺

    2021-01-14
    英國疫情嚴重,醫院系統面臨崩潰!這一波和上一波感染,有何不同? 祖傳治瘟疫中醫師從易學推演:2021年...
  • 水果未必養生 當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃

    2021-01-13
    許多人喜歡吃大量的水果來養生,但錯誤吃水果的習慣會反過來傷身。一天應至少攝取2份水果,1份約1個拳頭大,但人...
  • 【重播】感染病毒狂咳、發燒?常備食材有解

    2021-01-12
    多國新冠確診爆增,但台灣依然控制得很好,連續一年維持「防疫奇蹟」!有哪些原因? 新冠患者出現咳嗽、發燒...
  • 寒冷天氣做到這3點 預防腦中風

    2021-01-11
    寒流來襲會增加急性腦中風的機率,因此高危險群一定要做好防寒保暖的準備。不僅重點部位要用衣物包好,還可吃溫熱食...
  • 冬令進補四神湯最養生 正確燉煮才有效

    2021-01-08
    坊間時常見到冬令進補的羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨、燒酒雞,多有加酒精食材及中藥芳香溫熱特性的藥材去燉煮,酒在於...
  • 【慧聊養生】中年人的青春痘

    2021-01-07
    青春痘是少男少女最傷面子的事兒,如果長在中年人臉上又如何? 毀容的中年青春痘 幾週前,一位中年女...
  • 胃弱、胃潰瘍有3原因 中醫食療方養好胃還降糖

    2021-01-07
    胃若好,人就健康。有的人會有胃堵、胃痛、噁心想吐的感覺。胃不舒服,常見有三個原因:飲食不規律、壓力大和熬夜...
  • 【重播】哪些人易感染病毒?中醫防疫有妙招

    2021-01-05
    變種病毒全球持續蔓延,提升免疫力是預防病毒的關鍵。常按這些穴位,加強自保力! 哪些人屬於免疫力低下,容...
  • 小寒是最冷的節氣!男女各有1個部位要保暖

    2021-01-05
    小寒(大約每年的1月5日~1月20日)至大寒是一年中最冷的日子,也是陰氣最盛的時期。民間諺語中「三九、四九冰...
  • 馬鈴薯是減肥者的好澱粉 這樣保存不怕發芽

    2021-01-05
    薯條、薯泥、洋芋片都由馬鈴薯製成,這也讓馬鈴薯常與高熱量食物聯結在一起。但馬鈴薯本身熱量並不高,主要是因為油...
  • 簡單2步自製「避瘟香囊」 增強防疫自保力

    2021-01-05
    武漢肺炎變種病毒迅速蔓延全球,不但傳染力增強,而且更易感染年輕人和兒童。在古代中醫裡,有許多在瘟疫當中保護自...
  • 防癌祕密在雙腳!2步按摩 提升免疫力遠離癌症

    2021-01-04
    鄭英吉教授研究足部按摩40餘年,前來求助他的人,有不少癌症重症病患。這些病人經由腳底按摩,改善了精神和體力...
  • 更年期喝1碗湯 補血潤膚 改善婦科症狀

    2021-01-03
    當更年期腳步近了,大部分女性自己就會有感覺。月經漸漸變得不規律,同時出現身體潮熱、情緒波動,甚至晚上睡不好的...
  • 庚子年最後1個月會發生什麼?祖傳中醫推演

    2021-01-03
    中國傳統陰曆的干支紀年,以60年為一個循環。其中每到「庚子年」,往往有震動世界的大事發生。而今年庚子年,全球...
  • 腸胃脹氣避開10種食物 花椰菜、高麗菜都入列

    2021-01-01
    胃腸脹氣在臨床十分常見,飲食內容、進餐習慣、藥物、疾病都可能造成脹氣。進餐時,應細嚼慢嚥,避免邊吃邊說話及一...
  • 胃痛、胃脹、胃酸多不宜吃這些 3樣食物來養胃

    2020-12-31
    有胃痛、胃脹或胃酸過多的困擾嗎?馥芊中醫診所院長李嘉菱表示,平時可常吃三樣食物來養胃,症狀發作時也要留意一些...
  • 【慧聊養生】生命中不能承受之痛

    2020-12-31
    頭痛幾乎每個人都經歷過,感冒、偏頭痛等。如果這時在頭上出了疹子,就要格外小心了。 帶狀皰疹的症狀 ...
  • 按掌心1穴位保養心臟 不讓心肌梗塞上身

    2020-12-30
    冬季容易發生心臟病、心肌梗塞,常按掌心一個穴位,幫你保養心臟。心肌梗塞通常發生於45歲的男性和55歲以上女性...
  • 臉黃、老得快是血虛?女人血虛有6大原因

    2020-12-29
    血虛對女性而言危害甚大,在外表上臉色顯得暗黃、沒氣色,肌膚粗糙;不僅如此,也會加速老化,身體各方面出現諸多不...
  • 頻尿、便祕馬上緩解!6組救急穴位一定要知道

    2020-12-27
    中醫的穴位不僅可用來治病,還可緩解生活中出現的緊急或尷尬情況。例如開會犯睏、在公共場所一直咳嗽、暈車想吐、頻...
  • 很多人呼吸方式錯了 5種超實用呼吸法 甩掉壓力

    2020-12-27
    呼吸的方式影響著你的自律神經。現代人的呼吸方式,普遍偏向於胸式呼吸,吸氣時胸部前挺,肩膀上抬。然而,這種呼吸...
  • 吃了身體暖呼呼 3類抗寒食物增陽氣、促氣血循環

    2020-12-24
    寒冷的天氣,除了要穿上禦寒衣物,吃對食物也能幫助身體暖和起來。但可不是要天天吃羊肉爐、薑母鴨吃到上火,一些常...
  • 敲敲大腦防失智!中醫這樣做健腦 告別記憶力衰退

    2020-12-24
    你是不是常常出了門才想到:「糟糕,手機、錢包忘了帶!」又或者突然在原地東轉西轉:「奇怪,東西明明放在這裡,怎...
  • 山藥補腎補氣 還能養脾胃 5種自煮養生吃法

    2020-12-22
    吃一個簡單的食物山藥,補腎健脾胃又養顏,非常適合全家大小來補。山藥是非常好的養生食物,它能夠補脾胃、補腎、補...
  • 榮大夫:60年庚子魔咒年末飆 該防哪種疾病?

    2020-12-22
    60甲子輪迴,每到庚子年都是大災年,不僅天災人禍頻頻發生,瘟疫流行,患各種疾病的人也大大增加,人稱「庚子魔咒...
  • 冬至補一天 身體變好一年 中醫推薦6種天然補藥

    2020-12-21
    冬至是最重要的節氣。冬至補一天,對一整年的身體健康都有益處。通過飲食、泡腳、睡眠和穴位按摩等方法養生,幫你補...
  • 苦味護心、酸味改善自律神經 一篇看懂五味功效

    2020-12-19
    中醫講究「五味」。「五味」是基於五行,將食材加以分類而來,有酸、苦、甘、辛、鹹,各自對應五臟,肝心脾肺腎,而...
  • 這種飛蚊症不用怕!2招改善 趕走惱人飛蚊

    2020-12-18
    飛蚊症,怎麼辦?一旦有飛蚊症,先不必過於緊張擔心,首先,先到醫院確認是屬於良性或惡性的,如果是良性的(生理性...
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