白露節氣過後，炎熱天氣明顯轉涼，也是萬物即將衰黃、凋落的轉折點，容易讓人見景傷情。肅殺的秋時節，如何養生呢...

食物能提供身體所需能量、維持生命，但是攝取過量則會產生不必要的能量，留在體內變成「毒」。韓國熱毒專家、中醫師...

更年期通常發生於45歲到55歲之間。醫學上一般認為，女性若在一年內沒有月經來潮，就是進入了更年期，也稱「停經...

異位性皮膚炎困擾著相當多的人，常常讓人癢到整晚睡不著，甚至抓破流膿，反覆發作讓皮膚又厚又粗糙。韓國熱毒專家、...

雞蛋具備完全的營養，是強身癒病的好食物，再搭配合適的食材與中藥材，養生效果更加明顯。宜陞中醫診所院長吳宏乾教...

在容易眼睛疲勞、身體倦怠的日子裡，煮一碗雞蛋藥膳，幫你明目護眼、養肝補氣血。明目護眼雞蛋湯：補氣養肝補血明目...

現在胃食道逆流的人非常的多。其實這就是胃酸反上來的症狀。由於胃在心下，胃酸逆流時胸口會有灼熱感，所以這種現象...

糖尿病、高血壓、冠心病、失智症、中風後遺症、濕疹，這六種疾病，都是比較難治的慢性病。而冠心病、高血壓更是來勢...

筆者身為中醫，平時休閒的時間並不多，但一定會安排自己放空。在日常生活中，也遵守著「腹式呼吸」，讓身體釋放輕鬆...

白天高溫炎熱，許多人習慣大口喝下冰涼的飲料，或是滿身大汗又立刻進到冷氣房或對著電風扇直吹，頓時感覺暑氣全消...

天氣悶熱，總想喝一杯冰飲止渴消暑。然而，喝太多寒涼飲料，反而容易導致體濕。喝冰涼的飲料雖然感到舒爽，但濟德中...

如果要問肝癌是不是絕症的問題，應該先問癌症是不是絕症。很大部分的癌症並非絕症，是罹患了癌症的人自以為得了絕症...

艾灸療法，一般民眾都可以使用，是最簡單、最方便的一種自我保健與治療方法。頭痛、近視、久咳不癒等10種小毛病...