【抗疫家務通】廚房裡應每日消毒的7個地方
按照美國流行病的專家們的研究,中共病毒可在離開人體後,存活數小時到數天的時間。因此,減少外出、勤用肥皂洗手,搭配日常的清潔與消毒,不只令人安心,更是防疫重要的一步。以下,是專家建議廚房應每日消毒的七個地方,快來看看你在消毒過程裡,是否有漏網之魚?
居家生活
非洗不可! 6種必須徹底清潔的蔬果

不同的蔬果也有不同的清潔技巧,建議你熟悉這些方法,讓你的飲食更安全健康。而且,重視蔬果清潔也能減少腸胃不適的情況,以免你在中共肺炎流行、醫護人力短缺的情況下,還需要上醫院急診,找醫生解決你的食物中毒問題!

口罩何時必須丟棄?電鍋蒸口罩4大問一次看懂

中共病毒(武漢肺炎)疫情延燒,但口罩不夠用怎麼辦?台灣衛福部在中央流行疫情指揮中心記者會現場示範電鍋蒸口罩消毒方法,將一次性醫用外科口罩重複使用。電鍋蒸口罩步驟是什麼?有哪些注意事項?以下整理4個常見問題讓你一次看懂:問2:電鍋用來消毒口罩後,還可以煮食物嗎?問3:可否用烤箱、微波爐、吹風機、殺菌燈消毒口罩?

千鈞一髮 女嬰2樓墜落 17歲少年凌空接住

據外媒Suadi Gazette報導,那天阿爾及利亞的17歲菲茲‧扎巴特(Feuzi Zabaat),到 土耳其的伊斯坦布爾法提赫區(Istanbul's Fatih district)的一條街道上行走時,當他抬頭時,看到街道對面的2樓敞開的窗戶邊一個小女孩在那裡玩耍。

保健康防血光 2020年檢視「五黃廉貞星」

為什麼我們家(公司)的成員脾氣特別不好,經常出現無名火?為什麼家人的健康總是不理想,老是出現那種不舒服又檢查不出來毛病的現象?為什麼我們家(公司)容易出現血光災害,要如何化解?為什麼我們家(公司)成員的腸胃特別不好?

漂白水不是清潔劑 正確消毒才能避免中毒

濃濃的漂白水味,總是讓人感到消毒後的安心感。然而,你知道要是沒有正確使用漂白水,不僅無法將物品清潔乾淨,甚至可能會中毒嗎?隨著中共肺炎在全世界大流行,人們紛紛上街搶購酒精、乾洗手消毒液,許多地區都曾發生酒精一罐難求的窘境。這時,便宜好用的漂白水,就成了許多家庭必備的消毒藥劑。事實上,在使用漂白水時有許多注意事項,若能一一弄清楚,才能正確消毒居家環境,保護自己與家人。

2020年開運布局「九紫右弼星」趨吉避凶

想讓家庭充滿喜樂和吉慶的氣氛,妯娌情同手足嗎?想提升自己的貴人桃花能量嗎?想嘗試「寅做卯發」立即發福的好運滋味嗎?想讓婚姻、愛情運勢獲得情投意合、鶼鰈情深的幸福感嗎?

浪漫宮廷風襯衣 復古仙氣穿上身

優雅復古的宮廷風襯衣,讓每一個女人內心深處的水晶少女心萌動。

行善的力量! 相互關懷可緩解疫情焦慮

中共肺炎在全世界大流行,每日新增的確診病例數以萬計。面對令人焦心的疫情發展,你或許不禁開始擔心工作、健康、孩子的教育。面對種種的壓力與未知,又該如何讓心靈平靜下來呢?專家們建議,向周遭的人們表達善意,可能是緩解焦慮最好的辦法!

增肌就增免疫力 跟醫師做3動作 強化下半身肌肉

為阻止中共肺炎(武漢肺炎、新冠肺炎)感染人數上升,許多國家政府要求人民盡量待在家。趁此機會在家做重量訓量,提高身體素質。人體有60至70%的肌肉都集中在下半身,通過踮腳尖、深蹲及側抬腿等方式鍛鍊腿部肌肉,不僅可保護關節,還可刺激更多生長激素、增加基礎代謝率、提升免疫力。肌肉量流失大的老年人更應該做,避免肌少症。

春夏穿搭 減齡簡約風展現清新模樣

一件好看的純色T,不管是搭配牛仔褲或短裙,只要蹬上小白鞋,宛如清風一般的簡約造型,堪稱減齡的活力穿搭。

睡前洗腳勝吃補藥!泡足浴你需知道的5件事

足浴,又稱為泡足、洗腳,是風靡古今華人的特有文化。足浴流行至今的原因不外乎是簡便、實惠、有效。利用熱水的溫度、浮力、阻力以及藥物的薰洗,刺激足部穴位及反射區、促進氣血循環,以達到放鬆下肢肌肉、筋骨的作用。足浴對身體有良好的保健功效。足浴的器材、足浴的水溫、足浴的水位、什麼時間泡足浴最好?不同年齡的人適合足浴嗎?

疫情令人焦慮何時了?專家:先照顧好自己

愛自己不自私,是對自己負責。尤其面臨著疫情的千變萬化,要想平和過關其實也不難,今天就在百忙之中挖出幾分鐘好好愛自己吧!

租狗遛又扮灌木 該如何勸親友別出門?

如果親朋好友中有些人想在疫情高峰出門,我們究竟該怎麼說服他們,才能讓他們回心轉意呢?

陳時中示範 口罩以電鍋乾蒸消毒可多次使用

在中共肺炎(武漢肺炎)疫情延燒的情況下,世界各地都缺口罩。儘管台灣生產口罩的產能已大幅提升,但還不能滿足所有人的需求。對此,台灣中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中在週日(4月5日)建議說,人們可以藉由「電鍋乾蒸消毒法」增加口罩的使用次數,他還親自示範了如何以電鍋進行消毒。

以罕見素顏亮相 美國第一千金呼籲共同抗疫

美國總統川普(特朗普)的女兒、第一千金伊萬卡(Ivanka Trump)擁有亮麗的外型,一向受到人們的矚目。她日前以罕見的素顏模樣,呼籲美國民眾待在家裡,一起合作對抗中共肺炎(武漢肺炎)疫情。

【抗疫家務通】購物袋可傳病毒 每次用完都要洗

我們日常使用的「環保購物袋」很容易藏污納垢,一旦沒有正確清潔,可能成為傳播病菌的媒介。

歐洲來找您~藝文活動在家免費看

秀才不出門,能知天下事。為了躲避瘟疫您出不了門,歐洲來找您!世界各地著名的博物館、歌劇院正通過虛擬展覽開放門戶,讓大家在世界任何地方都能免費上網觀賞。養生最高境界就是養心,祝福您日日是好日!

4歲女孩因麥當勞關閉大哭 又要吃媽媽煮的更崩潰

在中共肺炎疫情的籠罩下,英國也大受影響。當地一位4歲小女孩聽到她喜歡的外賣都關門了之後,傷心的大哭起來,特別是聽到以後只能吃媽媽煮的東西時,哭得更大聲了!視頻在這疫情期間讓網友苦中作樂,到目前已超過335萬的觀看。

7個方法 不讓外送成為防疫漏洞

一項刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的研究指出,病毒最多可在塑膠表面存活三天,在不鏽鋼存活兩天,在紙箱上存活一天,在銅等金屬上存活四小時,並且在空氣中可以存活三小時。透過門把、外送紙箱、餐盒,甚至是鈔票、銅幣等,其實仍有傳染風險。對此,我們可依循以下的7點建議,增加幾分防範,讓我們能安全享用送到家中的美食!

足浴消除腳臭 脫鞋不再尷尬

老化先從腳開始,醫學上比喻足部為人體的第二個心臟,根據美國足科協會的統計,一個充滿活力的人,一天約步行1萬步,一生平均走過11萬5千英哩(約17萬9,442公里)以上的路程,有時會出汗、皴裂、脫皮、發癢、發臭,如何呵護雙腳至關重要。

面對居家隔離 樂當城市農夫 (下):8種好收成的盆栽作物

隨著中共病毒(武漢肺炎)的大流行,孩子們紛紛停課,家人們也團聚在一起,生活的各方各面都被迫暫緩下來。這時,很適合重新觸摸泥土,讓園藝療癒你的身心。下次出門購買生活用品時,不妨就買些花盆與種子,嘗試當一個城市農夫吧!

疫情使人焦慮 來點家庭園藝舒緩心情

一項荷蘭的研究發現,從事園藝工作能幫助人心情變好,且能夠降低人的壓力荷爾蒙(stress hormones)。為了釋放你與家人在防疫期間的壓力,建議你們多從事園藝工作,相信透過這些活動,將可舒緩你的心情,並打造出讓自己更滿意的花園或菜園。

紐約公共圖書館app 讓你免費閱讀30萬本書

你現在因為居家隔離而悶得荒嗎?不妨下載美國紐約公共圖書館(New York Public Library)的一款手機app,即可免費閱讀30萬本電子書。

扭轉運勢 2020年的「七赤破軍星」正當時

想順利創業嗎?想讓事業轉型順勢成功嗎?想添丁、子孝孫賢、子女出將入相嗎?想讓自己的領導位置更加牢固,更有領導魅力嗎?想讓整體運勢出現扭轉式的正向轉變嗎?

面對居家隔離 樂當城市農夫 (上):新手指南篇

在面臨居家隔離、限制外出時,如果能在窗台或陽台上,種植一些容易生長的蔬菜盆栽,不僅能舒緩身心,也是全家人可以安心食用的食物來源。下次出門購買生活用品時,不妨就買些花盆與種子,嘗試當一個城市農夫吧!

烤吐司機的清潔  關乎你家的空氣品質

對於愛吃烤吐司的人來說,烤吐司機(又稱烤麵包機)是可說是廚房必備的小家電。早上只要放進兩片吐司,刷完牙之後就可以享用簡單的美味早餐。然而,隨著使用時間增加,烤吐司機內部容易留存許多碎屑,這些碎屑在機器中反覆加熱,會產生惱人的焦味,不僅造成使用上的困擾,甚至對人體造成潛在的危害!

4步自製天然舒眠噴霧 睡前用還紓解焦慮

快樂鼠尾草、乳香、純正薰衣草、廣藿香和羅馬洋甘菊精油,可以紓解壓力和焦慮,讓人更平靜,幫助睡眠。(大約1杯的分量)舒眠噴霧瓶: 上床之前,先在臥房噴一下噴霧,由於氣味不會太濃烈,想噴多少就噴多少,營造出宜人的氛圍。讓自己放鬆深呼吸,完成睡前該做的事情。

【抗疫家務通】延長食物的保存期限-咖啡篇

烘焙完的咖啡豆非常敏感,容易受氧氣、濕氣、熱氣與光線的影響,並漸漸隨著時間喪失新鮮的香氣。此外,咖啡豆含有豐富的油脂,放太久或沒有妥善保存,也會讓油脂酸敗,產生一杯難喝走味的咖啡。

疫情當頭 您的愛車應如何消毒保持衛生?

如果您每天開車通勤,記得每天用消毒濕巾擦拭經常被人接觸的車內區域,並請特別注意方向盤——通常來講,因咳嗽或打噴嚏噴出的微生物會附著在這裡。已經有相關的實驗警告:汽車方向盤上的細菌數可能是馬桶座圈上的四倍。

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