文化 藝術 文學 連載 教育 人物 生活 美食 旅遊 保健 移民 職場 投稿

新聞 評論 社區 科技 網聞 體育 娛樂 突破封鎖 關於我們

該怎麼做,才能讓動機永不減弱,醉心於自己的工作呢?為大家介紹一個從我職場上的導師聽來的故事。在日文裡有個單字的意思與工作相同,那就是「商道」,我的導師告訴我,「商道」的本質就是「永不厭倦」(商道與永不厭倦的發音相同),不管從多少人身上賺到感謝與金錢,只要是不感興趣的事,遲早都會「厭倦」。若只做自己想做的事,完全不顧所謂的時代潮流,客人總有一天也會「厭倦」你做的事情。他告訴我,只有自己與客人都不「厭倦」,才是所謂的「商道」。
社交生活

「笨拙的人講道理,聰明的人說故事。」這是我在作者許榮哲的《故事課1:3分鐘說18萬個故事,打造影響力》書裡學到的道理。

在本章的最後,我將談到對自己沒有自信心的人,應該要和什麼樣的人相處。人是非常容易受到周遭環境影響的動物。無論從好的意義或是壞的意義來說皆是如此,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」,講的就是這個意思。

我在第一章曾提過,「人際關係」是工作的三大壓力之一。在本章當中,我想較深入討論在職場與各式各樣的人相處時會有的煩惱,以及當出現問題時如何讓自己能輕鬆的方法。

有很多人都「想被他人認同」,如果無法克制這種被認同的欲望,就會永無止境地不斷追逐。事實上,我們很難將這個欲望降為零。

要想成功說服別人,每個故事都該挖掘核心情感。故事是藉由遵循數千年發展出的特定規則,令我們的大腦感到滿足,所以才能產生效果。從亞里斯多德的《詩學》到喬瑟夫.坎伯的《千面英雄》,有關身為受眾的我們需要什麼才能從一則敘事中找到共鳴,已有相當多的文獻論述。故事必須有一個主軸,有開頭、中間的內容和結尾。故事也該有一個主人翁,為一個清楚明白的渴望奮鬥,而且有決心。不過當故事和說服有關的時候,我們需要注意多幾個標準。

故事是我們處理和記住資訊的主要方式,也是你最強大的工具之一。當你的地位、品牌或產品很容易記住,你的受眾會轉變成你的公關機器,開始替你效勞。這就是你熱門起來的時候。

聖誕節又要到了,該買什麼禮物送給親朋好友或老闆呢?如果等到最後一刻才草草買個禮物了事可就不是好辦法。我們都有收到禮物的經驗,有些禮物正好是我們期待的,有些則是用不到或不喜歡的,從此束之高閣。實際上並沒有老少皆宜的禮物,根據每個人的需求選擇適合的禮物,或許才是最佳送禮的意義。

真正管理者的胸襟,為善不欲人知,不居功、不諉過,只默默地照顧好每位同仁,幫助他們在人生歷練中逐步成長,這是我心目中的長者風範......

肌肉放鬆,就可以由交感神經切換到副交感神經主導,減緩過度緊張的狀態。前面介紹了放鬆身體肌肉的方法,其實放鬆「臉部」肌肉也可以得到同樣效果。具體來說,只要製造「笑容」就可以了。

相信很多人在與上司或是上位者單獨說話時,或是與異性單獨兩人說話時,不知道為什麼,就是會顯得特別緊張。可是,在很多人面前說話時卻又不會。

我想各位應該已經了解如何用深呼吸來掌控正式開始前的緊張了。但如果是發生在發表途中,或是站在眾人面前說話時,感覺緊張逐漸加劇的話該怎麼辦?又不可能在眾人面前當場暫停演說來進行深呼吸。如果要繼續下去,是否有用來緩和過度緊張的方法呢?

近年來,諸如IT系統、各種工具、人類的情感等因素,錯綜複雜的交織在一起,使分析問題變得更為困難,即使你在發生問題的當下,採取暫時性因應措施,那也只是一時性的,問題最終會出現,並且需要花費更多的時間去解決。而目前備受矚目的五個為什麼是打破這種僵局的有效方法之一。

現代人往往被時間追著跑,但拚命工作可不代表你一定能得到滿意的報酬。我很肯定地認為,內心隱藏著「想要更多空閒時間」、「經濟上更有餘裕的生活」這種渺茫願望的人不在少數。對於這些不滿足於現狀的人,只要有了時薪思考法,就有可能大幅改變現狀,因為時薪思考能幫你格外提高行動與思考的品質。

喜歡的人認真發表意見時,我一定會朝向他。在找到喜歡的人之後,為了將來我能與他共同建立團隊,維持穩定的好關係、使兩人的關係更緊密,這是有效的方法。

在第二章,我想告訴各位,我在史丹佛大學所學會建立關鍵人脈的方法,也就是「七種人脈術」。在這個變化激烈的時代,無論在工作、讀書、家庭生活建立的重要人脈,他們肯定支持著你。

雖然有好的創意,卻很難跟相關部門達成共識,因為每個人都有不同的價值觀和需求,有時容易錯誤地解讀他人的態度與想法,所以跨部門要達到能認同並支持你的創意,就得靠充分的溝通與協商。

要一個得不到任何關注的人努力活下來,無異於讓他生活在沒有氧氣的地方,絲毫沒有存活的可能。

總是不由自主扮起好人的族群,有一個共通點,那就是不懂得如何與人保持適當的「距離感」。舉例來說,面對以下這種人,你會抱持什麼樣的態度呢?總是滿臉笑容、為人親切、經常收到這個人送的禮物。可是,和這個人相處,總感到莫名疲倦。

有一對年輕夫妻的育兒日記記錄著家庭日常,但從記載中看起來並不是愉快的回憶,到底是怎麼回事?看倌來評評理......

自卑是一種複雜的情緒,不會在對方面前表達自己,而是以迎合討好的方式,與人建立關係。自卑的人,內心渴望變得強大,因為他們一直覺得自己比不上別人。

人的情緒,光能羅列出來的就超過六十多種,在這些情緒中,像是興奮、喜悅、安心等正向情緒,不會妨礙我們的生活。然而有些負面情緒會令人很難受,例如:憤怒、焦慮、孤單、自卑感等。當這些情緒太過強烈時,會讓我們陷入情緒風暴中。倘若沒有適當做好情緒管控,不僅會傷害自己,也會傷害別人。

即使壓抑情緒,用工作來逃避,情緒是不會消失的。如果沒有適當地表達出來,情緒不但不會消失,甚至會以扭曲的形式出現。例如,有的人會乾脆自我麻痺,活得像是沒有情緒一樣,或者刻意放大情緒,習慣情緒用事。也有人會因為一直壓抑情緒,導致身體出現疾病。

當你放棄某些期望,除了痛苦的感覺,你也可能會感到鬆一口氣。悲傷會帶出對其他人的關懷,而當你不再感到悲傷時,你就準備好要往新的可能邁進了。

關於分離:有些關係適合回憶,分道揚鑣也是一種浪漫。有時在路上見到曾經的熟面孔,卻也不會特別想叫住對方,你們沒有交惡,只是失去交集。你沒有特別想重燃激情,只想讓回憶在腦裡獨自翻滾。

關於互動:生活沒有那麼多風浪,很多時候只是戲太多。專注在眼前的電影、紅酒,還有愛的人身上,別再關注手機裡那些小動作。

遛狗時,隨身攜帶可裝糞便的袋子,是飼主的基本禮儀。雖說如此,嫌麻煩而置之不理的惡劣飼主也不少。不,豈止不少,這種惡劣飼主才占壓倒性多數吧!對住在遛狗路線附近的居民來說,誰受得了?

精油擴香能帶給我們的撫慰效果保持務實的態度。雖然各種配方對於撫平焦慮有很不錯的實績,但請謹記在心,它們並不對所有人都有效果。

憂鬱,是一種「沒有辦法感受到快樂」的狀態,就像一片烏雲,蓋住了陽光。每個人或多或少都曾經在生命中體驗過。可能是遭遇過生命中的重大轉變,例如痛徹心扉的分手、意外失去家人、丟了工作、或被迫轉學。也可能是得了重大疾病,知道時間所剩不多、視力正在退化,或是骨折、肌腱損傷,不能在運動場上揮灑青春汗水。

中共肺炎在全世界大流行,每日新增的確診病例數以萬計。面對令人焦心的疫情發展,你或許不禁開始擔心工作、健康、孩子的教育。面對種種的壓力與未知,又該如何讓心靈平靜下來呢?專家們建議,向周遭的人們表達善意,可能是緩解焦慮最好的辦法!

共有約 450 條記錄