正
|
簡
健康首頁
飲食營養
中醫養生
疾病百科
健康生活
醫療熱點
名醫專欄
圖解
直播
×
搜尋
首頁
›
飲食營養
豆腐有許多種 這種才是補鈣減肥好物
2024-01-27
豆腐不但對健康有好處,還具有很多意想不到的功效,其中有2個妙用:豆腐加醋,改善腹瀉;石膏豆腐,補鈣減肥好物。
咖啡怎麼喝更勝一籌 台教授:加1物功效翻倍
2024-01-27
咖啡讓人又愛又恨,但每天適量飲用咖啡,不但可以降低心血管疾病和癌症死亡風險、對抗抑鬱和焦慮,還能夠幫住抵抗新...
大豆油真的健康嗎?自然療法專家告訴你
2024-01-25
這種食用油存在於你日常食用的大部分食物中,但你應該遠離它。這種「土生土長」的食用油會造成細胞功能的混亂和失調...
豆漿配2食材 補鈣防便祕營養翻倍 兩類人不宜
2024-01-23
2022年8月在《營養前沿》雜誌上刊登的一篇綜合性研究報告表明,大豆蛋白有降低膽固醇的作用,與其它蛋白質食物...
最新研究:IgA抗體噴劑可在鼻腔內滅活新冠病毒
2024-01-19
人體的免疫系統能產生不同類型的抗體,發揮不同的功能。IgA抗體存在於呼吸道黏膜中,可以在病毒進入呼吸道的第一...
吃薑勝吃蔘湯!五代中醫獨家吃法 強心降血壓
2024-01-19
薑是家庭料理中最常見的佐料,更是寒冬中熱身不可或缺的食材。百年中醫世家「懷生堂」第五代傳人張維鈞在《健康1+...
不吃油易便祕、長膽結石 中醫推薦2種好油
2024-01-18
有的人因怕胖而不敢多吃油,常吃水煮餐。待午飯過後很容易饑餓,這表示油脂攝入不足。只要攝取足夠的油脂,食物裡的...
抗發炎 哪些頂級食物該吃 哪些一定不要吃?
2024-01-17
慢性炎症幾乎是所有疾病的標誌。當人體的白細胞和化學物質保護你免受細菌和病毒等外來入侵時,炎症是一個非常正常和...
怎樣吃火鍋可避免暴肥?中醫分享6要訣
2024-01-17
自人類有飲食器皿開始,就有以水煮食的烹飪方法。吃火鍋在中華文明中有著源遠流長的歷史。在寒冷的冬天,吃火鍋的好...
零失敗電鍋燉補養生湯 抗氧化、美肌 綿滑順口
2024-01-14
這是零失敗的電鍋素食燉補料理,選了明星食材:南瓜和鮮奶。南瓜含抗氧化物質,能抗癌,還有多種保健功效。鮮奶能滋...
蘋果加1物 調理腸胃降膽固醇最強吃法
2024-01-12
「一天一蘋果,醫生遠離我。」這話不無道理。研究證實蘋果有助於防癌、護血管、控制食慾和解便秘等。本文將介紹蘋果...
扭轉自體免疫 這種食物為何一定要少碰?
2024-01-09
我們的免疫系統如同軍隊,對抗外來和內在的敵人。但當免疫系統轉而攻擊我們自己時——這就是自體免疫疾病患者體內發...
蜂蜜怎麼吃最管用?百年中醫家族公開16種妙用
2024-01-07
蜂蜜不僅止咳,而且有很多意想不到的功效,什麼時候吃最管用?百年中醫家族懷生堂第五代傳人張維鈞公開蜂蜜16種妙...
植物油能致癌?飲食指南推薦它的3個理由不可不知
2024-01-04
植物油更健康嗎?調查記者妮娜·泰科爾茲(Nina Teicholz)花了10多年的時間研究動物脂肪和植物油...
5種食物易生黴菌 肉眼不可見 如何預防?
2024-01-04
黴菌通常被注意到是陳麵包上毛茸茸的斑點。黴菌是黴菌的俗稱,是真菌的一種,常見於我們的環境中。黴菌帶來的問題比...
«
1
2
3
4
5
6
…
261
»
最新文章
刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點
功用不輸小蘇打 檸檬清潔6個妙用、2個禁忌
【健康1+1】憤怒致癌?精神治療讓癌症變慢性病
腎好才長壽 韭菜溫腎疏肝 二吃法最強
【健康1+1】「難發現 難治癒」癌王預防4徵兆
編輯推薦
這種水果每天吃一把 保持大腦年輕 還能降血壓
鹽對心臟病不好?鹽是能量載體 專家薦1種健康鹽
23種殺死癌症幹細胞的食物 比化療和放療更有效
5樣東西讓人少生病 有一種功效強大你想不到
護心臟穩血糖 西蘭花有7大好處 2吃法營養超群
大紀元頭條
專家:中共對外傾銷過剩產能隱藏全球野心
【更新】以色列反擊?伊朗中部傳出爆炸聲
印度大選拉開帷幕 莫迪尋求第三次執政
「人應回歸神」神韻紐約州帕切斯首場爆滿
岸田訪美後 四個三角合圍中共成新態勢
中國「紅圈」律所集體出海 搶占海外市場
神韻是珍貴大禮應世代傳看 柏林演出再售罄
【菁英論壇】誰是習眼中的政治騙子