預防和治療
平時做一些運動或者工作時,會不小心傷到肩膀,出現肩部痠痛的症狀,可能會讓人感到喪氣。這裡講的不是要大家放棄游泳、打網球,或者是粉刷家裡牆壁,而是在做自己喜歡的事情的同時,我們可以加強肩部訓練,以維持臂膀的健康。本文介紹緩解肩部不適的運動方案,每天只要做一套簡單的肩部訓練,就能獲得很大的回饋。
茶飲改善不孕問題 龜鹿二珍寶拿鐵 ●材料 馬光二珍寶半塊,黑咖啡適量,鮮奶適量 ●作法 1.先把二珍寶外層膠膜撕下,放入碗中,以熱開水溶解備用。 2.將溶化的二珍寶藥汁倒入黑咖啡中,攪拌均勻,最後再加入鮮奶攪拌均勻即可。 ●說明 1.成長期、成年人、老年人、全家大小皆可使用。 ...
人們大都知道姿勢不良會導致背痛,同時對肩膀的健康也會有不良的影響,像是圓肩、頸部如烏龜般前傾,對身體就會有很大的負面作用。經常游自由式的人,又不做拮抗肌群訓練與伸展胸肌的人,就容易出現這兩種姿勢。胸部靈活度不夠,會連帶影響肩部。這方面的專業人士已經了解,如果身體有地方發生錯位、過度使用或是受傷的情況,便會沿著動力鏈(k...
編者按:你是不是也碰到過這樣的情況:有人明明不舒服,卻檢查不出有什麼病,醫生也不知道是怎麼回事,於是給這類狀態起了一些新名稱,比如:亞健康。 因為用現代醫學檢測它們不是「病」,所以也沒有什麼好的治療方法。這些現代「病」到底是如何出現的,能治好嗎?今天,我們就一起來探究一下。 現代醫學依賴檢驗數據的弊端 現代醫...
如果想要預防、改善「血循」不佳的血瘀,常見的鯖魚罐頭和洋蔥是非常有效的食材。從營養學的觀點來看,洋蔥是公認具有清血效果的藥物食材,至於鯖魚則富含能夠促進血流的DHA。
痛風的臨床症狀,從初期到後期分為四階段:無症狀高尿酸血症、急性痛風性關節炎、不發作間歇期以及慢性痛風石關節炎。不同階段的痛風治療方式不同,像無症狀高尿酸血症,只有尿酸過高但無任何狀況,並不需要藥物治療;至於急性痛風性關節炎,醫師會使用秋水仙素和非類固醇消炎藥物,減緩發作時關節的紅腫熱痛症狀。而慢性痛風石關節炎,則是因痛...
30歲的李先生每年總會出現多顆腎結石,位置幾乎都相同,另一位32歲的邱先生則是同一位置的結石被震波打了後很快又再結石,反覆多次。衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮表示,研判這2起個案在體外震波後仍有殘留碎石,後來採用軟式輸尿管鏡手術,徹底摧毀殘石,減低了結石再復發。
研究發現,接地可以消炎、止痛、助眠、清血、美容、減輕壓力、調節時差。最近一份觀察性研究首度指出,接地具有預防及治療新冠肺炎的作用。受試的新冠肺炎患者在接地1〜3天後,95%的患者病情好轉,且無併發症。一名嚴重血氧不足的患者,接地3天後復元。接地能消炎、抗凝血、穩定血氧、增強免疫力,這對防治新冠肺炎有重大助益。
Chronic obstructive pulmonary disease (COPD),舊稱直譯為「慢性阻塞性肺病」,現為利於民眾記憶及推廣,改稱為「慢性肺阻塞」或更簡化為「肺阻塞」。臺北榮民總醫院桃園分院內科部胸腔內科王國書醫師表示肺阻塞是一種退化性、阻塞性及不可逆的呼吸道疾病。
韓國以比發達國家更經濟、更優秀的醫療技術為基礎,在癌症、腦血管疾病等治療難度很大的重病、大病領域具有極強的競爭力,在世界保健醫療市場逐漸受到高度重視。 韓國醫療的優勢在於,擁有高級醫療服務及頂級的醫療技術,結合使用高科技醫療器械及信息技術,並以合理的價格提供準確迅速的診斷和治療服務,在全球醫療行業市場具備足夠的...
美國馬歇爾大學瓊•愛德華茲醫學院做的一項臨床試驗證實,每天攝取核桃(胡桃)可改變乳癌基因表現,有助於抑制癌症擴散及轉移,並促使癌細胞凋亡。乳癌患者每天食用57克的核桃,大約兩週之後,患者的癌細胞基因表現大幅改變。
很多人都知道發炎會導致各種慢性病。炎症幾乎和所有的疾病掛鉤,從髖部骨折、胃酸反流到神經退化等都有關連。而且社會上常見的疾病如關節炎、糖尿病、高血壓、腸炎和哮喘等都有一個共同點,就是發炎。那麼發炎到底是什麼?
打破臨床試驗的迷思:處於對患者利益的保護,一個新藥在進入臨床實踐之前,需要先經過臨床試驗,來得知藥理效果和不良反應等等的數據,來確保我們對新的治療方法有更加的掌握度。那麼,獲得這些數據的有效途徑,就是開展臨床試驗。 http://inews3.ntdtv.com/data/media2/2017/05-09/ZJ...
中醫講血熱妄行。炎熱的天氣,除了可以使人中暑,還會使人容易出血。
台中市一名50歲男性患者在洗腎時多次出現精神混亂情形,台中醫院腎臟內科醫師劉思緯今天說,檢查發現血氨過高,進一步電腦斷層確認罹患「肝門脈系統分流腦病變」。
台南市一名患有糖尿病的獨居男子,因不注意足部清潔及血糖控制,導致一個小傷口日久出現潰爛,最後只能截肢。醫師指出,如果早一點接受治療及控制,就有機會避免截肢。
長時間坐辦公室?冬季漫長很少曬太陽?如果您是這樣的男性上班族,則應特別留意檢測和補充維生素D。新近研究表明,缺乏維生素D的男性在接受前列腺切除手術時,被發現罹患侵襲性前列腺癌的機率很高。
大腸癌早期發現、治療,5年存活率高;但醫師臨床發現,很多患者害怕開刀、治療,總是拖到晚期才求醫,或也有人自行減藥、不配合治療,容易成憾事。
藝人豬哥亮因大腸癌病逝,醫師指出,民眾在進行大腸癌糞便潛血反應篩檢時,有3成陽性患者不願做大腸鏡,可能延誤病情。 衛福部彰化醫院肝膽腸胃科主任陳詩典說,目前50歲到74歲的民眾每2年可以做一次糞便潛血反應檢查,不過從醫院每年接受篩檢的人數來看,約有3成被檢出糞便潛血者不願做大腸鏡檢查。 至於不願做大腸鏡檢查...
40歲蔡小姐天天飲料、炸雞不離手,想吃就吃,3年前胖到136公斤,屬於「超級病態肥胖」,而且白天想睡、晚上又睡不好,就醫竟是嚴重呼吸中止症,靠手術及飲食甩肉70公斤。
一年一度的母親節又到了!長年辛苦的媽媽由於忙於照顧家人,往往忽略自己的健康,還有許多媽媽在產後體重暴增,變成「大腹婆」。據國民健康署於2013年的資料顯示,20歲以上成人腹部肥胖(男性腰圍≥ 90公分,女性腰圍≥ 80公分)的比率,男性為33.1%,而女性卻高達46%。
一位中年男子每天2顆茶葉蛋、鹽酥雞還配可樂,導致嚴重血脂肪超標,求醫治療陽痿,除了戒除不良飲食,又接受體外震波治療促進血液流通,這才重振男性雄風。
王先生,68歲,有高血壓病史,於今年4月20日7點50分早餐時,突發左側肢體無力,合併左側耳鳴、口齒不清、步態不穩等症狀,9點30分送至高雄長庚醫院急診進行電腦斷層,10點給予靜脈注射血栓溶解劑,治療後未見改善,中風指數持續惡化,11點10分進行腦部電腦斷層血管攝影檢查,確認基底動脈栓塞,12點08分緊急施行動脈血栓移...
51歲婦人罹患乳癌,原經醫師判定只剩半年,在中西醫合力積極治療下,20多年來仍健在;大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟建議,癌症患者可以中西醫合併治療,協助抗癌。
好不容易配上了一口合適的假牙,但是要好好享受美食,彷彿還是有很多煩惱: 吃東西总要小心翼翼,無法張大嘴巴……原來滿口假牙在嘴巴裡並不安分,在下顎犬齒處植入2顆植體,再扣上全口式活動假牙,假牙穩固、咬合承受力更好,療程不長,比起花費數萬美金的滿口植牙,採取這種滿口假牙植牙固定技術,便宜又實用。
65歲王老闆喜愛出國旅遊,近年來卻因走路左右搖晃,還出現大小便失禁,讓他鬱鬱寡歡,就醫確診「正常腦壓性水腦症」,引流手術後,王老闆重展笑顏說,下月要繼續環遊世界。
世界衛生組織(WHO)今天表示,將在肯尼亞、迦納與馬拉威大規模試用1種新型瘧疾疫苗,2018年至2020年間預估將有36萬名兒童接種疫苗。
有心房顫動的人,死亡率比一般人高2倍,中風風險高5倍,卻不易被發覺;奇美醫學中心說,台灣20歲以上可能有30萬人心房顫動,但僅1/4有症狀。
更年期可以很折磨人,絕經後的中年女性,體重可能持高不下,還會出現情緒波動、潮熱盜汗、體力不足、骨質疏鬆,以及焦慮、抑鬱、失眠等諸多症狀。有一種天然草藥不但可提供解方,還能預防乳腺癌、前列腺癌及心臟病,那就是紅花苜蓿(又稱紅三葉草,中藥名紅車軸草)。
40歲女主管是個工作狂,每天戴隱形眼鏡長達12小時,這樣的習慣維持20年,日前覺得眼睛刺刺的,就醫發現眼裡長了一顆化膿的針眼麥粒腫。