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不只瓜子 向日葵一身是寶 降血壓止痛9種妙用
2019-10-29
葵花又叫向日葵,是嚮往光明之花,它全身是寶,其種子、花盤、莖葉、莖髓、根、花等均可入藥。關於葵花的食用部分...
中醫揭骨質疏鬆禍首 補骨養生有一大秘訣
2019-10-28
骨質疏鬆不再是老年人的專利,近年來,更開始盯上年輕人。針對這種好發率較高的文明病,古人是否有獨到養生方法值得...
50年失眠症 中醫治療半月顯奇蹟
2019-10-26
失眠一症,病因繁多,臨床上最常見的為情至刺激,「情至致病,肝鬱為首」,情志為病,無不傷肝。肝氣鬱結,以致形成...
四神湯有多神?穩血糖健脾5功效 這些人適合吃
2019-10-24
四神湯是坊間經常吃到的佳品,同時也是道溫和的藥膳,具有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣等功效。在生活中...
吃對就能瘦!中醫傳授3秘訣 輕鬆減重瘦小腹
2019-10-23
現代人普遍都有小腹肥胖的問題,主要是因為飲食條件好,營養過剩;交通便利,習慣走路或運動的人變少所致。中醫學認...
經期不順可能是受寒 6招保養 月經順暢不經痛
2019-10-23
女性朋友總是希望「好朋友」可能遲到或早到,或讓人疼痛不已。造成經期不順、疼痛原因有許多種,經期著涼或受寒,是...
足三里穴消腹脹有奇效!經常拍打保健腸胃
2019-10-20
足三里穴堪稱是「中醫師吃飯的傢伙」,更是自古以來百姓養生長壽的重要穴道。它在解決腹脹、腸胃不適方面,有著神奇...
早上喝咖啡真能提神?咖啡和紅茶喝對才有效
2019-10-19
早晨起來,應該和咖啡、紅茶還是綠茶?對於你的身體而言,迎接一天開端的這一杯,當真能發揮正面效果嗎?你曾經用這...
同是咳嗽用藥不同?中藥「升降浮沉」的奧妙
2019-10-17
同樣是咳嗽,為什麼中醫治療時的用藥方法卻大相徑庭?中藥有升、降、浮、沉的不同性質,了解這些性質,你會更進一步...
中醫師:瘦小腹的3味茶飲和3味中藥
2019-10-17
腹部肥胖是現代人常見的問題,多見於痰濕、脾胃虛寒、腎虛水腫等體質的人群。本文分享三味茶飲、三味中藥,有助於讀...
小便顏色的秘密
2019-10-17
尿液要怎樣才算正常呢?正常健康的成人一天的尿量約 1 ~ 1.5 公升,正常人的尿液大多呈現似淡茶的顏色,這...
自己把脈就知感冒前兆?脈診師教你預測感冒
2019-10-16
脈搏可以告訴你感冒前兆。當你覺得自己喉嚨和鼻咽周圍有些不適時,不妨把一把脈,日本知名脈診師長田由美江告訴你...
【歷史回眸】承製御藥200年 同仁堂夢斷誰手(下)
2019-10-15
樂家從康熙至道光年間也曾幾度因經營不善而面臨危局,引入外氏股份,但因同仁堂號保持不變,且樂氏從未徹底撤股,使...
中醫師:吃中藥時 千萬別吃這6類食物
2019-10-11
俗話說:「吃藥不忌口,壞了大夫手。」無論西藥還是中藥,我們都要注意忌口的常識,輕則減輕藥效,重則威脅生命健康...
黃耆補氣增免疫 但3類人不適合吃
2019-10-11
黃耆為豆科植物蒙古黃耆或膜莢黃耆的根,除去鬚根及根頭,晒乾,生用或蜜炙用。黃耆有補氣、增強免疫力、抗衰老等許...
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