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兒童行為問題答疑
兒童飲食調理
故事中的教養啟示
教養方法
孩子總是予取予求? 臨床心理師談五個教養策略
為什麼孩子總是予取予求?如何遠離這個無底洞?不少家長為此困擾不已。臨床心理師談到,孩子索求無度,不能單純地期待孩子改變,事實上,問題往往出在父母身上。他建議家長先反思:自己如何看待孩子的要求?每當孩子哭鬧發脾氣,為何就迅速妥協?對此,提供相應的親子教養策略。
孩子發脾氣
小朋友鬧情緒
孩子情緒勒索
孩子情緒失控
親子教養
學齡前教育
育兒教養
管教孩子
2022年3月23日 9:00 AM
如何教孩子誠實(第 2 部分)
在孩子8歲及以上的年齡段,孩子說謊更加深思熟慮。他們可能會故意「忘記」要告訴你某些事情或省略某些細節。比如他們沒有任何作業,但將有個數學測驗。
孩子說謊
保持誠實
培養自尊
2022年3月18日 2:39 PM
父母如何影響孩子的心理健康
天下所有的父母都希望看到自己的孩子取得成功,並且生活得健康快樂。但生活總是伴隨著各種挑戰,許多事情是無法控制的,孩子也會面對自己的行動或經歷帶來的結果。
孩子
心理健康
情緒困擾
養育方式
2022年3月18日 2:26 PM
「真心分享」讓孩子養成愛閱讀的好習慣
你有喜歡做的事嗎?例如下廚。所以每次走進書店,你會往食譜區前進,打開電視就會轉到做菜的節目,因為你想精進自己的料理能力、想要挑戰不同的菜色⋯⋯這些行為,都是出自於那顆太喜歡下廚的心,對吧?
閱讀
陪伴
習慣
分享
真心分享
愛閱讀
好習慣
2022年3月17日 9:45 AM
解救沈迷網路的孩子 他不想唸書的原因是什麼?
天色漸漸暗下,工作了一整天,拖著疲憊的身子,終於回到了家。卸下公事包、癱在柔軟的沙發上,整個身體都放鬆了,這時,若要看些什麽,你會從口袋掏出手機滑一滑臉書、線上購物?還是按下遙控器、打開電視?或是拿起擺在茶几上的書?如果那本書是經典書籍——《紅樓夢》呢?
網路成癮
沈迷網路
網路沈迷
共讀教育
2022年3月15日 9:59 AM
陶母教子故事中的教養啟發
在現實生活中我們常常聽到這樣的話:「子不教父之過」、「有其父必有其子」等等。這些說法的流傳都在告訴人們,父母對孩子的教育是多麼的重要。
家庭教育
教養啟示
陶母教子
正直
2022年3月8日 2:18 AM
如何教孩子誠實(第 1 部分)
所有的孩子都會說謊,但重要的是要教他們領會誠實的價值。本文針對學齡前兒童和小學生,講一講如何鼓勵您的孩子說實話。
孩子
說謊
理解
誠實價值
2022年3月4日 3:04 PM
父母如何教育和培養孩子的「誠信 」
真正的為孩子長遠打算,首先就是要讓他成為一個品德高尚的人。父母不但要以身作則,對孩子言傳身教,同時還要特別重視孩子的交友情況。
家庭教育
誠信
教養啟示
2022年2月26日 11:17 PM
改善學生睡眠質量的9個方法
緊迫的學習、實踐、家務以及其它課外活動,占據了學生的大部分時間,而睡眠往往被排在待辦清單的底部。
學生
睡眠質量
青春期
學習壓力
2022年2月25日 12:40 PM
孩子不聽話? 臨床心理師授三招管教技巧
孩子老愛唱反調,要不就是用哭鬧、發脾氣等激動情緒來反抗。曾幾何時,我們和孩子之間,只剩互看不順眼?如何教導不聽話和喜歡情緒勒索的孩子,是讓父母萬分頭疼的教養難題。臨床心理師提供正向管教技巧,指引父母化解孩子的對立反抗,重建良性的親子互動。
孩子不聽話
管教技巧
孩子情緒勒索
管教孩子
親子教養
化解對立
正向教養技巧
親子互動
2022年1月14日 7:21 PM
如何養育性格堅毅的孩子
意志力堅韌的孩子為迎接世界上的挑戰做好了準備。需要明確的是,精神上的強大並不是行為強硬或壓抑情緒,也不是無禮或反抗。相反,意志堅強的孩子,他們有勇氣和信心來發揮自己的全部潛能。有毅力的孩子能夠解決問題,從失敗中站起來,並能應對困難。作為父母...
孩子
有毅力
意志堅強
應對困難
2022年1月2日 9:49 AM
教導孩子收玩具 臨床心理師:融入「玩」的元素
孩子老是把父母的話當作耳邊風,怎麼要求就是不收玩具。如何化解孩子的對立反抗,是讓父母萬分頭疼的教養難題。臨床心理師提供正向管教技巧,指引父母融入「玩」的元素,誘導孩子樂意收拾玩具,重建良性的親子互動。
不收玩具
管教技巧
正向教養技巧
親子互動
親子教養
管教孩子
學齡前教育
化解對立
2022年1月1日 8:46 PM
孩子遊戲成癮了嗎?先觀察3特徵再行動
如果父母覺得子女遊戲玩得太兇,首先該做的不是把電腦砸爛或把手機沒收,而是要觀察、判斷孩子是否確實「遊戲成癮」。孩子是否因為玩遊戲而影響到日常生活?是否有發生令孩子想逃避的問題,包括:家庭問題、交友問題、不適應學校生活、課業壓力大等。此外,孩子是否除了打電動之外,沒有其他事情可做?讓遊戲成癮的孩子接觸電動以外的領域,例如做料理、閱讀、運動、手工藝、音樂、美術等,以健康的方式打發時間、而不是一直玩遊戲。
青春期
遊戲成癮
打電動
吸毒成癮
電玩遊戲
2021年12月31日 2:00 AM
母親大膽棄教科書 育兒靠大自然和生活體驗
現居英國的一位母親對教育自己的兩個小孩秉持獨特的見解和方式。她幾乎完全拋棄課本,取而代之的是時常帶孩子出門探險,在大自然和現實生活中汲取學習經驗。
育兒
大自然
生活體驗
英國
2021年12月29日 2:57 AM
訪談:為何「在家教育」母親談育兒心得
「在家上學」的新手父母渴望從前輩那得到智慧、理解和鼓勵。當您踏上這一勇敢的旅程時,與其他在家上學者互通有無至關重要。有不少媽媽慷慨地在網上分享分享經驗所得,激勵後來者,讓這條道路看起來並沒那麼孤單可怕。
在家上學
媽媽
經驗
信仰
2021年12月20日 6:02 AM
「剛剛好,就好」親子關係融洽的祕訣
有子女正值青春期的父母,應用「剛剛好的愛」不僅能讓親子關係更融洽,也能讓孩子的成長更理性,幫助孩子順利度過青春期。如照顧子女,但不是凡事都要順子女的意;跟孩子約定好的事情,沒有做到就不要給予獎勵,訓練孩子為自己的承諾負責,此外,管教孩子也像音樂一樣,要拿捏鬆緊的節奏,試著在「強烈要求」之間,穿插溫柔的「請求」或「稱讚」,維持著類似「強弱弱、中強弱弱」的tempo。
親子關係
人際關係
管教
教養
2021年12月17日 7:29 PM
不再焦慮的深層教養:讓自己慢下來
慢下來,真正的連結才會發生。花時間想一想,你有多久沒認真看著孩子,一起坐下來談談心......
教養方法
精選教養書摘
情緒智商
親子關係
正念練習
2021年11月25日 12:36 AM
每個孩子都很獨特 個性不同教養無法複製
首先該從何說起呢?就從入園參觀及入園典禮時,我們向家長們傳達的內容開始吧!也就是我對孩子們的期許。
孩子
父母
優秀人才
育兒資訊
教育理念
個性不同
教養
2021年11月11日 9:06 AM
確定孩子優勢的方法
每個人都有不同的優勢,這些優勢可以成為我們成功的關鍵。一旦確定了孩子的長處,就可以幫助他們在學校、職業生涯和生活中的那些可以獲得最大成功的地方進行磨練。
孩子
長處
短處
優勢
2021年10月29日 3:25 PM
低自信易焦慮 如何引導孩子走出失落情緒?
由於自信心指的是自我評估系統的偏差程度,因此過高或過低的偏差,都會造成我們誤判自己的能力,而造成後續的影響,比如低自信心帶來的焦慮、自我懷疑、或者過高自信心所帶來的盲目、過度肯定等。
自信
孩子
引導
能力
情緒低落
低自信
易焦慮
2021年10月26日 10:35 PM
孩子什麽時候能夠開始閱讀?
在孩子的大腦發育達到一定階段之前,他們是無法識字和閱讀的。當孩子達到這一階段時,孩子在行為上會出現一些跡象,包括正確地拿書、假裝閱讀、認識一些字母,並且能夠識別語音,也就是開始具備音素意識。
孩子
閱讀
識字
2021年10月15日 4:06 PM
學齡前親子共讀焦點 臨床心理師:學習生活策略
照顧與教育學齡前孩童,如何協助他們建立睡前儀式?親子共讀繪本的主題與策略為何?這些是常見的親子教養問題。學齡前孩子是心理健康的重要發展階段,此時,變動不定的睡眠,伴隨諸多問題,臨床心理師分享育兒指南。
學齡前教育
學齡前繪本
學齡前讀物
親子共讀故事
親子共讀繪本
育兒指南
親子教養
育兒教養
2021年10月14日 10:31 PM
如何有效地跟孩子一起調節情緒
多個技巧幫助您調節自己和孩子的情緒,享受親子時光,互相滋養彼此。
教養方法
精選教養書摘
情緒管理
父母情緒
孩子情緒
情緒調節
2021年10月2日 5:52 PM
小孩難教?別讓「對愛匱乏」毀了你的孩子
「為什麼偏偏在這個點上忍無可忍?」面對小孩我們總是有怒火難消的時候,這時候別急著就事論事,靜下心來審視一下自己的態度和心境,可能會有意想不到的結果。很多人的確是因為開始教養小孩更深認識自己。了解自我一般有兩條路,一是傷痕、二是愛自己的方式,正視自己的情緒反應才會找到缺格的人生,進而填補也給孩子溫暖。
愛自己
親子教育
對愛匱乏
小孩頂嘴
2021年9月16日 8:34 AM
成功教養歷程:解救沉迷電子產品的孩子
「我為什麼要聽你的?」「你不要管我!」「為什麼大人就可以?」當我們要孩子學習自律,縮減電腦遊戲或使用手機的時間,得到的卻是反抗的回應,該怎麼辦?千萬記住不要用強制、恐嚇或威脅的語氣,這樣會讓孩子更叛逆,只有站在孩子這一方體會他們的需要,理解他們的處境才能有效化解親子危機。
學習自律
教養
智慧型手機
沉迷手機
電子產品
電腦遊戲
2021年9月15日 8:46 AM
不再焦慮的深層教養:培養慈悲心
一些冥想呼吸練習會真正改變你跟孩子的關係,這絕對是閱讀做不到的事情。我曾經連續兩個禮拜,每天都練習慈心靜觀,結果發現我生活每個層面都棒極了。
教養方法
精選教養書摘
情緒管理
父母情緒
慈悲心
2021年9月1日 12:55 AM
如何養育出情商高的孩子
作為父母,不僅有責任培養孩子的智商,也要培養情商。情商的定義是,一個人在尊重他人情感的同時適當表達和管理情感的能力。這是一套孩子們可以在任何年齡開始學習的技能。
孩子
情商
培養
管理情感
2021年8月27日 3:33 PM
父母的情緒調節能力 對孩子影響很大
有時候我做得很好,我自己會感受到,因為教養會變成一件快樂不費力的事情,小孩的態度會更親切溫和,更願意守規矩和討我歡心。
教養方法
精選教養書摘
情緒管理
父母情緒
2021年8月16日 11:02 PM
培養孩子的會話技巧:適合3~8歲
孩子的會話技巧可以通過培養得到提高,會話技巧對於孩子的成長和幸福至關重要。
孩子
會話技巧
交談
2021年8月6日 5:14 PM
規矩和懲罰應建立在愛的基礎上
孩子沒有遵守規矩,找孩子一起討論該如何補救,並且在過程中全力給予支持。
教養方法
精選教養書摘
行為規矩
2021年8月4日 1:54 AM
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